Dr Nourhan Ahmĕd

Dr Nourhan Ahmĕd OwNer Aero Dance Class 💃🏻🫰🏻
Nutritionist 🍏🩺
fitness trainer🏋🏻‍♀️
zumba instructor🚧
Choreographer 🌐
Yoga instructor 🧘🏻‍♀️
(1)

لما تلتزمي في الأيام اللي مفيش فيها حماس، هنا بيبدأ الفرق🔥
07/09/2026

لما تلتزمي في الأيام اللي مفيش فيها حماس، هنا بيبدأ الفرق🔥

تمرينة النهارده + اختيار أكل أحسن + إنك متبطليش = فرق حقيقي مع الوقت🔥💪🏻
07/09/2026

تمرينة النهارده + اختيار أكل أحسن + إنك متبطليش = فرق حقيقي مع الوقت🔥💪🏻

عندك طاقة مستخبية؟ 😏🔥تعالي نطلعها في المكان الصح!في Aero Dance مفيش وقت للملل…كل يوم له مود، وكل تمرينة لها طاقة مختلفة ...
07/09/2026

عندك طاقة مستخبية؟ 😏🔥
تعالي نطلعها في المكان الصح!

في Aero Dance مفيش وقت للملل…
كل يوم له مود، وكل تمرينة لها طاقة مختلفة 💃🏻🏋🏻‍♀️

💥 عايزة تطلعي الطاقة؟ زومبا
💪🏻 عايزة قوة؟ أحمال
💃🏻 عايزة تغيري المود؟ رقص شرقي
🧘🏻‍♀️ عايزة هدوء وحركة؟ يوجا
🔥 عايزة حركة وحماس؟ فتنس وإيروبكس

خدي أول خطوة وسيبي الباقي علينا🔥

ال Aero Dance المكان اللي التمرين فيه مش روتين

📩 ابعتي لنا وابدئي رحلتك النهارده.

07/09/2026

لو قدامك دلوقتي تمرينة واحدة، هتختاري إيه؟👀

🏃🏻‍♀️ كارديو
🏋🏻‍♀️ مقاومة

انتي كمان مهمة❤️✨
06/09/2026

انتي كمان مهمة❤️✨

مفيش تمرينة ضاعت، كل مرة اتحركتي فيها كانت خطوة لقدّام🔥
06/09/2026

مفيش تمرينة ضاعت، كل مرة اتحركتي فيها كانت خطوة لقدّام🔥

النتيجة بتحب الناس اللي بتظهر كل يوم❤️
06/09/2026

النتيجة بتحب الناس اللي بتظهر كل يوم❤️

القوة مش إنك متتعبيش، القوة إنك تكملي رغم التعب💪🏻✨
06/09/2026

القوة مش إنك متتعبيش، القوة إنك تكملي رغم التعب💪🏻✨

06/09/2026

لو هتغيري عادة واحدة عشان صحتك، تختاري إيه؟
* 🥗 أظبط أكلي
* 💧 أشرب مية أكتر
* 🏃🏻‍♀️ أتحرك أكتر
* 😴 أنظم نومي

في آخر ملناش غير الجيم، نفصل من الدنيا ونرجع لروحنا🖤💪🏻
05/09/2026

في آخر ملناش غير الجيم، نفصل من الدنيا ونرجع لروحنا🖤💪🏻

Address

المنصوره
Mansoura

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Nourhan Ahmĕd posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr Nourhan Ahmĕd:

Shortcuts

Share