Ayurvedamunay

Descubre Ayurveda Munay en Málaga: Yoga, Meditación, Masaje y Terapias.

26/12/2025

El invierno, según Ayurveda, nos invita a ir hacia dentro.

A bajar el ritmo.
A conservar la energía.
A escuchar lo que en el ruido no se oye.

Parar es sanación.
El silencio sostiene.

Ayurveda Munay.
Honrando los ritmos naturales.

02/03/2025

¿Te atreves a salir de tu cueva?

Si quieres, te acompaño: pide una sesión de Thetahealing al 646951202 (WhatsApp).
La sesión se puede hacer perfectamente por teléfono.

¿O prefieres un masaje sanador que te reconecte con tu esencia a través del sentir?

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17/11/2024

Estas Navidades, regala bienestar.

Un masaje Abyangam de aceite caliente puede ser una buena opción.

Desliza para ver el vale!!!

Puede ser en Ayurveda Munay en Alhaurin de la Torre, Málaga, o en Granada.
Ponte en contacto conmigo por WhatsApp al +34 646 951202.

13/09/2024

Rutinas de Otoño o cómo equilibrar el Dosha Vata

☘️🌷🌻

🌸 Cómo prepararnos para fortalecernos y armonizarnos para el cambio de estación.

🌿
¿Cuándo? Sábado, 21 septiembre a las 10 horas

¿Dónde? Ayurveda Munay, C/Benahavis, 254 B,
29130 Pinos, Alhaurín de la Torre.
🌱
Son dos partes:

A las 10 horas:
🧘‍♀️ Empezamos con el Taller de Yoga otoño para equilibrar los 5 Pranas que gobiernan a las principales funciones mentales, emocionales y corporales.

🤸‍♀️ La práctica regular incrementa tu nivel de energía para afrontar los desafíos de la vida desde nuestro poder.

🍁
Sobre las 11.30 : Taller de Rutinas para otoño

☀️ Durante el otoño, el calor que se ha acumulado en verano provoca sequedad en nuestro entorno y en nuestro cuerpo; las temperaturas comienzan a bajar.

☔ La medicina ancestral Ayurveda de la India ofrece un gran abanico de rutinas y consejos para que estos cambios climatológicos no nos afecten.

💦 Si te interesa aprender cómo con pequeñas acciones de cuidado personal puedes mejorar sustancialmente tu salud y bienestar, apúntate al taller.

También puedes hacer solo una parte del taller.

🍂 SI QUIERES UN OTOÑO E INVIERNO SIN RESFRIADOS, mándame un WhatsApp al 646951202.

Más info en www.ayurvedamunay.com.

07/09/2024

Sobre todo en momentos difíciles, cuando crees que lo peor que te puedes imaginar va a pasar o ha pasado, justo entonces,
recuerda que:

que eres valiosa, y
digna de lo mejor.
Que te mereces abundancia y bienestar,
que sabes y
puedes.

Justo en estos momentos,
cree en ti.
Confía en ti.
Quiérete mucho.
Y ten fe.

31/08/2024

¿Casualidad o causalidad?

Buceando con un grupo de personas, a mi hija se le acercó mucho un tiburón. Normalmente no les hacen mucho caso a las personas.
Ninguna casualidad, el tiburón tenía un anzuelo clavado en la boca. Cuando vi la foto, lo primero que pensé fue que se le acercó para que le quiten el anzuelo.

PD: A mi hija se le suelen acercar los animales – pero claro – normalmente son animales pequeños: mariposas,libélulas, gatos, perros. Y ahora mismo un pequeño saltamontes se está paseando por mi muslo… ¿otra casualidad?

Si te apetece ver un poco más allá de lo obvio, y averiguar lo que realmente está pasando en en tu vida,
ponte en contacto conmigo por WhatsApp al 646 951202.

Foto hecha por mi hija,

24/08/2024

Y tú, ¿qué es lo que amas?

¿Lo sabes? Ponte en un lugar tranquilo, respira profundamente y permítete sentirlo.

