Max Fit Gym

Max Fit Gym The biggest Gym in October Gardens ever
All you need , More Space , More Features
For all family

الفورمة دي مجتش بالساهل 💪تعب، تمرين، والتزام عشان توصل للشكل دهفـ بلاش تضيّع ده كله في يومين العيد 🙄إحنا مش بنقولك ماتاك...
29/05/2026

الفورمة دي مجتش بالساهل 💪
تعب، تمرين، والتزام عشان توصل للشكل ده

فـ بلاش تضيّع ده كله في يومين العيد 🙄

إحنا مش بنقولك ماتاكلش فتة…
إحنا بنقولك ازاي توازن
استمتع، كل اللي نفسك فيه، بس قلّل النشويات وزوّد بروتينك 🥩

لما تبقى فاهم جسمك،
حتى وإنت بتاكل براحتك… هتفضل محافظ على فورمتك 👊

‏For more information, call us on 01141888100 or WhatsApp
‏- Italian Square Mall - second floor ( October Gardens)
‏- Location shorturl.at/afuJ6

عيد أضحى سعيد من Max Fit 🐑انبسط بالعيد...بس متنساش ترجع تكمل اللي بدأتُه 💪كل سنة وانتم بخير🤍
26/05/2026

عيد أضحى سعيد من Max Fit 🐑

انبسط بالعيد...
بس متنساش ترجع تكمل اللي بدأتُه 💪

كل سنة وانتم بخير🤍

عيد أضحى مبارك عليكم 🐏✨📍مواعيد Max Fit في العيد:• يوم الوقفة معاكم لحد الساعة 1 بعد منتصف الليل.• أول وتاني يوم العيد إج...
25/05/2026

عيد أضحى مبارك عليكم 🐏✨

📍مواعيد Max Fit في العيد:

• يوم الوقفة معاكم لحد الساعة 1 بعد منتصف الليل.
• أول وتاني يوم العيد إجازة.
• تالت ورابع يوم من 12 ظهرًا لـ 12 بالليل .
وبعد كده راجعين لمواعيدنا الطبيعيه 💪


استمتعوا بالعيد واللمة الحلوة ❤️
وإحنا مستنيينكم ترجعوا تكملوا الفورمة من جديد 👊

تغيّر الجيم… ولا تغيّر الخطة؟ 🤔لو بقالك فترة بتتمرن ومش شايف فرق،غالبًا المشكلة مش فيك ولا في الجيم.المشكلة إن جسمك اتعو...
21/05/2026

تغيّر الجيم… ولا تغيّر الخطة؟ 🤔

لو بقالك فترة بتتمرن ومش شايف فرق،
غالبًا المشكلة مش فيك ولا في الجيم.
المشكلة إن جسمك اتعوّد 🚫

نفس التمرين، نفس الأوزان، نفس الروتين = نفس النتيجة

في Max Fit
بنشتغل بطريقة مختلفة 👇

✔️ نغيّر الشدة والأوزان
✔️ نلعب على التكرارات
✔️ نبدّل ترتيب التمرين
✔️ ونفاجئ عضلاتك كل فترة

عشان نرجّع عضلاتك تشتغل من جديد 👊🔥

لو حاسس إنك واقف مكانك،
تعالى Max Fit… ونحرّكك خطوة لقدام 💪

‏For more information, call us on 01141888100 or WhatsApp
‏- Italian Square Mall - second floor ( October Gardens)
‏- Location shorturl.at/afuJ6

بتحس بألم في ركبتك أو ضهرك بعد الـ Squat؟ يبقى غالبًا المشكلة مش في التمرين، المشكلة في إنت بتلعبه إزاي.الـ Squat من أقو...
16/05/2026

بتحس بألم في ركبتك أو ضهرك بعد الـ Squat؟

يبقى غالبًا المشكلة مش في التمرين، المشكلة في إنت بتلعبه إزاي.

الـ Squat من أقوى تمارين الرجل ،بس كمان من أكتر التمارين اللي بيتلعب غلط.

أشهر أخطاء ممكن تبوظ تمرينك👇
▪️ ركبتك بتدخل لجوه وانت نازل
▪️ ضهرك بينزل لقدام
▪️ بتنزل نص حركة بس
▪️ بتشيل وزن أكبر من قدرتك

والنتيجة ان ولا العضل بيكبر، ولا فورمة بتتظبط.

في Max Fit
مش بنخليك تتمرن وخلاص احنا بنخليك تتمرن صح… عشان تشوف النتيجة اللي نفسك فيها 💪

لو حاسس إن رجلك مش بتتطور، تعالى نظبطلك التكنيك 👊

‏For more information, call us on 01141888100 or WhatsApp
‏- Italian Square Mall - second floor ( October Gardens)
‏- Location shorturl.at/afuJ6

Summer is calling ☀️📞هترد ولا هتكلسن؟؟ 😂الصيف مش هيستناك…ولا الفورمة بتيجي لوحدها يا إمّا تفضل مأجل…يا إمّا تبدأ دلوقتي ...
11/05/2026

