El Ghamry Gym Mansoura Branch

10/06/2026

🌸✨ يلا نغيّر الجو ونقضي يوم مليان متعة واسترخاء! ✨🌸

يسر جيم الغمري المنصورة الاعلان عن رحلة مميزة إلى قرية Ethmar بدمياط الجديدة 🏖️💙

✅ رحلة للبنات فقط
✅ باصات مكيفة ذهاب وعودة
✅ دخول القرية
✅ أجواء ممتعة وصحبة جميلة

💰 تكلفة الاشتراك: 500 جنيه للفرد فقط

استمتعي بيوم مختلف بعيدًا عن ضغوط الحياة، وخلي الذكريات الحلوة تتجمع مع صحبة الجيم الرائعة! 💪🌷

📍 الأماكن محدودة والحجز بأسبقية التسجيل.

للحجز والاستفسار تواصل خاص كابتن ساره 01066700798

08/06/2026

يعلن جيم الغمري عن بدء كلاس الجودو تحت إشراف كوتش شيماء أحمد 💪
✅ تعلم أساسيات الجودو والدفاع عن النفس
✅ تحسين اللياقة البدنية والمرونة
✅ زيادة الثقة بالنفس والانضباط
✅ مناسب للمبتدئين
✅ السن من (5:12) سنه
📍 المكان: جيم الغمري
📅 أيام ومواعيد التدريب: (السبت و الاثنين والأربعاء الساعه 2

06/06/2026

💚✨ بناتنا يستحقوا يكونوا أقوى وأكثر ثقة بنفسهم! ✨💚

يسر جيم الغمري الإعلان عن انطلاق كلاس Power Girl Kids تحت إشراف ك/ نسمة لطفي 🏆

برنامج رياضي مميز يساعد البنات على:
✅ تحسين اللياقة البدنية والصحة العامة
✅ زيادة الثقة بالنفس والانضباط
✅ تنمية القوة والمرونة والنشاط
✅ قضاء وقت ممتع في بيئة آمنة ومحفزة

🗓️ المواعيد:
السبت - الإثنين - الأربعاء
⏰ الساعة 4:00 مساءً

🎁 مفاجأة خاصة!
دعوات مجانية لمدة أسبوع كامل للتجربة الكلاس مره مجانا بداية من يوم الإثنين القادم.

اغتنموا الفرصة وسجلوا بناتكم الآن ليبدأوا رحلة القوة والثقة والنجاح! 💪🌟

📍 جيم الغمري
شارع الجيش - بجوار صيدلية الطرشوبي

06/06/2026

💃✨ Dancing Dolls ✨💃

محتارة تسيبي بنتك في البيت علشان تلحقي تتمرني؟ 🤔

دلوقتي تقدري تعملي حاجتين مهمين في نفس الوقت! ❤️

👧 بنتك تستمتع بكلاس Dancing Dolls المليان رقص، زومبا، حركة، وثقة بالنفس.

💪 وإنتِ تستفيدي بوقتك وتتمرني في الجيم في نفس الموعد.

كده كل واحدة فيكم بتستثمر وقتها في حاجة مفيدة وممتعة ✨

🌟 الكلاس مناسب للبنات من 4 إلى 12 سنة.
🌟 بيطور اللياقة، التناسق الحركي، والثقة بالنفس.
🌟 جو ممتع وآمن مليان طاقة وفرحة.
احد وتلات وخميس ساعه 4م مع ك سارة 💥

📍 المكان: El Ghamry Gym Mansoura
جيم الغمرى شارع الجيش

احجزي مكان بنتك دلوقتي وخلي وقت التمرين وقت ليكي وليها مع بعض 💖
دعوات مجانيه لتجربة الكلاس مرة مجانا ❣️

GirlsCanDance

03/06/2026

🌟 انطلق Kids Bootcamp بنجاح!

استمتع أطفالنا في أول يوم بتجربة رائعة في الهواء الطلق مليئة بالحركة، التحديات الممتعة، والعمل الجماعي، وسط أجواء آمنة ومليئة بالحماس. 💪🏃‍♂️🏃‍♀️

إذا كنت تبحث عن صيف مفيد لطفلك بعيدًا عن الشاشات، يساعده على بناء القوة والثقة بالنفس والانضباط، فـ Kids Bootcamp هو الاختيار الأمثل. الأماكن المتبقية محدودة، سارع بالحجز الآن!

30/05/2026

الطفل القوي لا يُبنى بالصدفة.

كل مهارة…
كل عادة…
كل قرار صغير اليوم…

هو جزء من الشخصية اللي هيكون عليها ابنك بكرة.

علشان كده سعداء بالشراكة بين:

EL GHAMRY GYM × UPLIFT

داخل Kids Camp 2026

لنجمع بين:

🥊 القوة البدنية
🤼 الانضباط والالتزام
🥗 الوعي الغذائي
👨‍👩‍👧‍👦 دور الأسرة في بناء الطفل

لأننا نؤمن أن:

الأبطال لا يُصنعون في الجيم فقط…

بل يُبنون داخل البيت أولًا.

وخلال فترة الكامب هيكون فيه:

✔️ تقييمات للأطفال
✔️ متابعة شهرية للتطور
✔️ جلسات توعية غذائية
✔️ محتوى للأهالي والأسرة
✔️ بناء عادات صحية تدوم

Strong Kids. Healthy Families. Better Future.

26/05/2026

كل أب وأم حلمهم يشوفوا أولادهم أقوى، أوثق في نفسهم، وأسعد..💛
الصيف ده خليه بداية جديدة لطفلك!

🏆 Kids Bootcamp في ElGhamry Gym
برنامج 3 شهور يساعد طفلك يبني:
قوة وثقة
مهارات Boxing & Wrestling
لياقة وصحة أفضل
انضباط وروح فريق

تدريب ممتع وآمن بعيد عن الموبايل والملل😊

الأماكن محدودة — احجز لطفلك الآن!

24/05/2026

🌙✨ عيد أضحى مبارك من ElGhamry Gym ✨🌙

نتمنى لكم عيد سعيد مليان صحة وطاقة وفرحة ❤️💪
ونحيطكم علماً بأن إجازة عيد الأضحى ستكون من يوم الثلاثاء حتى يوم السبت،
على أن تكون العودة للعمل يوم الأحد القادم بإذن الله 🗓️🔥

شكراً لثقتكم ودعمكم المستمر 🤍
وكل عام وأنتم بخير 🐑✨

22/05/2026

21/05/2026

العيد فرحة.. والعرض عندنا فرحتين 🐑
بمناسبة قرب حلول عيد الأضحى المبارك، قررنا نعيّد عليكم بعرض ميتفوتش:
اشترك شهر.. واحصل على الشهر التاني هدية🔥
فترة العرض محدودة جداً: يبدأ من السبت 23 مايو وحتى الإثنين 25 مايو فقط
استغل الفرصة وضاعف اشتراكك بنفس السعر.