Regen MoveX

Regen MoveX التدريب الرياضي
الاصابات والتأهيل الحركي والإعداد البدني
ووسائل الاستشفاء
التغذ ية اهتم بصحتك
متعملش حاجه مش بتحبهاا
كون ايجابياا�

🚨 جسمك بيقولك "ارحمني" وأنت مطنش؟! 🚨​حاسس إن ضهرك متيبس؟كتفك مشادد ومش عارف تنام كويس؟رقبتك كأن فيها أثقال من كتر السواق...
01/08/2026

🚨 جسمك بيقولك "ارحمني" وأنت مطنش؟! 🚨
​حاسس إن ضهرك متيبس؟
كتفك مشادد ومش عارف تنام كويس؟
رقبتك كأن فيها أثقال من كتر السواقة أوعاد الموبايل والقعدة؟
​✋ وقف شغل شوية واسمع لجسمك!
​جلسة الحجامة الريكفري مش مجرد "رفاهية"، دي صيانة ضرورية لجسمك عشان ترجع تنشط الدورة الدموية، تتخلص من الشد العضلي، وتنضف جسمك من السموم والأخلاط الضارة.
​💥 عرض الـ 48 ساعة فقط (عشان تبدأ أسبوعك بشرارة):
🎁 خصم [ 20%] على جلسة الحجامة + جلسة ريكفري ومساج للمناطق المشدودة مجاناً!

📞 للحجز والاستفسار فوراً: [01002889429]
📌 الأماكن محدودة جداً بالأسبقية لضمان أعلى مستوى وخدمة .

💆‍♂️ ارجع لجسمك نشاطه من جديد! 💪لو بتعاني من شد عضلي، إرهاق بعد التمرين، آلام الظهر والرقبة، أو محتاج تستعيد نشاطك... إح...
08/07/2026

💆‍♂️ ارجع لجسمك نشاطه من جديد! 💪

لو بتعاني من شد عضلي، إرهاق بعد التمرين، آلام الظهر والرقبة، أو محتاج تستعيد نشاطك... إحنا نوفر لك الحل.

✅ جلسات الحجامة باحترافية وتعقيم كامل.
✅ جلسات الريكفري للرياضيين وغير الرياضيين.
✅ المساعدة في تخفيف الشد العضلي وتحسين الإحساس بالاستشفاء وزيادة مرونة الجسم.
✅ تقييم للحالة واختيار الجلسة المناسبة لكل شخص.

🎯 استثمر في صحتك... لأن جسمك يستحق أفضل رعاية.

📩 احجز موعدك الآن، واستمتع بإحساس الراحة والانتعاش من أول جلسة.

أخصائي إصابات وتأهيل
الحجز بالرسائل أو الاتصال. 010 02889429

"فصلت شحن؟ جسمك محتاج Reset! 🛑"ضغط الشغل، تمرين الجيم، وقفشة الضهر اللي مابتسيبكش.. كل ده محتاج لقطة فصلان حقيقية! 💆‍♂️✨...
26/06/2026

"فصلت شحن؟ جسمك محتاج Reset! 🛑"
ضغط الشغل، تمرين الجيم، وقفشة الضهر اللي مابتسيبكش.. كل ده محتاج لقطة فصلان حقيقية! 💆‍♂️✨
في Regen MoveX عملنالك عرض ميتفوتش علشان ترجع بكامل طاقتك ونشاطك.
🔥 جلسة تدليك (مساج) + حجامة بـ 300 جنيه بس🤷
مستني اي ؟؟؟؟؟
📞 الحق احجز مكانك الآن (العدد محدود جداً) 01002889429
تابعنا علشان توصلك كل جديد 🤍
🏃 صفحة التقرير 101234412

21/06/2026

Regen MoveX

الاستشفاء ليس رفاهية🤷في زحمة يومك، وضغوط شغلك، أو بعد تمرينك ؛ 💁جسمك بيبعتلك إشارات دايماً (شد في الرقبة، ثقل في الكتفين...
16/06/2026

