Martes 11:30 - 20:30 Miércoles 01:00 - 13:00 13:30 - 15:00 Sábado 10:00 - 11:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/125238861368970/

Lunaitz - Yoga Adultos, Embarazadas Y Con Bebés Algorta

Casa
España
Algorta
Lunaitz - Yoga Adultos, Embarazadas Y Con Bebés Algorta

Título de profesora de yoga en Yoga Vidya Gurukul (Nasik, India) en 2006. Curso de instructora de meditación y midfulness con María Atma (Córdoba).

✨Yoga para adultos, embarazadas y madres con bebés en
💜Izana, Jata kalea 13, Bidezabal
Posparto lunes 12.00
Embarazo jueves 12.00
Adultos sábado s 10.00
💜La caracola zen, Zabala 13, Algorta
Adultos lunes, martes y jueves 14.30/ martes 9.15 /18.30 Curso yoga Vinyasa en Yogaloft y Sivananda en Putney (Londres) Especializada en yoga para embarazadas, con bebés y yoga para niños con Sonia Casado (Madrid).

30/07/2026

✨Reto de fin de curso 🎉
Pasar de una tabla sobre los antebrazos a cuclillas... Con calcetines (o discos de pilates si es lo único que tienes) para deslizar los pies.
✨Ahora ya de vacaciones... Fiestas y con amig@s y familia por el norte... Nos vemos en septiembre... Feliz verano a tod@s!!

10/06/2026

✨TALLER DE YOGA NIDRA PRENATAL
✨El yoga nidra es una relajación guiada que se realiza tumbada. Te lleva a un estado de relajación muy profunda, a la frontera entre el suelo y la vigilia.
✨¿Como me puede ayudar el yoga nidra en el momento de dar a luz? Durante una sesión de yoga nidra tenemos acceso a la parte subconsciente del cerebro y es ahí donde tenemos guardadas creencias y patrones que hemos ido recolectando durante nuestra vida.
✨En una sesión de nidra vamos a tener la posiblidad de limpiar esas ideas y colocar otras que nos hagan afrontar el momento del parto desde un lugar de calma, confianza y seguridad.
✨Para que esto sea realmente efectivo es
recomendable practicarlo regularmente, por eso la sesión la voy a grabar en audio para luego pasarla a las mujeres que asistan al taller.
✨La última foto es de un mensaje que me ha enviado una de las mujeres que acudió al taller de mayo, que también venía a las clases de yoga prenatal.... Un amor! 🥰🥰

💜LUNES 22 JUNIO 12.00-13.30
El regazo feliz
Alameda Mazarredo 35 1°A
Metro Moyua

10/01/2026

✨Comienzo nueva aventura en en Alameda Maxarredo 35, 1°A, Bilbo.
✨Estaré dando clases de yoga a posparto con bebés los miércoles de 11.30 a 13.00 y de yoga embarazo los jueves de 11.00 a 13.00.
✨Podéis visitar su página para más cursos y talleres super interesantes.

Dirección

Algorta

Horario de Apertura

Martes	11:30 - 20:30
Miércoles	01:00 - 13:00
	13:30 - 15:00
Sábado	10:00 - 11:30

Teléfono

662 215 575

Página web

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