La Sonrisa - Coaching with horses

Casa
España
Alhaurín el Grande
La Sonrisa - Coaching with horses

La Sonrisa offers coaching sessions with horses in beautiful southern Spain. For both locals and holiday visitors seeking personal growth.

Horses help you reconnect, find clarity, confidence, and inner balance through powerful, gentle sessions in nature. Coaching met paarden is een unieke en krachtige manier om inzicht te krijgen in jezelf, omdat paarden feilloos reageren op jouw gedrag en emoties in het moment. Op een rustige, natuurlijke manier helpt het je om patronen te doorbreken, meer balans te vinden en dichter bij jezelf te komen. Samen met mijn drie paarden Enero, Dinora en Mara begeleid ik, Sabrina Morssink, je in een eerlijk, verdiepend en lichaamsgericht proces dat je helpt om weer verbinding te maken met jezelf. Ik begeleid je met aandacht, zachte sturing en gerichte vragen terwijl de paarden reageren op jouw energie, houding en intenties. Hun puurheid maakt voelbaar wat er in jou leeft, of dat nu spanning, behoefte aan ruimte, leiderschap of juist zachtheid is. Mijn rol is om hun reacties te vertalen, je te ondersteunen in wat je tegenkomt en je te helpen helderheid te krijgen in wat voor jou belangrijk is. Mijn finca La Sonrisa ligt in Alhaurín el Grande, centraal tussen Málaga, de kust en het binnenland van Andalusië in een rustige, heuvelachtige omgeving en wordt omringd door natuur, ruimte en stilte. Deze locatie maakt La Sonrisa een unieke plek voor coaching met paarden in Zuid-Spanje, of je hier nu woont, vaak verblijft of op vakantie bent aan de Costa del Sol. La Sonrisa - Coaching met paarden in Alhaurin el Grande is goed bereikbaar met de auto vanuit vele plaatsen zoals, Málaga, Torremolinos, Benalmádena, Fuengirola, Marbella en Estepona.

15/09/2026

🐴 𝗕𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻, 𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸𝗸𝗲𝗻…

Ook als coach blijf ik mezelf steeds verder ontwikkelen. Niet omdat ik steeds meer verschillende dingen wil aanbieden, maar omdat ik nieuwsgierig ben naar wat mij kan helpen om mensen én mijn paarden steeds beter te ondersteunen.

Afgelopen weekend volgde ik daarom een workshop 𝙬𝙚𝙧𝙠𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙗𝙞𝙤𝙩𝙚𝙣𝙨𝙤𝙧.

De biotensor is een hulpmiddel waarmee je subtiele energetische reacties kunt waarnemen en onder andere kunt onderzoeken waar energie uit balans lijkt te zijn.

Voor mij is dit nu vooral een eerste stap. De komende tijd wil ik vooral oefenen en ervaring opdoen, allereerst met mijn eigen paarden om te ontdekken hoe ik hen hiermee energetisch kan ondersteunen. 🐴💛

Tegelijkertijd merk ik dat mijn nieuwsgierigheid verder gaat. 𝙒𝙖𝙩 𝙨𝙥𝙚𝙚𝙡𝙩 𝙚𝙧 𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧 𝙙𝙚 𝙤𝙥𝙥𝙚𝙧𝙫𝙡𝙖𝙠𝙩𝙚? Wat vertelt het lichaam? Wat wordt gevoeld, maar misschien nog niet uitgesproken? En wat laat een paard daarin zien?

Dat sluit voor mij mooi aan bij 𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜 𝙚𝙣 𝙨𝙮𝙨𝙩𝙚𝙢𝙞𝙨𝙘𝙝 𝙬𝙚𝙧𝙠𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙩 𝙥𝙖𝙖𝙧𝙙𝙚𝙣, waarin we ook kijken naar wat zich in het moment en in het systemische veld laat ervaren.

Ik wil dan ook niet steeds meer losse methodes verzamelen of voor iedere methode een aparte sessie aanbieden. Juist 𝙙𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙗𝙞𝙣𝙙𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙪𝙨𝙨𝙚𝙣 𝙫𝙚𝙧𝙨𝙘𝙝𝙞𝙡𝙡𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙞𝙣𝙫𝙖𝙡𝙨𝙝𝙤𝙚𝙠𝙚𝙣 spreekt mij aan.