Lo que amamos, nos guía. Nos guía hacía nuestra sanación.
Y a veces no lo sabemos. Puesto que creemos que no sabemos amar, ya que no nos amaron en nuestra infancia.

Yo amo hacer masajes. Y acompañar a personas en su sanación.

A través de hacer masajes, aprendí a amar lo que estaba haciendo, aprendí a poner atención en lo que hago. Aprendí a sentir. Aprendí a amarme y a sentirme amada. A través de recibir masajes, aprendí a sentirme cuidada, apreciada.
Y realmente, no importa si es hacer un masaje o limpiar zapatos.

¿Quieres aprender a hacer o hacerte un masaje?
Ponte en contacto conmigo por WhatsApp al 646 951202.

22/04/2024

Cómo es una consulta ayurvédica (Anamnesis)?

Después del reconocimiento físico, averiguo si algún comportamiento provoca el desequilibrio que pueda presentar el cliente. Pregunto lo que suele comer, sobre su relación con la comida, sus digestiones, sus hábitos, sus rutinas diarias, lo que le preocupa.

Pudiendo así después dar las recomendaciones adecuadas para equilibrar los elementos en el cuerpo físico, incluyendo rutinas saludables, ejercicios de Yoga, Pranayama y tratamientos ayurvédicos.

Y si queda tiempo, empezamos con el primer tratamiento: un masaje.
En Granada y en Alhaurín de la Torre en Málaga. Citas por WhatsApp (646951202).

18/02/2024

¿Qué es y cómo te pueden ayudar las constelaciones familiares?

El consultante crea una imagen con las figuras mediante la cual toma consciencia de cómo está en relación con su sistema familiar, cuáles son las dinámicas que le vinculan inconscientemente a él, cómo está en relación con la vida y algún tema que se quiera trabajar. Se trata de ver y asentir a lo que hay, y avanzar hacia una imagen de solución, dónde cada miembro de la familia tiene el lugar que le corresponde, en mayor sintonía con el orden natural.

¿Cómo prepararse para una constelación? Podemos informarnos sobre nuestra historia familiar, la vida y muertes de sus miembros, las fechas de nacimiento, sucesos destacables, preguntar si nuestros padres tenían parejas anteriores significativas, si hubo muertes tempranas, accidentes, suicidios, ab**tos, conflictos, participación en guerras y sucesos trágicos en general.

Pide cita por WhatsApp al +34 646 951202.

**to

14/02/2024

Aunque no es una idea muy romántica, así es.

El alma viene a experimentar y darse cuenta de las creencias que hay que disolver. Así que nada mejor que elegir un buen espejo, ¿no?

Por ello, dónde más conflictos hay es en la familia, con la pareja, con los seres queridos.

Pero hay una buena noticia, si tú te trabajas y disuelves tus creencias limitantes, también liberas a la otra persona, porque ya no tiene que mostrarte tu creencia.
Si yo llevo un patrón de conducta de sometimiento - en mi familia las mujeres se sometieron a los hombres- me voy a enamorar de un hombre que tiene esa misma información en su subconsciente. Así que al juntarnos se van a mostrar esas conductas que se basan en nuestras creencias, y nos ofrecen la oportunidad de darnos cuenta que nuestro subconsciente alberga esa información.

Con Thetahealing la podemos limpiar en profundidad y liberarnos de repetir los patrones de conducta ancestrales.

Si te interesa, pide cita por WhatsApp al +34 646 951202. Las sesiones se pueden hacer por teléfono.

En la foto se puede ver a la izquierda un individuo de la especie Diplodus sargus y al lado Diplodus cervinus. Foto hecha por (en instagram)

11/02/2024

Preparando el espacio para un masaje: calentando los aceites, encendiendo la calefacción, poniendo la manta eléctrica a calentar… todo un gustazo sentir el calorcito en la camilla.

Se acerca el día de San Valentín. ¿Te apetece hacerte un regalo?

Si te decides, pídeme cita al WhatsApp 646 951202. En Granada o Alhaurin de la Torre (Málaga).

Dirección

C/Benahavis, 254 B
Alhaurín De La Torre
29130

Página web

http://www.ayurvedamunay.es/

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