Ezzo Ali

Ezzo Ali Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ezzo Ali, Mansoura.

* مدرب معتمد–نقابة المهن الرياضية
* أكثر من10سنوات خبرة في التدريب والتغذية
* 👑 مؤسس ومالك Ezzogym
*👑 مؤسس ومالك Ezzofit شركه متخصصه في التدريب والتغذيه للمتابعه من أي مكان في العالم 🌍
*🎓 حاصل على دبلومة في الطب الرياضي من المعهد الأولمبي
1M followers

22/08/2026

تمارين لعلاج تقوس الظهر وشد الظهر من اي مكان

🤍🤍
22/08/2026

🤍🤍

16/08/2026

تمارين لشد الضهر وعلاج تقوس الضهر في البيت

10/08/2026

تمارين لعلاج تقوس الظهر وانحناء الظهر من البيت او الجيم

02/08/2026

تمارين لحرق الدهون وشد الجسم من البيت او الجيم

26/07/2026

مش قادر تربط رباط الكوتشي من غير ما تنهج؟

الموضوع مبقاش مجرد كرش…

الموضوع بقى صحة، حركة، وثقة في نفسك.

كل يوم بتأجل فيه البداية… بتخلي المهمة أصعب.

في Ezzo Fit VIP مش هتكون لوحدك.

✅ برنامج تدريب مناسب ليك.
✅ نظام غذائي على حسب شغلك وروتين يومك.
✅ متابعة مستمرة مع فريق كامل.
✅ تقدر تتمرن من أي مكان وفي أي وقت.

أول خطوة تبدأ من الموقع.
سجل بياناتك، اختار الخطة المناسبة، وابدأ رحلتك النهارده.

متستناش لما جسمك يفرض عليك القرار… خد القرار بنفسك.

🌐 ادخل الموقع وسجل اشتراكك الآن.

https://ezzoaliteam.com/

20/07/2026

تمارين لشد عضلات الظهر من البيت آو من الجيم بدون اجهزه

18/07/2026

تمارين لعلاج وجع الظهر وشد الجسم ينفع للرجال والبنات والسن الكبير

13/07/2026

💥 علامات إن جسمك بدأ يحرق السكر مش بس الميّه:
1. 🔥 انخفاض ملحوظ في الطاقة بعد أول أيام الدايت: لأن الجسم بيبدأ يدخل في مرحلة تقليل الاعتماد على السكر كمصدر أساسي للطاقة.
2. 🍽️ قلة نوبات الجوع العشوائي: لما الأنسولين يقل، الجسم مايبقاش يطلب سكريات طول الوقت.
3. 🌡️ ارتفاع بسيط في حرارة الجسم: دليل إن معدل الحرق بدأ يزيد.
4. 🧠 صفاء ذهني وتركيز أكتر: لما السكر في الدم يبدأ يستقر.
5. 💧 نزول الوزن ببطء بعد أول نزول سريع: أولها ميّه، بعد كده بيبدأ الجسم يستهلك الجلوكوز المختزن في الكبد والعضلات.

✅ لو بدأت تحس بالحاجات دي، اعرف إنك على الطريق الصح، وجسمك بدأ يحرق وقود حقيقي مش بس يفرغ ميّه 👊
#فتنس

30/06/2026

أهم المكملات الغذائية حسب هدفك وكل الي أنت محتاجه

Address

Mansoura

Telephone

+201288845657

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ezzo Ali posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ezzo Ali:

Shortcuts

Share