Om beter te leren afstemmen, meer inzicht te krijgen en soms net dat laagje dieper te kunnen kijken naar wat er werkelijk geraakt wordt.

De biotensor is daarin voor mij een nieuwe ontdekking.
Eerst rustig oefenen, ervaren en leren… en ontdekken welke mooie verbindingen van daaruit mogen ontstaan. ✨

𝗕𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻. 𝗕𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸𝗸𝗲𝗻. 𝗕𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗶𝗲𝗻. 💛

07/09/2026

🐴 𝗝𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝗼𝗻𝘁𝗵𝗼𝘂𝗱𝘁 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱 𝘀𝗼𝗺𝘀 𝗮𝗹𝗹𝗮𝗻𝗴 𝘃𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗶𝘀…

We denken vaak dat we iets verwerkt hebben omdat we er niet meer bewust aan denken.

Maar ervaringen, emoties en langdurige stress kunnen hun sporen nalaten in ons zenuwstelsel. Ons lichaam leert als het ware wat veilig is, wat spannend is en wanneer het alert moet zijn.

Soms reageer je daardoor sterker dan je zelf begrijpt.

Je weet rationeel dat je veilig bent,
maar voelt toch spanning.

Je wilt een grens aangeven,
maar merkt dat je automatisch terugtrekt.

Je wilt vertrouwen,
maar ergens in jou staat nog een alarm aan.

Dat is het bijzondere aan ons onderbewuste.
Het beïnvloedt ons vaak zonder dat we ons daarvan bewust zijn. 🌿

En daar kunnen paarden een prachtige spiegel in zijn.

Een paard reageert niet op het verhaal dat jij jezelf vertelt. Het reageert op wat er op dit moment werkelijk bij jou gebeurt.

Je ademhaling.
Je spanning.
Je houding.
Je energie.
Je grenzen.

In de aanwezigheid van een paard kun je daardoor soms ineens ervaren wat je met je hoofd moeilijk kunt begrijpen.

Niet om het verleden opnieuw te beleven, maar om bewust te worden van wat er nu in jou gebeurt.

𝗪𝗮𝗻𝘁 𝗯𝗲𝘄𝘂𝘀𝘁𝘄𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗶𝘀 𝘃𝗮𝗮𝗸 𝗵𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴. ✨

Wat vertelt jouw lichaam jou, voordat je hoofd het antwoord heeft?

19/08/2026

🐴 𝗪𝗮𝘁 𝗮𝗹𝘀 𝗷𝗲 𝗯𝗲𝗱𝗿𝗶𝗷𝗳 𝗷𝗲 𝗶𝗲𝘁𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗲𝗲𝗿𝘁 𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻?

Een bedrijf starten, groeien of samen met iemand ondernemen brengt veel keuzes met zich mee. Soms weet je met je hoofd wat logisch lijkt, maar voelt iets toch niet helemaal kloppend.

Met een systemische opstelling tussen de paarden kun je letterlijk zichtbaar maken wat er speelt binnen jouw bedrijf of samenwerking.

Door verschillende elementen van je bedrijf een plek te geven in de ruimte, ontstaat er een beeld van je bedrijf als geheel. Je kunt ineens zien hoe jij, je bedrijf, een samenwerking, bepaalde rollen of bijvoorbeeld groei zich tot elkaar verhouden.

De paarden lopen vrij rond en zijn onderdeel van het veld. Hun aanwezigheid kan je uitnodigen om te vertragen, anders te kijken en te ervaren wat er onder de oppervlakte speelt.

De paarden geven geen antwoorden. Ze nodigen je uit om te ontdekken wat zichtbaar mag worden.

Wat zou jouw bedrijf jou laten zien als je er letterlijk naar kon kijken? ✨

Bij La Sonrisa – Coaching with Horses ben je welkom met je bestaande bedrijf, een nieuw ondernemingsidee of een samenwerking die je eerst verder wilt onderzoeken.

www.coachingwithhorses.es

05/08/2026

𝗝𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗸𝗮𝗻𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱 𝗴𝗮𝗮𝗻…
𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗻𝗲𝗲𝗺𝘁 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗺𝗲𝗲. 🌿

Misschien ben je geëmigreerd omdat je verlangde naar een ander leven.
Meer vrijheid. Meer rust. Meer zon. Een nieuwe start.

