Trojan gym

Trojan gym جيم ومركز رياضى متكامل

مستعد لتغيير نمط حياتك؟ 😍 قرار واحد منك يغير مصير حياتك💪🏋️ انضم إلينا في تروجان جيم، رحلتك تبدأ هنا!" - لو عندك اي استفس...
02/09/2026

مستعد لتغيير نمط حياتك؟ 😍 قرار واحد منك يغير مصير حياتك💪🏋️
انضم إلينا في تروجان جيم، رحلتك تبدأ هنا!"



- لو عندك اي استفسار ابعتلنا على رسايل الصفحة📩
او اتصل بينا 📞 على ⁦ 01558881008
📌العنوان :تلا بجوار المطافى فوق النساجون الشرقيون

"يا بطل، الجيم مش بس تمرين وعرق.. النص الحلو في بناء جسمك هو 'النوم'! 😉المعادلة سهلة: تمرين صح 🏋️‍♂️ + أكل صح 🥩 + نوم عم...
30/08/2026

"يا بطل، الجيم مش بس تمرين وعرق.. النص الحلو في بناء جسمك هو 'النوم'! 😉
المعادلة سهلة:
تمرين صح 🏋️‍♂️ + أكل صح 🥩 + نوم عميق 🛌= فورمة الأحلام. 💪

لا تستخف بوقت راحتك!
بتنام كام ساعة في اليوم؟ شاركنا في الكومنتات! 👇



- لو عندك اي استفسار ابعتلنا على رسايل الصفحة📩
او اتصل بينا 📞 على ⁦ 01558881008
📌العنوان :تلا بجوار المطافى فوق النساجون الشرقيون

29/08/2026

انت في المطبخ الساعه 5 الفجر بعد ما قولت هتعمل دايت وتروح الجيم للمرة المليون 😄

#دايت #تخسيس #رياضة #جيم

مفيش مكان للأعذار هنا. 💪 بس الشغل الجاد والاجتهاد هو اللي هيوصلك لأهدافك. 💪ارفع البار، اتحدى نفسك، وخليك الأقوى. 💯إحنا ج...
27/08/2026

مفيش مكان للأعذار هنا. 💪
بس الشغل الجاد والاجتهاد هو اللي هيوصلك لأهدافك. 💪
ارفع البار، اتحدى نفسك، وخليك الأقوى.

💯إحنا جاهزين نساعدك تبدأ رحلتك وتشوف النتائج اللي بتحلم بيها. 🤝

منشن صاحبك اللي دايماً عنده أعذار ومحتاج ييجي يشوف 'الشغل' اللي بجد. 😉⬇️


- لو عندك اي استفسار ابعتلنا على رسايل الصفحة📩
او اتصل بينا 📞 على ⁦ 01558881008
📌العنوان :تلا بجوار المطافى فوق النساجون الشرقيون

25/08/2026

لما تقرر تروح الجيم وتعمل دايت وتاكل اكل صحي وتلتزم !؟
أكل امك 😄
#دايت #تخسيس #جيم #رياضة

الوزن العالي مش هو اللي هيعملك فورمة.. التكنيك الصح والأداء المضبوط هم السر! 🏋️‍♂️🔥متخليش الـ Ego يعطلك عن هدفك، اتمرن ب...
25/08/2026

الوزن العالي مش هو اللي هيعملك فورمة.. التكنيك الصح والأداء المضبوط هم السر! 🏋️‍♂️🔥
متخليش الـ Ego يعطلك عن هدفك، اتمرن بذكاء واحمي نفسك من الإصابات.


- لو عندك اي استفسار ابعتلنا على رسايل الصفحة📩
او اتصل بينا 📞 على ⁦ 01558881008
📌العنوان :تلا بجوار المطافى فوق النساجون الشرقيون

✨ ﴿وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِّلْعَالَمِينَ﴾​ #تروجان يهنئ الأمة الإسلامية بمولد حبيبنا ورسولنا محمــد ﷺ 💙​كل...
24/08/2026

✨ ﴿وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِّلْعَالَمِينَ﴾
​ #تروجان يهنئ الأمة الإسلامية بمولد حبيبنا ورسولنا محمــد ﷺ 💙
​كل عام وأنتم بخير جميعا، وأعاده الله عليكم باليمن والبركات 🤍✨
​ #محمد #المولد #جيم

عايز تشوف "النسخة الأقوى" من نفسك؟ 🤔النتيجة مش حلم ، النتيجة محهود .👌الرحلة دي ممكن تكون صعبة، بس النتيجة بتستاهل كل تعب...
23/08/2026

عايز تشوف "النسخة الأقوى" من نفسك؟ 🤔
النتيجة مش حلم ، النتيجة محهود .👌
الرحلة دي ممكن تكون صعبة، بس النتيجة بتستاهل كل تعب. 💪👌
في تروجان جيم بنوفرلك كل اللي محتاجه عشان تحقق هدفك 🏋️



- لو عندك اي استفسار ابعتلنا على رسايل الصفحة📩
او اتصل بينا 📞 على ⁦ 01558881008
📌العنوان :تلا بجوار المطافى فوق النساجون الشرقيون

22/08/2026

اللي بيتمرن بيحتاج كل يوم بروتين ونظام غذائي كويس.
بس انت مفلس 😄
#رياضة #جيم #تخسيس

احتفل وكل حلاوة المولد براحتك وتروجان مستنيك 💪👌بس لازم تعرف انك كل ما تكتر حلاوة هتكتر حديد 😄💪📍حلاوة المولد سعراتها الحر...
20/08/2026

احتفل وكل حلاوة المولد براحتك وتروجان مستنيك 💪👌

بس لازم تعرف انك كل ما تكتر حلاوة هتكتر حديد 😄💪

📍حلاوة المولد سعراتها الحرارية بتكون عالية جدا ودا مش معناه إنك تحرم نفسك بس لازم تاكل كمية صغيرة منها مع ممارسة الرياضة لأن :-

🔸قرص اللوزي 650 سعر حراري.
🔸قرص الحمصية 400 سعر حراري.
🔸قرص الفسدقية 630 سعر حراري.
🔸قرص السمسمية 650 سعر حراري.
🔸قرص البندقية 700 سعر حراري.
🔸قرص الفولية 800 سعر حراري
🔸النوجا 500 سعر حراري.
🔸الملبن السادة 800 سعر حراري.
🔸و لو ملبن محشي بلاش نقول الرقم🥲

بعد كل السعرات الحرارية دي لسه بتفكر تنزل تروجان جيم ولا لا خد القرار ويلا تعالى مفيش وقت للتفسير😂✌️
#جيم #المولد #حلاوة #محمد #تخسيس

Address

Tala

Opening Hours

Monday 9:30am - 11pm
Tuesday 9:30am - 11pm
Wednesday 9:30am - 11pm
Thursday 9:30am - 11pm
Saturday 9:30am - 11pm
Sunday 9:30am - 11pm

Telephone

+201558881008

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trojan gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category