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MB2 Training

Entrenador y fisiólogo de deportistas profesionales y amateurs de Ciclismo, Triatlón, Atletismo y prep. Física de cualquier deporte

Entrenamientos de Ciclismo (en todas sus modalidades), Triatlón, Atletismo y Natación.

- Licenciado en CAFE
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- Máster Fisiologia del deporte
- Máster en readaptación deportiva
- Máster docencia EF
- Entrenador superior de Ciclismo, Triatlón y Natación
- Entrendor equipo UCI Protour 2015-Actualidad

28/05/2026

⚠️Cuántas horas de las que le dedicas a entrenar realmente construyen adaptacuones y cuántas sólo generan fatiga😵‍💫?? Llegan las vacaciones y muchos son los que nos dicen: Vamos a entrenar más tiradas largas que me falta fondo creo...

Vamos a desmontar esta falsa idea que invade las mentes de la mayoría de ciclistas y cicloturistas amateur!

18/05/2026

Eres mujer y entrenas? Cosas a tener en cuenta!

Atentas!

14/05/2026

El Gravel y sus desarrollos... 1x 2x... 12/13 velocidades....

Vamos a ver que nos conviene!

12/05/2026

Vamos a ver que plato montar en mtb segun nuestras necesidades y los watios que movemos!

11/05/2026

Soys muchos los que nos preguntáis como afrontar una carrera por etapas. Esta semana se disputa la . Vamos a ver como afrontarla con garantías sea cual sea tu nivel!

05/05/2026

Las inquietudes y dudas del ciclista!
Vamos a entenderlas!

30/04/2026

Mb2training no es sólo ciclismo y triatlón!

Heat training para pilotos: rendimiento físico + cognitivo.

Hace ya unos años que usamos la adaptación al calor en la preparación de muchos pilotos de motociclismo. Por desgracia sigue siendo algo muy desconocido en la mayoría de corredores de categorías inferiores! Veamos las ventajas!

29/04/2026

⚠️Corredor o Cicloturista? Ésto te interesa!!!

Diferencias entre preparar una Gran Fondo o una Carrera Amateur!!

Todo es ciclismo... Pero son las mismas demandas energéticas? Misma preparación?

Veamos!!

27/04/2026

Errores el día previo a un 🎯.
Lo hemos hecho todo al milimetro y fallamos a última hora!
Que no nos vuelva a pasar! A Escuchar y tomar apuntes!!!

22/04/2026

Las gomas antes de la competición o entrenamientos exigentes... Moda o utilidad??? Vamos a ver y os dejamos como siempre nuestro punto de vista, explicado de manera útil y entendible!
Veamos!

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