Sopurkh Tara Kaur - kundalini yoga en Tenerife

27/10/2025

✨ Kundalini Yoga: conecta cuerpo, mente y energía ✨

Si todavía no lo has probado… ¡Es el momento! 🌿

🧘‍♀️ Clases semanales:
📍 Abora Yoga – Los Cristianos: martes y jueves
📍 La Tajea – Adeje: miércoles y viernes

Reserva tu plaza 👉 617 63 23 96
Sopurkh Tara Kaur 💙

18/10/2025

✨Qué regalo tan grande poder seguir aprendiendo y profundizando en este camino.🙏
Gracias de corazón a Joan Sendra (.sendra - www.yoganatomico.com) por transmitir con tanta claridad y presencia la sabiduría de la biomecánica del yoga, recordándonos la importancia de habitar el cuerpo con consciencia y respeto.🩵

Y un enorme gracias a la Asociación Española de Kundalini Yoga (AEKY) () por la organización del Congreso Nacional de Profesores de Kundalini Yoga 🪷
Un espacio lleno de inspiración, encuentro y amor por esta práctica que tanto transforma.🦋

Sat Nam ✨️

15/10/2025

🌟 Numerología Tántrica Octubre 2025 · Mantente firme 🌟

Este mes la energía del 10 nos invita a brillar con autoestima, elegancia y autoridad interior, recordándonos que el verdadero poder nace del equilibrio del sistema nervioso y del respeto propio.

El número del año, el 9, nos llama a elevar la consciencia, cultivar sensibilidad y actuar con sutileza. Es tiempo de cuidar nuestra presencia, palabras y energía.

💫 Octubre nos enseña a mantenernos en nuestro centro, a no sobrecargarnos ni reaccionar desde el ego.
💫 A nutrirnos con lo simple, cuidar el Cuerpo Sutil y elegir la suavidad como guía.
💫 A recordar que la comunicación consciente y la calma interior son nuestra mejor protección.

Evita decisiones impulsivas y cuida tu brillo: el Cuerpo Radiante se fortalece con elegancia, descanso y coherencia.

✨ Días favorables: 8, 17 y 26
⚡ Días menos propicios para decisiones importantes: 10, 19 y 28

Respira, sostente, y confía: todo va a estar bien.
🌬️🕊️
Sat Nam
—Sopurkh Tara Kaur.

10/10/2025

🌿✨ Día Mundial de la Salud Mental · 10 de octubre ✨🌿

“La paz mental no se busca fuera, se cultiva dentro.”

Hoy recuerda que cuidar tu mente es también cuidar tu alma.
Cada respiración consciente, cada pausa, cada instante de silencio es una medicina profunda. 🌸

💫 Escúchate.
💫 Permítete sentir.
💫 Respira y vuelve a ti.

🕊️ “La mente es todo. En lo que piensas, en eso te conviertes.”
— Buda

Sat Nam
Sopurkh Tara Kaur

09/10/2025

🌿 En este espacio de madera, silencio y luz… el cuerpo se suaviza, la mente se aquieta y el alma recuerda su ritmo natural.

Te invito a compartir una práctica de Yoga Kundalini, donde respirar, soltar y reconectar contigo misma.

✨ Cada clase es un viaje hacia el equilibrio interior.

📍 La Cúpula Viva – Adeje
🕉️ Consulta horarios o reserva tu plaza por mensaje privado.

07/10/2025

🤔✨¿Necesitas soltar estrés, recargar energía y volver a tu equilibrio?✨😌

🌀El Yoga Kundalini es una práctica transformadora que te ayudará a:
💫 Soltar el cansancio acumulado
💫 Recuperar vitalidad
💫 Fortalecer tu cuerpo y aquietar tu mente
💫 Cargar las pilas para afrontar el día con calma y claridad

No hace falta experiencia previa, solo ropa cómoda y ganas de cuidarte. 💖

📍Clases en Los Cristianos y Adeje.
🔃 Elige tu combinación de horario.

Reserva tu plaza o pide más info aquí 👉 ‪‪+34 617 63 23 96‬‬

🩵 Regálate este espacio para ti. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán. 🙏

10/06/2025

09/06/2025

✨ Recuerda: "Somos seres de luz viviendo una experiencia humana"

Respira, siente, aprende … y sobre todo, disfruta del viaje 🌈🧘‍♀️

Cada paso te acerca a tu verdad interior 🌿

05/06/2025

✋️Detente. Ve despacio, sin prisa...
¿Cuál es tu ritmo actual?
¿Recuerdas cuál es tu ritmo natural?

Merece la pena escuchar esa profunda reflexión sobre los ritmos y lo que significa realmente "aprovechar el tiempo" en esa Era tan convulsa.

Calmarse para llegar al meollo de la cuestión.📚 Recomiendo estos libros: https://lnk.bio/El_MonasterioApoya mi trabajo : https://buymeacoffee.com/el_monaste...

30/05/2025

🌴✨ Suerte de vivir en este paraíso, compromiso de cuidarlo cada día.

¡Feliz Día de Canarias! 💛💙🤍

25/05/2025

Tan solo ...

Respiras, eso te trae oxígeno. Respiras, eso te sustenta. Respiras, eso regula el latido de tu corazón, alimenta tu cerebro, pone roja tu sangre. Más profundo aún: respiras y el campo de energía entero de tu cuerpo es sustentado y puesto en movimiento. Cuando ese campo, tan íntimamente ligado a la respiración, está integrado con tu mente, tienes el poder de la espiritualidad. Aliento. No pienses insensiblemente sobre ello como un mero gas. ~ Deng Ming-Dao