Lunes 07:00 - 23:00 Martes 07:00 - 23:00 Miércoles 07:00 - 23:00 Jueves 07:00 - 23:00 Viernes 07:00 - 23:00 Sábado 10:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Domingo 10:00 - 14:00

Centro de Ocio Deportivo El 88

Casa
España
Ávila
Centro de Ocio Deportivo El 88

Centro de Ocio Deportivo con gimnasio, pistas de pádel, spa, pistas de fútbol y baloncesto, cafete

CENTRO DE OCIO DEPORTIVO FAMILIAR

Gimnasio - Spa - Clases Colectivas - Zumba - Pilates - Cycle - Trx - Pistas de Pádel - Pistas de Tenis - Mini Club Infantil - Entrenamiento Personalizado - Escuelas Deportivas - Actividades en Familia - Club de Running - Actividades de Ocio - Baloncesto - Fútbol - Voley Playa - Gimnasia Rítmica - y mucho mas....

16/09/2026

🚨¡ATENTO OPOSITOR!🚨

En El 88 Torreones te ayudamos a cumplir tus objetivos para las oposiciones a los distintos cuerpos de seguridad del Estado: Policía Nacional, Guardia Civil y Policía Local. Todo ello de la mano de nuestro preparador físico.

Contamos con diferentes tarifas opositor que se adaptan a tus necesidades.

📍Pide más información en la recepción del centro, escribiéndonos a [email protected] o llamando al 920 10 10 00.

🌐https://el88.es

14/09/2026

Todos los macronutrientes son importantes para poder llevar una vida saludable y una alimentación 🍽 completa. No hay que demonizar a ninguno de ellos, sino conocerlos y saber cómo funcionan:

✅Carbohidratos: principal fuente de energía para el cuerpo y el cerebro.
✅Proteínas: Ayudan a construir y reparar músculos y tejidos, favorece la recuperación.
✅Grasas: Proporcionan energía, protegen órganos y facilitan la absorción de vitaminas.

Cuando los tres están en equilibrio, tu cuerpo funciona como debe. ¡No se trata de contar calorías, sino de cuidar la calidad de lo que comes!.

🌐https://el88.es

13/09/2026

🍫 Hoy celebramos el Día Mundial del Chocolate… ¡una de las tentaciones más queridas del mundo!

¿Sabías que el chocolate, especialmente el negro, es rico en antioxidantes y puede ayudar a mejorar el estado de ánimo? 😄

En El 88 Torreones creemos en el equilibrio: entrenar, cuidarse… y disfrutar de pequeños placeres sin culpa. Porque una vida saludable también incluye darse algún capricho de vez en cuando 😉

Cuéntanos, ¿Cuál es tu favorito: negro, con leche o blanco? 👇

🌐https://el88.es

11/09/2026

⏳ La nueva temporada de las Escuelas Deportivas Infantiles de El 88 Torreones está cada vez más cerca.

Si todavía no has reservado tu plaza, este es el momento. Continúan abiertas las inscripciones para todas nuestras actividades:

⚽ Fútbol
🎾 Tenis
🏸 Pádel
🤸 Multideporte

Recuerda que las plazas son limitadas, así que no lo dejes para el último momento.

¡Te esperamos para disfrutar juntos de la temporada 2026/2027 en El 88 Torreones!

🌐https://el88.es

08/09/2026

⏳ ¡La nueva temporada de las Escuelas Deportivas para adolescentes y adultos de El 88 Torreones está a punto de comenzar!

Si todavía no has reservado tu plaza, aún estás a tiempo. Las inscripciones para nuestras clases de pádel y tenis continúan abiertas.

🎾 Pádel
🏸 Tenis

Recuerda que contamos con plazas limitadas, así que no esperes más para apuntarte y formar parte de la nueva temporada 2026/2027.

¡Te esperamos en El 88 Torreones con muchas ganas de volver a disfrutar del deporte!

