ELGHAMRY GYM TALKHA

13/08/2026

🔥 مش بس جيم… دي بداية التغيير الحقيقي! 🔥

✨️ ELGHAMRY GYM 💪✨
لو نفسك توصلي لجسم أقوى، ثقة أكبر، وطاقة أحسن… ابدئي النهارده! ❤️

🏋️‍♀️ تمارين مناسبة لمستواكي وهدفك
🔥 متابعة وتشجيع خطوة بخطوة
💪 مدربات متخصصات
✨ بيئة مريحة وآمنة
🎯 هدفك… بنشتغل عليه لحد ما توصليله

كابتن آلاء ✨️
كابتن ملك ✨️

مش مهم تبدأي منين… المهم تبدأي!
خلي النهارده أول خطوة لأفضل نسخة منكِ. 🔥

📍 ELGHAMRY GYM
🐺 WE CARE ABOUT YOU

10/08/2026

02/08/2026

🔥 جاهز تتحدى نفسك وتوصل لأفضل نسخة من جسمك؟ 💪
في ELGHAMRY GYM هنساعدك تحقق هدفك مع أقوى الكلاسات :
🔥 CROSS FIT

🗓️ السبت - الإثنين - الأربعاء 🕗 الساعة 8:00 مساءً
🏋️ SWEDI

🗓️ السبت - الإثنين - الأربعاء 🕥 الساعة 10:30 مساءً

✅ حرق دهون أسرع ✅ زيادة القوة والتحمل ✅ تحسين اللياقة البدنية ✅ تمارين تناسب جميع المستويات ✅ مدربين لمتابعتك خطوة بخطوة
💥 متستناش بكرة... ابدأ النهارده وخلي كل تمرينة تقربك من هدفك.
📩 للحجز والاستفسار عبر رسائل الصفحة.
📍العنوان: طلخا تقسيم بهاء الشربيني .
#لياقة #سويدي #طلخا

26/07/2026

🥊 جاهز تتحدى نفسك؟ 🔥
ابدأ رحلتك مع Kick Boxing - Boxing - MMA في ELGhamry Gym 💪
مع كابتن / محمد البنا 🥊

✅ تعلم أساسيات القتال والدفاع عن النفس
✅ زود لياقتك وقوتك البدنية
✅ احرق الدهون وابنِ عضلاتك
✅ اكتسب الثقة والانضباط وروح التحدي

📅 المواعيد:
🗓️ الأحد - الثلاثاء - الخميس
👦 الأطفال: 8:30 مساءً
👨 الشباب: 10:00 مساءً
💥 قوة.. مهارة.. انضباط
كن الأقوى في كل لحظة.

📍 العنوان: طلخا - تقسيم بهاء الشربيني - خلف مسجد بهاء
📩 للاستفسار والحجز راسلنا على رسائل الصفحة.
#رياضة #لياقة #طلخا #المنصورة #جيم

20/07/2026

🥊💖 سيشن FREE للبنات في ELGhamry Gym 💖🥊
جاهزة تكتشفي قوتك؟ 💪✨
مش مجرد تمرين... دي تجربة هتديكي ثقة، ولياقة، وطاقة مختلفة تمامًا.
🎯 انضمي لأول سيشن بوكس مجاني مع الكابتن ضحى الديب
✅ تحسين اللياقة البدنية
✅ حرق سعرات ودهون
✅ زيادة الثقة بالنفس
✅ تعلم أساسيات الدفاع عن النفس
✅ تفريغ التوتر بطريقة ممتعة وآمنة
📅 الخميس 23 / 7
🕟 الساعة 4:30 عصرًا
🎁 الدخول مجاني (FREE SESSION)
ومتفوتيش الفرصة... خدي صاحبتك وتعالوا جربوا بنفسكم.
📍 ELGhamry Gym
WE CARE ABOUT YOU 🐺
#بنات #رياضة #لياقة #طلخا

17/07/2026

💗 وقتك لنفسك... هو أهم استثمار هتعمليه! 💪
في ELGHAMRY GYM وفرنالك كل اللي يساعدك توصلي لهدفك في مكان مريح وآمن.
✨ كلاس السويدي 📅 السبت - الإثنين - الأربعاء 🕒 الساعة ٣ العصر 👩‍🏫 مع كابتن رشا

