23/11/2025
🌟 إعلان عن بدء حجز مجموعة جديدة لرياضة البنجاك سيلات للبنات والأطفال 🌟
هل ترغب في تطوير مهاراتك في الدفاع عن النفس وزيادة ثقتك بنفسك؟ الآن فرصتك!
🔹 نوع الدورة : تدريب على فن الدفاع عن النفس من A to Z
🔹 الرياضات المشمولة: بنجاك سيلات
🔹 المستوى: لجميع المستويات - مبتدئين ومحترفين
🔹 المكان: تايجرز سكول
نصر الدين/ الهرم
🔹 التاريخ: بداية من شهر ديسمبر
🔹 المدرب: بيندكار منة الله محمود
الحاصلة علي الحزام الاسود أربعة دان
وحكم دولي ومحلي للبنجاك سيلات
المدير التنفيذى للجنة العليا للبنجاك سيلات في مصر
📌 مميزات الدورة:
تعلم أسس وتقنيات الدفاع عن النفس
تعزيز اللياقة البدنية والتركيز الذهني
تطبيق عملي في بيئة آمنة ومشجعة
شهادة معتمدة بعد إتمام الدورة
📝 التسجيل مفتوح الآن!
للحجز أو الاستفسار، يرجى التواصل على:
📞 ٠١١١٨٣٠٦٣٩٤
✉️ لمشاهدة المزيد من الفيديوهات عن الرياضة والمدرب
حسابات الفيسبوك:
Mennatuallah Mahmoud
Pendakar Mennatuallah Mahmoud
Mennatuallah Mahmoud - منة الله محمود
حساب اليوتيوب:
https://youtube.com/?si=qzdy54YEN2KDWhCH
انضم إلينا الآن وابدأ رحلتك في تطوير مهارات الدفاع عن النفس! 💪
Selfdefence coach (silat coach)