📍 Más información en la recepción del centro, llamando al 920 10 10 00 o escribiendo a [email protected]

🌐https://el88.es

07/09/2026

Volver a la rutina cuesta… ¡pero no es imposible! 💪

Te dejamos varias claves para recuperar tu forma física sin prisas y evitando lesiones:

🎯 Márcate metas realistas. Pequeños pasos, grandes resultados.
😴 Descansa. La vuelta debe ser progresiva y descansar 24-72 h es clave.
🏃 No intentes volver con el mismo nivel de antes de verano. El objetivo es recuperar el ritmo, no forzarte. Llegarás, solo date tiempo.
🥗 Vuelve a comer bien. Retoma buenos hábitos sin dietas extremas.
🔄 Constancia antes que intensidad. Mejor avanzar poco a poco que darlo todo una semana y abandonar.

¡Septiembre es para volver a coger el ritmo! 🚀

https://el88.es

07/09/2026

🚴‍♀️ ¡TE ESTAMOS BUSCANDO! 🚴‍♂️

¿Te apasiona el fitness y disfrutas haciendo que los demás den lo mejor de sí?

En Centro Deportivo El 88 Torreones buscamos MONITOR/A DE CYCLE INDOOR para unirse a nuestro equipo.

💥 Dinamismo
💪 Pasión por el fitness
🚴‍♂️ Instructor/a de Cycle Indoor
🤝 Responsable y con ganas de disfrutar trabajando en equipo

¿Te interesa? ¡Queremos conocerte!

📩 Envíanos tu CV a [email protected]
📍 O déjalo en la recepción del centro.

¡Quizás seas la próxima persona en ponerse al frente de nuestras clases! 🚴‍♂️🔥

🌐https://el88.es

04/09/2026

🎾 Aprender tenis es mucho más que aprender a golpear una pelota.

En la Escuela de Tenis Infantil de El 88 Torreones, los más pequeños desarrollan habilidades como la coordinación, la motricidad y la agilidad mientras disfrutan de un deporte divertido y dinámico.

Además, el tenis les ayuda a adquirir valores como el esfuerzo, la constancia y el afán de superación, dentro y fuera de la pista.

✅La escuela está dirigida a niños y niñas de 4 a 16 años, organizados en grupos según su edad y nivel de juego, con diferentes horarios de tarde de lunes a viernes y también los fines de semana.

👉 El plazo de inscripción para la temporada 2026/2027 ya está abierto. ¡No dejes que se quede sin su plaza!

📍 Más información en la recepción del centro, llamando al 920 10 10 00 o escribiendo a [email protected]

🌐https://el88.es

31/08/2026

La inflamación crónica de bajo grado puede afectar a tu energía, recuperación y rendimiento.

La buena noticia: pequeños cambios suman mucho.

✔️Aumenta el consumo de frutas y verduras.
✔️Prioriza grasas saludables (AOVE, frutos secos, pescado azul).
✔️Asegura proteína de calidad.
✔️Reduce el consumo de ultraprocesados frecuentes.
✔️Hidrátate bien.
✔️Duerme lo suficiente.

No se trata de eliminar alimentos ni de "demonizarlos". Se trata de construir una base sólida la mayor parte del tiempo.

Entrenar es importante. Recuperar y alimentarte bien también lo es. 💪

🌐https://el88.es

28/08/2026

🤸‍♀️ ¿Y si pudieran descubrir varios deportes en una sola actividad?

Eso es precisamente lo que ofrece Multideporte, una de las propuestas más completas de las Escuelas Deportivas de El 88 Torreones. Una forma divertida de que los más pequeños conozcan distintas disciplinas deportivas mientras descubren cuál les gusta más.

Durante las sesiones desarrollan habilidades motrices fundamentales como los saltos, giros, pases, botes y recepciones, al tiempo que mejoran su coordinación y aprenden la importancia del trabajo en equipo y del deporte como una forma saludable de divertirse.

Una actividad dinámica, variada y perfecta para que disfruten aprendiendo mientras se mantienen activos.

👉 El plazo de inscripción para la temporada 2026/2027 ya está abierto. ¡Reserva su plaza antes de que se complete el grupo!

📍 Más información en la recepción del centro, llamando al 920 10 10 00 o escribiendo a [email protected]

🌐https://el88.es

Dirección

Calle Don Jesús Jiménez
Ávila
05003

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 23:00
Martes	07:00 - 23:00
Miércoles	07:00 - 23:00
Jueves	07:00 - 23:00
Viernes	07:00 - 23:00
Sábado	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Domingo	10:00 - 14:00

Teléfono

920101000

Página web

http://www.el88.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro de Ocio Deportivo El 88 publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.