Summer is calling ☀️📞

هترد ولا هتكلسن؟؟ 😂

الصيف مش هيستناك…
ولا الفورمة بتيجي لوحدها

يا إمّا تفضل مأجل…
يا إمّا تبدأ دلوقتي وتلحق فورمة الصيف قبل مايبدأ 💪

‏For more information, call us on 01141888100 or WhatsApp
‏- Italian Square Mall - second floor ( October Gardens)
‏- Location shorturl.at/afuJ6

شريك التمرين بيفرّق 😎🔥لما تتمرن مع حد بيشجّعك…بيسخّنك قبل ما تكسل،وبيزقّك تكمل آخر عدة،وبيخلّي التمرين أحلى وأسهل 💪في Ma...
06/05/2026

شريك التمرين بيفرّق 😎🔥

لما تتمرن مع حد بيشجّعك…
بيسخّنك قبل ما تكسل،
وبيزقّك تكمل آخر عدة،
وبيخلّي التمرين أحلى وأسهل 💪

في Max Fit
هتلاقي الـ Community اللي شبهك،
والـ vibes اللي تخليك دايمًا متحفّز 👊

منشن صاحبك اللي مستحيل تتمرن من غيره 👇

‏For more information, call us on 01141888100 or WhatsApp
‏- Italian Square Mall - second floor ( October Gardens)
‏- Location shorturl.at/afuJ6

May Schedule is Here 🏋️‍♂️شهر مايو هو الوقت اللي تعلي فيه مستواك ،مش بس تحافظ عليه 💪كل تمرينة بتفرق—اختار كلاسك المفضل و...
02/05/2026

May Schedule is Here 🏋️‍♂️

شهر مايو هو الوقت اللي تعلي فيه مستواك ،مش بس تحافظ عليه 💪

كل تمرينة بتفرق—اختار كلاسك المفضل وكمل من غير ماتوقف 👊

‏For more information, call us on 01141888100 or WhatsApp
‏- Italian Square Mall - second floor ( October Gardens)
‏- Location shorturl.at/afuJ6

زهقت من التمرين بين الأجهزة ومحتاج مساحة تنطلق فيها؟ 🏃‍♂️💨في Max Fit، الـ Open Area مش مجرد مكان فاضي، دي المنطقة اللي ب...
26/04/2026

زهقت من التمرين بين الأجهزة ومحتاج مساحة تنطلق فيها؟ 🏃‍♂️💨

في Max Fit، الـ Open Area مش مجرد مكان فاضي، دي المنطقة اللي بتتحول فيها وبتخرج طاقتك بجد.
صممناها مخصوص عشان نكسر الروتين ونديك حرية الحركة اللي محتاجها في الـ Functional Training والـ Cross Fit.

لو عايز تطلع بره الـ Comfort Zone وتجرب تمرين مختلف، مكانك في الـ Open Area مستنييك 💪🔥

‏For more information, call us on 01141888100 or WhatsApp
‏- Italian Square Mall - second floor ( October Gardens)
‏- Location shorturl.at/afuJ6

التمرين محتاج قرار… مش محتاج كاش 💪دلوقتي متشلش هم الفلوس 💸في Max Fit تقدر تقسّط اشتراكك،وتدفع بالطريقة اللي تريحككاش أو ...
21/04/2026

التمرين محتاج قرار… مش محتاج كاش 💪

دلوقتي متشلش هم الفلوس 💸
في Max Fit تقدر تقسّط اشتراكك،
وتدفع بالطريقة اللي تريحك
كاش أو فيزا 👌

قسط وابدأ تمرينك دلوقتي،
وسيب الباقي علينا 👊

منشن صاحبك وخدوا الخطوة سوا 💙

‏For more information, call us on 01141888100 or WhatsApp
‏- Italian Square Mall - second floor ( October Gardens)
‏- Location shorturl.at/afuJ6

الوزن التقيل مش هو اللي هيكبرك 💪الوزن التقيل مفيد…بس لما يكون تحت سيطرتك.لو الوزن:❌ مخلّي التكنيك يبوظ❌ مخليك مش متحكّم ...
16/04/2026

الوزن التقيل مش هو اللي هيكبرك 💪

الوزن التقيل مفيد…
بس لما يكون تحت سيطرتك.

لو الوزن:
❌ مخلّي التكنيك يبوظ
❌ مخليك مش متحكّم في الحركة
❌ أو بتحس بالعضلة الغلط

يبقى تقيل زيادة عن اللزوم.

اختار وزن يخليك:
✔️ تسيطر على الحركة
✔️ تلعب بتكنيك مظبوط
✔️ تعمل من 8 لـ12 عدة بصعوبة متحكَّم فيها

العضلة بتكبر من الشغل الصح…
مش من الرقم على البار.

وفي Max Fit
بنعلّمك إمتى تزود وزن،
وإزاي تتحكّم فيه 🔥💪

‏For more information, call us on 01141888100 or WhatsApp
‏- Italian Square Mall - second floor ( October Gardens)
‏- Location shorturl.at/afuJ6

Address

Italian Square Mall/Hadayk October
October
15545

Opening Hours

Monday 6am - 3am
Tuesday 6am - 3am
Wednesday 6am - 3am
Thursday 6am - 3am
Friday 6am - 3am
Saturday 6am - 3am
Sunday 6am - 3am

Telephone

+201141888100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Max Fit Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category