الاستشفاء ليس رفاهية🤷
في زحمة يومك، وضغوط شغلك، أو بعد تمرينك ؛ 💁
جسمك بيبعتلك إشارات دايماً (شد في الرقبة، ثقل في الكتفين، خمول، وآلام أسفل الظهر). الإشارات دي معناها إن جسمك محتاج "يُعید تشغيل نفسه".
سواء كنت رياضياً تبحث عن الريكفري المثالي،💪 أو تبحث عن التخلص من آلام الجلوس الطويل والإرهاق 🏃
انت في المكان الصح👍 Regen MoveX
📅 للحجز والاستفسار عن المواعيد المتاحة:
التواصل معنا عبر الواتساب: [01002889429]

30/05/2026

تمزق الرباط
الصليبي الأمامي


Regen MoveX
"
010 02889429

08/05/2026

🚨 إصابتك ممكن تكون بسبب الغلطة دي… مش بسبب التمرين!
Ankle Sprain
ناس كتير أول ما يحصل التواء كاحل: ❌ تربط جامد
❌ ترتاح أسبوع
❌ وترجع تلعب عادي
وبعدها الإصابة ترجع تاني… ويمكن أقوى!
المشكلة مش في الألم بس…
المشكلة إن الكاحل بيفقد التوازن والثبات بعد الإصابة 👀
وده اللي يخليك:
تتلوى بسهولة
تحس بعدم ثبات
تخاف تحمل على رجلك
🎯 العلاج الحقيقي مش مسكنات وبس…
العلاج الحقيقي = تأهيل صح + رجوع تدريجي للحركة.
متستهونش بأي إصابة بسيطة…
الجسم دايمًا بيديك إشارات ⚠️
Dr_ Mohamed Ahmeed

#تأهيل #الكاحل

فمن هنا تبدأ تفتكر #البوست بتاعي وازي هو مهم؟؟؟👌 ⚽ 🏈 🥎 🥋 🥊ماتيجي بينا ي صديقي نعرف يعني اي #رياضة #الرياضة بمعنى بسيط ...
14/09/2025

فمن هنا تبدأ تفتكر #البوست بتاعي وازي هو مهم؟؟؟👌
⚽
🏈
🥎
🥋
🥊
ماتيجي بينا ي صديقي نعرف يعني اي #رياضة
#الرياضة بمعنى بسيط جدا هي الحركة وان الحركة لايمكن الاستغناء عنها سواء اذا كانت الحركه دي كبيره او صغيره
يعني #الحركة دي هي أساس الحياه
بمعنى ان علشان الإنسان يعمل اي حركة بتشتغل مجموعات عصبية وعضلية كتير جدا وبشكل متناسق ومنظم وكل ده بيتم من خلال القائد الرئيسي وهو المخ وفي اقل من ثانية
فسبحان الله (وفي أنفسكم أفلا تبصرون)
فأي خلال في هذه المنظومة بتعوق الحركة ال حضرتك هتعملهاا............ َ
فمن هنا تبدأ تفتكر البوست بتاعي وازاي هو مهم؟؟؟
وتفتكر الرياضة وتقول ياااااه اما الرياضة دي مهمه بشكل كبير ،،،،،،
ف علشان تعيش حياة أفضل يصديقي وبصحة جيده
وخالية من العوائق الحركية لزم تحط #الرياضة
في موضع مهم في حياتك
حتى ولو بشكل بسيط ومنتظم اخت بالك انت #منتظم
وتذكر دائما أن:
(المؤمن القوي خير واحب الي الله من المؤمن الضعيف)

كليه علوم الرياضة 🏊🏻‍♂️🏟️⛹️🥋🏇
Dr/Mohamed Ahmeed

أخصائي #الإصابات والتأهيل الحركي

#شاركنا في التعليقات اي أبسط حركة بتخافظ تعملهاا
كل يوم؟......................................... *

Address

Mansoura

Opening Hours

Monday 5pm - 11pm
Tuesday 5:30pm - 11pm
Wednesday 5pm - 11pm
Thursday 6am - 12pm
Saturday 5:30pm - 11pm
Sunday 5pm - 11pm

Telephone

01229960488

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Regen MoveX posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Regen MoveX:

Shortcuts

Share

Category