Kids Gym

18/08/2021

Swimming 😍🏊‍♀️🏊🏊‍♂️😘

06/07/2020

اللعب هو روح الطفل، ومتعته، ويمكن أن يكون سبباً في انتظام حياته، يمكن من خلال لعب الطفل تحقيق فوائد عظيمة نسعى إلى تحقيقها وذلك من خلال تحويل هذا اللعب إلى رياضات متنوّعة من شأنها تنمية قدرة الطفل الجسديّة والعقليّة والاجتماعية، وتحسين نفسيّته بما يجعله أكثر مرونة

25/08/2014

أهمية الرياضة من الناحية الخلقية للطفل:-

- يُسهم اللعب في تكوين النظام الأخلاقي المعنوي لشخصية الطفل ؛ فعن طريق اللعب والرياضة يتعلم الطفل العديد من الأخلاقيات والسلوكيات كالصدق والعدل والأمانه وضبط النفس والصبرعلاوةً علي أنه يتكون لديه شعور من خلاله يحرص علي الشعور بالأخرين وتطوير علاقاته معهم.

25/08/2014

أهمية الرياضة من الناحية الإجتماعية للطفل:-

من خلال ممارسة الطفل علي رياضة محببة أو نشاط معين تنمو لديه الناحية الإجتماعية ؛ ففي الألعاب الجماعية يتعلم الطفل النظام ويؤمن بروح الجماعة ويدرك قيمة العمل الجماعي والمصلحة العامة والعكس يبرز بسهولة ؛ فلو جربنا أن لا يمارس الطفل أي ألعاب أو رياضة مع أطفال مثله تجده يميل للأنانية والعدوانية ويكره الأخرين وهذا علي عكس ما هو واقع وحادث في اللعب الذي يساعد الطفل علي التعاون والتواصل مع الأخرين مما يجعله يحيا داخل إطار إجتماعي سليم.

25/08/2014

أهمية اللعب والرياضة من الناحية الجسمانية للطفل:-

يعد اللعب نشاط حركي ضروري وهام في حياة الطفل لأن اللعب والرياضة يعملان علي تنمية العضلات وتقوية الجسم ؛ وهنا يؤكد عدد من العلماء أن هبوط مستوى اللياقة البدنية لدي الطفل يكون نتاج تقييد حركة الطفل داخل البيوت ؛ فمن خلال اللعب يحدث للطفل التكامل اللازم بين وظائف الجسم الحركية والانفعالية والعقلية التي تتضمن التفكير.

04/07/2014

Very important for parents to create a better life for their children
Please try to follow it :)

30/04/2014

27/04/2014

تعتقد الدكتورة جوان ويلزمان، نائبة مدير مركز بحوث الاطفال، وخبيرة صحة الاطفال في جامعة إكستر البريطانية ان الاطفال الكسولين هم اكثر عرضة ليصبحوا كسولين عند الكبر، ولذلك فان غرس عادة النشاط منذ الصغر أمر حيوي وضروري. ولهذا السبب، عليك أن تحدد وقتا لتمارس الرياضة مع طفلك، ويفضل كل يوم.
بالنسبه للاطفال اقل من 5 سنوات الرياضة غير النظامية لفترة ساعة او ساعتين ستكون كافية تماما. فكما يقال “العقل السليم فى الجسم السليم.
نصائح لتشجيع طفلك ليكون نشيطا

1) من الطبيعي أن يقلدك طفلك، لذلك كن نشطا لتصبح له قدوه حسنة.
2) قلل الوقت الذي ينفقه طفلك في مشاهدة التلفزيون واستخدام اجهزة الكومبيوتر
3) ضع روتينا يوميا لتمارس انت وطفلك المشي او ممارسة الرياضة معا
4) تحبيبه فى النشاط، من خلال اللعب مع طفلك وقضاء وقت ممتع مع الاسرة
5) اسمح لطفلك بمساعدتك في المهام الروتينيه اليومية، فهذا يعلمه ايضا المسؤولية ويجعله يتحرك داخل المنزل
6) إذا كانت لدي طفلك اى حالة يمكن ان تؤثر عليها التمارين البدنيه، يجب عليك استشارة طبيبك أولا.
7) اسمح لطفلك بممارسة الرياضة بالطريقه التي تناسبه، فلا تستعجله او ترغمه على القيام بشيء اذا لم يكن على استعداد للقيام به
8) شجع طفلك في المشاركة في الانشطه التي تناسب عمره
9) تأكد من ان طفلك آمن اثناء الممارسه، لا تدعه يقترب من اية معدات، ولابد ان يكون تحت اشراف شخص كبير اثناء السباحة، وان يرتدي خوذة عند ركوب الدراجة
10) تذكر ان تجعل الرياضة مرحة حتي يستمتع بها طفلك.

20/03/2014

Happy mother's day