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Bemovement Personal & Group training

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Adeje
Bemovement Personal & Group training

Centro especializado en el entrenamiento para la salud, recuperación y tratamiento de lesiones.

14/09/2026

Volver a entrenar después de las vacaciones no es un examen. 💚

No tienes que regresar al mismo ritmo, levantar lo de antes ni demostrarle nada a nadie. Tu primera sesión es simplemente una oportunidad para recuperar sensaciones, contarle a nuestro equipo cómo te encuentras y volver a coger impulso poco a poco.

Porque todavía queda mucho año para cuidarte, avanzar y sentirte mejor.

KEEP CALM… y vente con nosotros. 💪🏼

¿Cuánto tiempo llevas diciendo «la próxima semana vuelvo»? 👀

VueltaAlEntrenamiento

05/09/2026

Septiembre llega con la agenda llena: trabajo, colegio, horarios, actividades… y, casi sin darnos cuenta, volvemos a dejarnos para el final.

Pero cuidarte no debería depender del tiempo que te sobre. Reserva también un espacio para ti, para moverte, sentirte mejor y recuperar tu energía. 💚

Nosotros te ayudamos a convertirlo en parte de tu rutina.

📩 Escríbenos y empieza a entrenar en BeMovement.

14/08/2026

Todos tenemos una opinión sobre la educación.
Pero... ¿qué opina alguien que dedica su vida a ella?
En este fragmento del BeMovement Podcast, David García López comparte su visión sobre el sistema educativo español desde la experiencia de dirigir una universidad.
¿Estás de acuerdo con su reflexión? 💚

11/08/2026

Durante años se pensó que el entrenamiento de fuerza era solo para deportistas o culturistas.
Hoy sabemos que es una de las herramientas más eficaces para mejorar la salud, prevenir lesiones y mantener la calidad de vida en todas las etapas.
Pero tan importante como entrenar es hacerlo de la mano de profesionales cualificados, capaces de adaptar el ejercicio a las necesidades de cada persona.
En este fragmento, David García López reflexiona sobre el protagonismo que ha adquirido el entrenamiento de fuerza y el papel que desempeñan los profesionales de la actividad física en este cambio.
💬 ¿Crees que el entrenamiento de fuerza sigue estando infravalorado o ya ocupa el lugar que merece?

04/08/2026

¿Y si el mayor error fuera pensar que ya no necesitamos seguir aprendiendo?
Vivimos en una época en la que el conocimiento evoluciona a una velocidad sin precedentes. La formación ya no termina cuando obtienes un título; hoy, mantenerse actualizado es parte de la profesión.
En este fragmento, David García López comparte una reflexión que da mucho que pensar.
¿Tú qué opinas? 💬

28/07/2026

Link en la bio

22/07/2026

completó el IRONMAN de Lake Placid en un espectacular tiempo de 9:51:59, bajando de la barrera de las diez horas y finalizando 7.º de su categoría.

Un resultado enorme que le permite conseguir la clasificación para el Campeonato del Mundo IRONMAN de Kona, Hawái. 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

Detrás de esas 9 horas hay muchísimas más: entrenamiento, disciplina, sacrificio y una constancia fuera de lo común.

¡Enhorabuena, Anthony! Todo el equipo y la familia BeMovement estamos tremendamente orgullosos de ti. Ahora… rumbo a Kona. 💚

Triatlón AnythingIsPossible

16/07/2026

Hay conversaciones que merecen recorrer kilómetros. 💚

Esta vez, el BeMovement Podcast viajó hasta Valladolid para conversar con David García López, rector de la Universidad Europea Miguel de Cervantes y doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Una charla sobre universidad, conocimiento y la responsabilidad de formar a los profesionales que contribuirán a construir una sociedad más activa y saludable.

LINK EN LA BIO🎙️

Educación Movimiento Valladolid

07/07/2026

¿Entrenar con este calor?

Sí, pero con cabeza.

En verano no se trata de exigirte igual que siempre, sino de adaptar el ritmo, cuidar la intensidad y seguir moviéndote.

La salud no se pausa por el calor.

Este verano, entrena con nosotros.

Adeje PlayaSanJuan

24/06/2026

San Juan nos recuerda algo importante: siempre podemos dejar algo atrás y empezar una etapa nueva.

Pero el cambio no termina en una hoguera, ni en un deseo, ni en un ritual.

Empieza cuando decides cuidar de ti.

Cuando eliges moverte.

Cuando das el primer paso hacia una vida más activa y saludable.

Hoy puede ser un buen día para empezar.

BeMovement.

Dirección

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Adeje
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