Lunes 19:00 - 21:00 Martes 19:00 - 21:00 Miércoles 19:00 - 21:00 Jueves 19:00 - 21:00 Viernes 19:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 19:00

Functional Training Canarias

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España
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Functional Training Canarias

Entreno atletas de diferentes niveles, con la posibilidad de hacer un circuito de entrenamiento espe

El entrenamiento funcional es el uso de los ejercicios que implican movimientos complejos y multi-articulares del tren superior, el tren inferior y core en cada ejercicio. Estos movimientos permiten un mayor funcionamiento global del cuerpo y una mejora del rendimiento a través de una mejor coordinación y una adecuada estimulación de los patrones musculares del día a día. El entrenamiento funciona

l permite de mejorar las cualidades físicas para luego transferirlo a la practica deportiva o vida cotidiana, mejorar el tono miogénico: la dureza del músculo, la fuerza del musculo y los factores neuronales y coordinación: Intramuscular: capacidad del sistema nervioso para reclutar unidades motoras; Intermuscular: interacción de los grupos musculares que generan el movimiento. A diferencia de el bodybuilding predomina la utilización de ejercicios multi-articulares.

26/03/2023

En compañia es más divertido 😜

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22/03/2023

También Grant quiso retomarlo 💪

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21/03/2023

16/07/2022

Dr. Eric Thomas • I Work Hard

10/07/2022

Dmitro Khatskevych • Sport Motivation

26/06/2022

Infraction • Training Day

07/04/2022

Succursale "tinerfeña" di M. P. Kickboxing Trieste, per non perdere la forma anche in vacanza 🤣
Un saluto a tutti gli atleti, che mi conoscono e non👊😁

13/10/2021

28/09/2021

25/09/2021

Dirección

Adeje
38660

Horario de Apertura

Lunes	19:00 - 21:00
Martes	19:00 - 21:00
Miércoles	19:00 - 21:00
Jueves	19:00 - 21:00
Viernes	19:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 19:00

Página web

https://linktr.ee/functionaltrainingcanarias

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