Of misschien ben je op vakantie en merk je hoe fijn het is om even afstand te nemen van je dagelijkse leven.

Een andere omgeving kan ontzettend veel met je doen.

Maar…
𝙟𝙚 𝙣𝙚𝙚𝙢𝙩 𝙟𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛 𝙢𝙚𝙚.

Je gedachten, overtuigingen, verwachtingen, emoties en patronen. Ook de dingen waar je misschien al langer tegenaan loopt.

Een nieuwe plek kan je helpen om anders naar je leven te kijken. Maar soms ontdek je juist dat bepaalde dingen met je meegaan.

Dezelfde onzekerheid.
Dezelfde moeite met grenzen stellen.
Dezelfde patronen in relaties.
Hetzelfde gevoel van onrust.

Of die ene vraag:

“𝙒𝙖𝙖𝙧𝙤𝙢 𝙫𝙤𝙚𝙡 𝙞𝙠 𝙢𝙚 𝙝𝙞𝙚𝙧 𝙚𝙞𝙜𝙚𝙣𝙡𝙞𝙟𝙠 𝙣𝙤𝙜 𝙨𝙩𝙚𝙚𝙙𝙨 𝙯𝙤?”

Want veranderen van omgeving is iets anders dan veranderen wat er vanbinnen speelt.

Soms is een nieuwe plek juist een uitnodiging om stil te staan bij wat je met je hebt meegenomen.

𝙒𝙖𝙩 𝙬𝙞𝙡 𝙟𝙚 𝙗𝙚𝙝𝙤𝙪𝙙𝙚𝙣?
𝙒𝙖𝙩 𝙢𝙖𝙜 𝙟𝙚 𝙡𝙤𝙨𝙡𝙖𝙩𝙚𝙣?
𝙀𝙣 𝙬𝙖𝙩 𝙬𝙞𝙡 𝙟𝙚 𝙢𝙚𝙚𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙙𝙚𝙯𝙚 𝙣𝙞𝙚𝙪𝙬𝙚 𝙛𝙖𝙨𝙚?

Bij 𝗟𝗮 𝗦𝗼𝗻𝗿𝗶𝘀𝗮 – 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗵𝗼𝗿𝘀𝗲𝘀 werk ik met systemische en familieopstellingen met paarden. 🐴

De paarden helpen je op een bijzondere, ervaringsgerichte manier om zichtbaar te maken wat er onder de oppervlakte speelt.

Of je nu in Andalusië woont, hier net bent komen wonen óf hier op vakantie bent…

𝙢𝙞𝙨𝙨𝙘𝙝𝙞𝙚𝙣 𝙞𝙨 𝙙𝙞𝙩 𝙬𝙚𝙡 𝙝𝙚𝙩 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙤𝙢 𝙚𝙫𝙚𝙣 𝙨𝙩𝙞𝙡 𝙩𝙚 𝙨𝙩𝙖𝙖𝙣 𝙗𝙞𝙟 𝙟𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛.

Zodat een nieuwe plek niet alleen een nieuwe omgeving wordt…
maar misschien ook het begin van een nieuwe beweging in jezelf. 💛

📍 Alhaurín el Grande – Costa del Sol

02/08/2026

✨𝗦𝗼𝗺𝘀 𝗹𝗮𝗮𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗮𝗿𝗱 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝘇𝗼 𝗵𝗲𝗯𝘁 𝗴𝗲𝗺𝗶𝘀𝘁✨

Al heel vroeg in een sessie komt Enero bij haar staan. Ze aait hem en begint wat te vertellen. Terwijl ik kijk, zie ik haar lichaam langzaam ontspannen.

Enero staat tussen haar en mij in. Andere paarden komen dichterbij, maar met kleine, subtiele bewegingen van zijn oren houdt hij hen op afstand.

Ik vraag haar:
“Wat gebeurt er met je?”

