Gimnasio Francisco Del Yerro Alcala De Henares

04/07/2016

02/06/2016

" Bienvenido Junio" ... Solo un momento para nosotros... Ponte en situación... Llego un nuevo mes, pero este mes es JUNIO, diferente ...adiós abrigo, bye bye frió..Hola verano, hello pantaloncito corto... Y otra vez la misma pregunta...me apunto al gimnasio o no me apunto....
Las cosas buenas como en el Gym Francisco del Yerro Alcala de Henares es que NO tienes matricula, NO tienes contrato de permanencia, a todo eso si te apuntas es mejor para ti ya que menos cargo de conciencia, ganas en autoestima, salud y fisico.
Si no me apunto.... pasaran de nuevo los dias y otra vez te arrepentiras por dejar pasar otro mes mas y asi mes a mes...
Asi que conclusion.. TU tienes la llave....al principio cuesta (como todo)pero segun pasan los dias, te va gustando, ves resultados y te motivas...y en todo esto por supuesto influye la motivacion de tu alrededor y el ambiente.
Aqui mejor ambiente imposible, familiar y cañero, te sentiras como en casa desde el minuto uno, y tus rutinas de la mano de Jorge Serrano , toda una vida en esto..
Animate... Visitanos...Tienes un dia de prueba..

26/05/2016

https://www.youtube.com/watch?v=wtP7vjQmfE4&sns=fb Aqui os dejamos un video donde nuestro entrenador Jorge Serrano entregando un premio a la campeona absoluto de bikini Y campeona en su respectiva categoria Noelia Gallego.. Enorabuena!!

Recogida premios

26/05/2016

https://www.youtube.com/watch?v=De_JYJpDYwo Aqui os dejamos el magnifico video del campeonato Cervantes que pudimos disfrutar. Gracias a todos, por que sin vosotros no seria posible. Y gracias a Angel Molinero por sus videos y fotos.

El domingo día 15 de mayo tenía lugar en el IES Antonio Machado, antigua Universidad Laboral de Alcalá de Henares (Madrid), la quinta edición del Campeonato ...

16/03/2016

    CATEGORIAS PRINCIPIANTES:   1.       CULTURISMO categoría única. 2.       MEN’S PHISIQUES categoría única. 3.       BIKINI FITNESS categoría única.   CATEGO...

16/03/2016

El horario de apertura del gimnasio en Semana Santa es el siguiente:   Los días 24 (Jueves) y 25 (Viernes) de Marzo, día festivo se abrirá de 10:00 a 14:00     ...

11/03/2016

Ya conocemos los horarios del acontecimiento.

Ya están disponibles los horarios del Campeonato Regional Trofeo Cervantes 2016:   Pesaje: Sábado 14 de Mayo a las 17:00 pm en el gimnasio Fco. del Yerro Alcalá...

03/03/2016

  Apuntaros estas fechas:   Pesaje:             Sábado 14 de Mayo en gimnasio Fco. del Yerro Alcalá de Henares. Competición:  Domingo 15 de Mayo.   Estad atento...

29/02/2016

Uno de nuestros compañeros que participó en la película de animación "Atrapa la Bandera", quizo celebrar el Goya a mejor película de animación 2016 con todos no...

29/02/2016

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