💪 ومتابعة على أجهزة الجيم 📅 يوميًا 🕛 من ١٢ ظهرًا إلى ٦ مساءً 👩‍🏫 مع كابتن آلاء

✅ تحسين اللياقة ✅ شد ونحت الجسم ✅ زيادة القوة والتحمل ✅ متابعة مستمرة وتصحيح الأداء ✅ تشجيع وتحفيز لحد ما توصلي لهدفك
🌸 ابدئي النهارده... وخلي أول خطوة هي أصعب خطوة، وبعدها النجاح هيكون عادة.
📩 للحجز والاستفسار على رسائل الصفحة.
ELGHAMRY GYM – WE CARE ABOUT YOU 🐺

16/07/2026

🔥 جاهز تحقق حلمك وتبدأ طريقك نحو التأهيل العسكري؟ ✨️✨️✨️✨️🧑‍✈️🧑‍✈️🧑‍✈️🧑‍✈️🧑‍✈️🧑‍✈️✨️✨️✨️✨️
لو هدفك تدخل الكليات والمعاهد العسكرية، الشرطة، الحربية، أو أي جهة بتحتاج لياقة بدنية عالية... إحنا هنجهزك خطوة بخطوة.
في ELGHAMRY GYM هتلاقي: ✅ برنامج تأهيل عسكري متكامل. ✅ رفع اللياقة البدنية والتحمل. ✅ زيادة السرعة والقوة. ✅ تدريبات انضباط وتحمل. ✅ متابعة مستمرة لتحقيق أفضل النتائج.
💪 ابدأ من النهارده... وخلي حلمك يبقى حقيقة.
📩 للاستفسار والحجز: على رسائل الصفحة.
📍 العنوان: طلخا - تقسيم بهاء الشربيني - خلف مسجد بهاء.
ELGHAMRY GYM WE CARE ABOUT YOU 🐺🔥

14/07/2026

🔥 الوقت المناسب تبدأ فيه هو دلوقتي! 🔥
💪 مستني إيه؟ حقق هدفك مع ELGhamry Gym واستفيد من أقوى عروض الصيف لفترة محدودة.
🎯 خصومات خاصة على الاشتراكات: ✅ خصم على اشتراك شهرين. ✅ خصم أكبر على اشتراك 3 شهور. ✅ أكبر خصم على اشتراك 6 شهور.
🏋️‍♂️ عندنا هتلاقي: ✔ أحدث الأجهزة. ✔ مدربين محترفين. ✔ متابعة مستمرة. ✔ برامج تدريب وتغذية تناسب هدفك. ✔ بيئة نظيفة ومريحة تساعدك تحقق أفضل نتيجة.
🔥 سواء هدفك تخس، تزيد عضل، أو تحسن لياقتك... إحنا معاك خطوة بخطوة.
📲 احجز مكانك دلوقتي قبل انتهاء العروض!
📞 واتساب: 01111678144
ELGhamry Gym WE CARE ABOUT YOU 🐺💛

02/07/2026

🔥 صيفك يبدأ بتغيير حقيقي! 🔥
مستني إيه؟ 💪
دلوقتي فرصتك تبدأ رحلتك وتحقق أفضل نسخة من نفسك مع ElGhamry Gym.
☀️ خصومات الصيف لفترة محدودة 🎉 خصم يصل إلى 30% على جميع الاشتراكات
✔️ أحدث الأجهزة ✔️ مدربين محترفين ✔️ متابعة مستمرة ✔️ برامج تدريب وغذاء تناسب هدفك ✔️ مكان نظيف وأجواء تحفزك على النجاح
⏳ العرض لفترة محدودة فقط... متفوتش الفرصة!
📩 ابعتلنا رسالة دلوقتي أو تواصل معانا واحجز اشتراكك قبل انتهاء الخصم.
ElGhamry Gym
WE CARE ABOUT YOU 🐺🔥

23/06/2026

🏆🎉 ألف مبروك للفائز في مسابقة توقع نتيجة المباراة 🎉🏆

🥇 Abdul Rahman Jamal

بعد نجاحه في توقع نتيجة المباراة بشكل صحيح، واستحقاقه الفوز بـ 🎁 شهر اشتراك مجاني في ElGhamry Gym.

👏 نشكر جميع المشاركين على التفاعل والمشاركة الرائعة، ونتمنى حظًا أوفر للجميع في المسابقات القادمة.

🔥 انتظروا المزيد من المفاجآت والمسابقات والجوائز الحصرية من ElGhamry Gym.

💪 ElGhamry Gym
WE CARE ABOUT YOU