TheGym/MitGhamr

26/03/2024

ولسه العرض شغال واللى جاى احلى 💪💪❤️❤️

14/02/2024

بسم الله الرحمن الرحيم(وكان فضل الله عليك عظيما)❤️❤️
باذن الله افتتاح الفرع الثانى🏋🏋 the gym🏋🏋‍♀️ غدا الخميس ١٥/٢ بعد صلاه المغرب وبمناسبه الافتتاح والفلانتين 😁😉❤️❤️ عرض ع الاشتراك (يوم ويوم ب ٢٠٠ وكل يوم ٢٥٠ ف الشهر) الحق العرض ياكوتش حاجه من الاخر
العنوان (شارع بورسعيد ميدان النويهي بجوار رشاد للمشوى وقهوه عناب)مستني كل الناس تنورني باءذن الله💪💪💪

14/05/2021

رجعنالكم تاني وبمناسبه عيد الفطر المبارك الافتتاح وبدايه العمل من يوم السبت الموافق 15/5 الساعه 10 صباحا وحتي 9 مساء وكل عام وانتم بخير 💪💪❤

01/05/2021

The Gym في ثوبه الجديد قريبا 💪💪💪❤❤

13/07/2020

اقوى تأهيل وافضل وارخص الاسعار 💪💪💪
بدأ مهرجان التأهيل للكليات العسكريه بادر بالحجز وحقق حلمك واحنا فى ضهرك💪
ويشمل الاتى...
جيم رياضى متكامل على اعلى مستوى.
ملاعب مجهزه على اعلى مستوى للتدريبات الخاصه.
مدربين متخصصين واصحاب خبرات ف مجال التاهيل البدنى للعسكريين.
قفرتين ثقه ف افضل حمامات السباحه المجهزه على اعلى مستوى والقفز من ارتفاع 7.5 متر
كشف طبى لجميع الطلبه قبل البدء وتوجيه الطالب اذا كان هناك اي مشكله تعوقه.
انظمه غذائيه خاصه بكل طالب على حده.
انظمه رياضيه وبرامج تاهيل للاعداد البدنى لكل طالب ع حده.
متابعه دوريه الوزن سواء نحافه او سمنه.
بادر بالتسجيل الاماكن محدوده والسعر مفاجأه💪💪💪
شير وجمع صحابك وحقك حلمك👮👮💪💪💪
للحجز.
واتس اب. 01272501029
تليفون. 01029858440

26/06/2020

مواعيد العمل 💪💪❤
الرجال من 6 صباحا الي 9 مساء
السيدات من 10 صباخا ل 8 مساء
مع مراعاه توقيت المجموعات عند الاشتراك

26/06/2020

ورجعنالكم بعد فتره غياب طويله😍😍😍💪💪
الاجرات الاحترازيه اللتي يجب مراعتها غند الدخول للجيم
1- الالتزام بلبس الكمامه ولن يسمح الدخول بدونها لاي سبب ولكن يسمح اثناء التمرين خفضها لاسفل مع مراعاه التباعد الاجتماعي
2- برجاء الالتزام بغسل اليدين عند دخول الجيم وعند الخروج او استعمال الكحول
3- الالتزام باحضار الاحتياجات الشخصيه كالفوطه الشخصيه و الكحول او جيل المعقم لليدين
4- التدريب بزي خاص للتمرين
5- برجاء عدم ترك اي متعلقات شخصيه بعد التمرين (زجاجات مياه - مناديل) بالقائها ف سله المهملات
6-الرجاء عند الشعور باي اعراض برد ولو بسيطه بالراحه فالمنزل
7- يتم تعقيم الجيم بالكامل علي مدار كل ساعه ونصف
8-ممنوع منعا باتا ترك اي متعلقات شخصيه (ملابس-احذيه) داخل الجيم
9-برجاء التزام التباعد الاجتماعي لحمايه العاملين والمتدربين
10-عند مخالفه اي بند من البنود السابقه يعتبر الاشتراك لاغي ولايسمح بدوخل العميل مره اخري
حفظنا الله جميعا وحفظا بلانا ❤❤

21/09/2019

18/08/2019

يلاااااااااااااايا شباب شير

18/08/2019

مطلوب مدربين رجالي ومدربات سيدات
يشترط الخبره وحسن المظهر
الرجاء ارسال السيره الذاتيه عالرقم التالي
01272501029&01029858440
منشن بقي ل اصدقائكم💪💪💪

09/08/2019

كل عام وأنتم بخير
تتقدم إدارة THE GYM بخالص التهانى لحضراتكم بمناسبة عيد الأضحى المبارك
أعاده الله عليكم بالخير والبركات
كما تعلن عن أن المواعيد الخاصة بالجيم فى العيد
ستكون للرجال بدء من يوم الاثنين من الساعة الخامسة حتى الساعة العاشرة مساءا
والسيدات بدء من يوم الثلاثاء من الساعة الخامسة حتى الساعة العاشرة مساءا

مع أطيب تمنياتنا بقضاء عيد سعيد ان شاء الله