Cuida-t

27/05/2026

Aquest diumenge vam fer un TALLER DE IOGA per a la despedida de .
Va ser un taller molt especial que espere que gaudiren molt.
I moltes gràcies a les meues amigues i per confiar amb mi.

VIVA LA NOVIA! ✨💫☘️



💪

18/04/2026

04/01/2026

Ací vos deixe una mostra dels Tallers de Nadal.
A part de molar molt són un entrenament completet.
Que millor manera de començar l'any..✨✨✨

31/12/2025

Al nou any li demane...
Que no ens falte la salut
Passar més temps amb la meu familia
Més escola pública
Que el meu iaio no patisca
Quedar mes amb les meues amigues
Disfrutar fent classe amb les meues xiques
Xillar per unes condicions dignes a l,escola
Fer més siestes amb la meua parella
Escoltar totes les nits: mama eres la millor!
Que s'acabe el genocidio
Tindre més moments de pau i desconnexió
Que no falte ningú que estimem
Seguir sent FELIÇ
💫🫶✨

24/12/2025

Des de CUIDA-T vos desitgem Bones Festes✨

I aprofitem per a dir-vos que queden les últimes places per als nostres tallers de Nadal.🎁

IOGA I PILATES AÉRI.
DIES: 26, 27 I 3 a les 12:00. No és necessari experiència prèvia.
Reserves: 618840362

12/12/2025

No saps que regalar? 🎁
Regala un moment de relaxació, desconnexió i estima personal. ✨

Tallers de matí divendres 26 i dissabte 27 i 3 de gener.💫
Queden molt poquetes places. 🍃

Crida al telèfon de contacte i demana més info☎️618840362

06/12/2025

Regalat estes festes un ratet per a cuidar-te.
Hem preparat uns super tallers amb els "columpios" que no et pots perdre.

Aprofita de les vacances per a desconnectar o passar un ratet agradable amb els teus.

Possiblitat de reservar grups privats o targetes regals.

Reserves i més info 618840362.

🧘🏼‍♀️✨✨✨✨✨

25/11/2025

Des de CUIDA-T ens sumem a REIVINDICAR LA LLIBERTAT I LA IGUALTAT DE LES DONES tant en l'àmbit públic com privat.
Perquè s'han aconseguit millores, però encara ens queda camí per recórrer.

10/09/2025

Arribant a mig setembre i ja estem altra volta a tope.
Vos mostrem alguns exercicis d'una seqüència que ens encanta.

28/08/2025

✨✨JA ESTÀ AQUÍ UN NOU CURS✨✨
Tenim:
- Sessions de força.
- Pilates mat clàsic.
- Pilates amb tot tipus de material.
- Pilates flow.
- Estiraments.
- Pilates terapèutic i hipopressius.
-Relaxació i meditacions.

Vols més info? Contacta al 618840362 ☎️

💪🧘🏼‍♀️🤸🍃🫂💫

05/06/2025

Vos deixe un poquet de la classe d'esta setmana 👌

Exercicis típics de pilates amb pes a les cames 💪

Ens va quedar una classe de 10 ✨🔥🥰