Cap : Menna Magdy

Cap : Menna Magdy مدربة و منقذة لدي الاتحاد المصري للغوص و الانقاذ❤️🏊🏻‍♀️

05/05/2026

❤️❤️❤️❤️❤️

*🏊‍♀️ تعلّم السباحة مع المحترفين 🏊‍♂️*صيفك أحلى معانا! انضم للسباحة وخلّي أولادك أبطال في المية.- مجموعات للأطفال من سن ...
05/05/2026

*🏊‍♀️ تعلّم السباحة مع المحترفين 🏊‍♂️*

صيفك أحلى معانا!
انضم للسباحة وخلّي أولادك أبطال في المية.
- مجموعات للأطفال من سن الرضع👶🏻
- مجموعات للسيدات
- حمام سباحة نظيف ومُعقم يوميًا
- مواعيد صباحية ومسائية تناسب الجميع
📍 العنوان: سوهاج - [ حمام سباحة فتنس فريست المجمع بجانب بنزينه المؤسسه]
هستناكم ي حبايب قلبي👌🏻😘❤️
_السباحة أمان، رياضة، وثقة بالنفس🏊🏻‍♀️☝🏻❤️

احجز دلوقتي ب 375 بدلآ من 500 لفترة محدودة جدآ🏊🏼‍♂️❤️
20/05/2024

احجز دلوقتي ب 375 بدلآ من 500 لفترة محدودة جدآ🏊🏼‍♂️❤️

منحةرئيس مجلس الأدارة الحاج / صلاح احمد ضيف الله خصم 25% على نشاط حمام السباحة لمدة شهر من يوم 11-5 إلي يوم 11-6 🏊🏼‍♂️❤...
11/05/2024

منحةرئيس مجلس الأدارة الحاج / صلاح احمد ضيف الله
خصم 25% على نشاط حمام السباحة لمدة شهر من يوم 11-5 إلي يوم 11-6 🏊🏼‍♂️❤️
أطفال و سيدات
تدريب ع الاربع سباحات
و تدريب برايفت
تحت إشراف كابتن : منار ❤️🫂

03/05/2024

اكيد معظمكم بيعانوا من شعرهم اثناء الصيف
بسبب المصيف او كلور البسين ....❤️❤️

02/05/2024

الناس اللي كانت بتكلمني تستفسر عن السباحة فين و امتي ..
بإذن الله مواعيدنا
يوم الحد و يوم الاربع في حمام سباحة سيتي من الساعة 1 ل الساعة 4 سيدات و أطفال ❤️

شويه معلومات عن رياضة السباحة لازم ناخد بالنا منها لو انت ولي امر ، لاعب ، مدرب 🏊🏼‍♀️❤️1- لو عاوز تبدا سباحه مع ابنك من ...
01/05/2024

شويه معلومات عن رياضة السباحة لازم ناخد بالنا منها
لو انت ولي امر ، لاعب ، مدرب 🏊🏼‍♀️❤️
1- لو عاوز تبدا سباحه مع ابنك من وجه نظري 3 سنين كويس جدااا لابنك ووبلاش تكون منتظر منه انه يكون مايكل فيلبس 🥹
ده طفل ونازل يلعب والمدرب بيشتغل عل المبدا ده عشان ميكرهش اللعبه 😌❤️
2- متخليش مفهومك عن الرياضة ان احنا بنتمرن عشان مدليات وكاسات بقدر ما المنافسه مهمه للطفل ولقوته النفسيه 🧘
يتعلم ان الرياضه اسلوب حياه 💪
3- ف كلامك مع ابنك بلاش تركز اوي عل المداليات لو ده هدفك الاسمي وعلمو ان( اسمراريه السعي تعني حتميه الوصول ) 👌
4- مينفعش ابنك يدخل زون التدريب و تديله junk food واكل شارع ومقليات ومعلبات لانك كده ديما بتخلي جسم ابنك مرهق والتمرين بالنسباله عمل صعب وشاق ..
5- السباحه ايام الدراسه هتزود تركيزه وقوته + انها 100%
هتحسن حالته المزاجية وهتعمله فاصل ترويحي
6- مش شرط ابنك يبقا مميز ف السباحه من صغره ابدا بص عل نتايج بعد 12 سنه ويفضل التخصص بعد 14 سنة 👍
7- الفتنس اجباري مش اختياري لو حابب تحسن ارقام السباح وده طبعا من سن 11 سنه مع حد متخصص وفاهم ان ده لاعب سباحة
8- الفتنس للطفل اقل من 10 سنين يكون عباره عن العاب صغيره
9- اشترك لابنك في اكتر من لعبه عشان لما يكبر يبقا قدامه اكتر من اختيار وميبعدش عن الرياضة 👏
10- النوم بدري و النوم الكافي مهمين جدااا 😴😴
11- لازم ولي الامر ينظم وقت ابنه عشان الطفل يتمرن ويزاكر ويعيش حياته بشكل ممتاز 😇💪

Address

Sohag

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cap : Menna Magdy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category