Ze vertelt dat ze zich enorm veilig en rustig voelt bij hem. Het gevoel van veiligheid is iets wat ze als kind niet kende en zo heeft gemist.

En precies daar begint de systemische opstelling de diepte in te gaan.

Niet vanuit een vooraf bedacht verhaal, maar vanuit wat zich aandient. Vanuit wat voelbaar wordt.

Soms hoef je niet eerst te begrijpen wat er speelt.
Soms mag je het eerst ervaren.

Enero gaf haar op dat moment iets heel bijzonders: de ervaring van veiligheid. 🐴💛

En vanuit die veiligheid ontstond ruimte voor wat daarna gezien, losgelaten en teruggegeven mocht worden.

Dat is voor mij de kracht van werken met paarden.

28/07/2026

𝗗𝗲 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁-𝘄𝗲𝘁𝗲𝗻...

Hoe vaak zoeken we niet naar antwoorden? We willen begrijpen waar een gevoel vandaan komt of waarom een patroon zich blijft herhalen.

De paarden vragen ons niet om het antwoord al te kennen.

Ze ontmoeten ons zonder oordeel, zonder verhaal en zonder verwachtingen. Ze reageren op wat er nú aanwezig is. En juist daarin schuilt vaak de grootste wijsheid.

In mijn nieuwste blog schrijf ik over de fenomenologische houding binnen het systemisch werken: open aanwezig zijn, zonder direct te willen verklaren of oplossen. Want soms ontstaat de diepste beweging juist wanneer we bereid zijn om het even niet te weten. 💛🐴

Nieuwsgierig? Je leest deze nieuwe blog en andere via mijn website
coachingwithhorses.es/blog

✨ Herken jij het verlangen om alles te willen begrijpen, of kun jij jezelf soms ook de ruimte geven om gewoon te ervaren?

24/07/2026

𝗘𝗲𝗻 𝗸𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗟𝗮 𝗦𝗼𝗻𝗿𝗶𝘀𝗮 – 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗛𝗼𝗿𝘀𝗲𝘀 🐴

Soms zeggen beelden meer dan woorden.

In deze korte video krijg je een indruk van de rust, de verbinding en de bijzondere manier waarop paarden je bij Finca La Sonrisa kunnen helpen om dichter bij jezelf te komen.

Bij 𝗟𝗮 𝗦𝗼𝗻𝗿𝗶𝘀𝗮 - 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗛𝗼𝗿𝘀𝗲𝘀 in 𝗔𝗹𝗵𝗮𝘂𝗿𝗶𝗻 𝗲𝗹 𝗚𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲, aan de Costa del Sol, bied ik 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴, 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺𝗶𝘀𝗰𝗵 𝘄𝗲𝗿𝗸 𝗲𝗻 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝗼𝗽𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗵𝘂𝗹𝗽 𝘃𝗮𝗻 𝗽𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻.

Paarden reageren eerlijk en zonder oordeel. Ze maken zichtbaar wat er onder de oppervlakte speelt en helpen je om patronen te herkennen, blokkades te doorbreken en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

Of je nu aan de Costa del Sol woont, hier voor langere tijd verblijft of geniet van een vakantie, soms kan juist een moment van rust en bezinning een wereld van verschil maken. Misschien verlang je naar meer balans, helderheid of een volgende stap in je persoonlijke ontwikkeling. Gun jezelf de ruimte om te ontdekken wat een sessie met de paarden voor jou kan betekenen.

✨ 𝗩𝗼𝗲𝗹 𝗷𝗲 𝘄𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺 𝗼𝗺 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝘁𝗲 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻. Soms is één ontmoeting met een paard al genoeg om iets in beweging te zetten. 💛🐴

𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴𝘄𝗶𝘁𝗵𝗵𝗼𝗿𝘀𝗲𝘀.𝗲𝘀

22/07/2026

𝗦𝗼𝗺𝘀 𝗵𝗼𝗲𝗳 𝗷𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗻 𝘂𝗶𝘁 𝘁𝗲 𝘇𝗼𝗼𝗺𝗲𝗻 💛

Mooi om onze plek eens vanuit de lucht te zien. Dan zie je pas hoe alles samenkomt: de paarden, de heuvelachtige natuur, de rust en de ruimte.

