Cap SamiirOsaama

26/09/2025

🤍🌊

Tamara,Domdom, Farid ♥️💪

من الطفولة الي البطولة ان شاء الله

الاستمرار حتي النجاح
شكرا لكل ولي امر بيدعم ولاده وبيستمر معاهم في الرياضه علشان يكونوا ابطال

‏
إذا أردت أن يتعلم ابنك ويصبح بارع في مجال السباحة زورونا

https://chat.whatsapp.com/JiWgX0OuqIg5MhMZ6C6t97

20/09/2025

🚨🚨

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
السلام عليكم عندي نصحتين واحدة لأولياء الأمور وواحدة للمدربين.

بالنسبة لأولياء الأمور ما تستعجلش على تطور ابنك أو بنتك، ما تستعجلش انهم يبقوا جامدين في سن صغير ، ياما شفنا سباحين 12 و 13 سنة وكانوا أبطال مصر و أبطال جمهورية محققين ارقام قياسية وعنده 16 17 18 سنة مبقوش موجودين خالص ما تستعجلش خد وقتك و ادي السباح وقته انه يتطور صح

النصيحة الثانية للمدربين لو سمحت حط مصلحة السباح فوق مصلحتك مش عشان انت شوفت سباح
عنده شوية موهبة ويجي منه وممكن يبقى بطل فأنا ادوس عليه امرنه وحدات زيادة وبشدة عالية عشان اوصله للميدالية عشان انت تظهر كل لما انت بتحط ضغط على السباح في السن الصغير كل لما انت بتأثر عمره في الرياضة و عمره بيقل عن طريق اصابات او عن طريق ان هو مش قادر يستحمل الضغط النفسي اللي انت حطه عليه

نراعي ربنا منستعجلش 🙏🏼

12/09/2025

Loliiiiiiiy🥰🥰🥰

Lily♥️💪

من الطفولة الي البطولة ان شاء الله

الاستمرار حتي النجاح
شكرا لكل ولي امر بيدعم ولاده وبيستمر معاهم في الرياضه علشان يكونوا ابطال

‏
إذا أردت أن يتعلم ابنك ويصبح بارع في مجال السباحة زورونا

https://chat.whatsapp.com/JiWgX0OuqIg5MhMZ6C6t97

04/09/2025

كل سنه وانتوا طيبين بمناسبه ذكري مولد خير البريه وربنا يعود عليكم ذكراه بخير اللهم امين.'🤍🤍

07/08/2025

Moraa🔥🤍🤍🤍

Moraa♥️💪

من الطفولة الي البطولة ان شاء الله

الاستمرار حتي النجاح
شكرا لكل ولي امر بيدعم ولاده وبيستمر معاهم في الرياضه علشان يكونوا ابطال

‏
إذا أردت أن يتعلم ابنك ويصبح بارع في مجال السباحة زورونا

https://chat.whatsapp.com/JiWgX0OuqIg5MhMZ6C6t97

02/07/2025

🥇🥇

السباحه مش حظ ... السباحه شغل وتعب وتكرار ... الي بيتمرن صح هو اللي بيكسب..'🥇

23/06/2025

Super boy's ♥️♥️♥️♥️🥇

Super boy's ♥️♥️♥️♥️♥️
Yassin - omar - eyad 💪

من الطفولة الي البطولة ان شاء الله

الاستمرار حتي النجاح
شكرا لكل ولي امر بيدعم ولاده وبيستمر معاهم في الرياضه علشان يكونوا ابطال

‏
إذا أردت أن يتعلم ابنك ويصبح بارع في مجال السباحة زورونا

https://chat.whatsapp.com/JiWgX0OuqIg5MhMZ6C6t97

09/06/2025

عيدكم مبارك..'♥️♥️♥️🐋

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
الفلوس اللي بناخدها مش وقفتنا في التدريب اللي بنمرنه فى الساعة بس والله..
دا حساب السنين اللي ضاعت من حياتنا في دراسة ودورات تدريبية و ورش عمل علشان نعرف نمرن التمرين دا ونوصل التكنيك السليم عشانكم وعشان أولادكم
الفلوس اللي بناخدها هى على حساب صحتنا
وحساب بيتنا اللي ما بندخلهوش الا عشان
ننام ونرجع نمرن تانى يوم
الفلوس اللي بناخدها حساب أهلنا اللي مبنشبعش
من القعدة معاهم
وعلى حساب صلة الرحم وقعدة الصحاب اللي
محرومين منها
الفلوس اللي بناخدها حساب صحتنا ووقفتنا وعنينا وظهرنا ورجلنا وكتفنا ورقبتنا وضغطنا وسكرنا وقلبنا
دا حساب حاجات كتيييييييير أوي
دفعناها وهندفعها....'☝️

05/06/2025

عيد اضحي مبارك عليكم جميعا..'🤍🤍🤍🤍

نهنئكم بعيد الاضحي المبارك وكل سنه وكل أسر السباحين والامه الاسلاميه بخير ويمن وسعاده وربنا يعود عليكم الايام بخير ..🤍🤍🤍🤍
مع بدايه جديده أن شاء الله..🌊

03/06/2025

Diigaa♥️♥️

Sweeet girl♥️♥️♥️♥️♥️
Diigaaa♥️🐠

من الطفولة الي البطولة ان شاء الله

الاستمرار حتي النجاح
شكرا لكل ولي امر بيدعم ولاده وبيستمر معاهم في الرياضه علشان يكونوا ابطال

‏
إذا أردت أن يتعلم ابنك ويصبح بارع في مجال السباحة زورونا

https://chat.whatsapp.com/JiWgX0OuqIg5MhMZ6C6t97

18/05/2025

Medo♥️♥️♥️🐋

Medo ♥️💪

📌"قوتك في تركيزك ، مش في مقارنتك"

من الطفولة الي البطولة ان شاء الله☝️

الاستمرار حتي النجاح
شكرا لكل ولي امر بيدعم ولاده وبيستمر معاهم في الرياضه علشان يكونوا ابطال

‏
إذا أردت أن يتعلم ابنك ويصبح بارع في مجال السباحة زورونا

https://chat.whatsapp.com/JiWgX0OuqIg5MhMZ6C6t97

06/05/2025

📍معلومه ..'

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨

كتير من السباحين بيحققوا أرقام خيالية وهما صغيرين، بس فجأة بيقفوا عند سن 15 أو 16 سنة … ليه؟
لأن بدايتهم غلط : تدريب بدون إتقان الأساسيات، بدون خطة علمية، وحدات تدريبية أكتر من اللازم.

في الدول المتقدمة .. القمة الحقيقية للسباح بتبدأ من سن 16 ويبلغ أقصى تطوره بين 21–24 سنة.
أما عندنا، للأسف ، بنستهلك السباح بدري ونعلّقه بلقب "بطل صغير" لحد ما ييجي وقت التراجع … ومن هنا يبدأ الانهيار أو الاتجاه للطرق الممنوعة.

الحل؟
الالتزام بإعداد علمي سليم من البداية – تكنيك، مراحل واضحة، عدد وحدات مناسب، ومدرب فاهم.
اللي يضيع موهبة بسبب جهله ميبقاش مدرب … حتى لو الأرقام كانت كبيرة وقتها.

ولكل ولي أمر ومدرب حقيقي:
السباح ابنك أو لاعبك أمانة … حافظ عليه واشتغل على المدى البعيد مش بس على الفوز اللحظي..'