Dat is precies waar Finca La Sonrisa voor staat. Een plek waar de paarden je zonder oordeel spiegelen en waar ruimte ontstaat voor nieuwe inzichten.

Ben je benieuwd wat deze plek en onze paarden voor jou kunnen betekenen? Je bent van harte welkom.

✨ Waar rust, natuur en paarden samenkomen, ontstaat ruimte voor verandering.

www.coachingwithhorses.es

18/07/2026

🐴 💩 𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗺𝘀 𝗺𝗲𝘀𝘁?

Het is iets wat vele vreemd of zelfs zorgwekkend vinden: een paard dat mest eet. Toch is dit gedrag helemaal niet zo ongewoon als het lijkt.

Ook hier in mijn Balanced EquineLife paddock gebeurt het af en toe. En dat terwijl onze paarden 24/7 toegang hebben tot Heno del Norte: een natuurlijk hooi uit het noorden, bestaande uit een grote variatie aan grassen en kruiden. Daarnaast beschikken ze altijd over verschillende mineralen en een gevarieerd aanbod van losse kruiden. Toch zie je soms dat een paard een hapje neemt van verse mest.

Waarom doen ze dat?

🌿 De natuur weet vaak meer dan wij denken. Paarden kunnen mest eten om verschillende redenen:

✨ Om hun darmflora te ondersteunen door nuttige bacteriën binnen te krijgen.
✨ Uit nieuwsgierigheid, vooral bij jonge paarden.
✨ Omdat hun lichaam instinctief op zoek is naar bepaalde micro-organismen of voedingsstoffen.
✨ Soms is het gewoon natuurlijk, normaal kuddegedrag.

In het wild wordt dit gedrag ook regelmatig waargenomen. Het maakt deel uit van de complexe manier waarop paarden hun gezondheid en spijsvertering ondersteunen.

Dat betekent natuurlijk niet dat áltijd mest eten normaal is. Wanneer een paard voortdurend grote hoeveelheden mest eet, kan dat een signaal zijn om voeding, gezondheid of management eens goed onder de loep te nemen.

Maar af en toe een hapje? Dat hoeft zeker geen reden tot paniek te zijn. Het herinnert ons er juist aan dat paarden nog steeds vertrouwen op hun natuurlijke instincten, ook wanneer wij denken dat we alles goed voor hen geregeld hebben.

💛 Onze paarden blijven ons iedere dag leren hoe bijzonder en wijs de natuur eigenlijk is.

14/07/2026

"𝗜𝗸 𝘃𝗼𝗲𝗹 𝗱𝗮𝘁 𝗲𝗿 𝗶𝗲𝘁𝘀 𝘀𝗽𝗲𝗲𝗹𝘁, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗶𝗸 𝗸𝗮𝗻 𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗼𝗽 𝗹𝗲𝗴𝗴𝗲𝗻..."

Misschien herken je dat gevoel.

Je blijft tegen hetzelfde patroon aanlopen. Je twijfelt over een keuze of ervaart onrust, terwijl je met je hoofd geen antwoord kunt vinden.

Juist dan kan een opstelling met paarden verrassend veel inzicht geven.

De paarden kennen jouw verhaal niet. Ze weten niet waarvoor de vloerankers staan. Toch reageren ze op wat er op dat moment werkelijk aanwezig is. Daardoor wordt vaak zichtbaar wat je diep van binnen al voelde, maar nog niet kon plaatsen.

Voel je je nieuwsgierig? Je bent van harte welkom op mijn website www.coachingwithhorses.es
Daar vind je meer informatie over mijn werkwijze en lees je ook mijn nieuwste blog over hoe een opstelling met paarden zichtbaar maakt wat je diep van binnen al wist.

✨ Soms hoeven de antwoorden niet bedacht te worden. Ze mogen zichtbaar worden.

Dirección

Camino Las Lomas
Alhaurín El Grande
29120

Teléfono

+34629113387

Página web

http://www.coachingwithhorses.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando La Sonrisa - Coaching with horses publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.