BLACK BOX GROUP

BLACK BOX GROUP Fitness Sports Club
Gym - Athletics - Spa - Cafe

التمرين الصبح احسن ولا بليل احسن🤔🤔سؤال مهم واجابتة عندنا💪🏼💪🏼تعرف ان التمرين فترة الصبح احسن وقت للتمرين👍👍تعرف ان التمرين...
28/01/2023

التمرين الصبح احسن ولا بليل احسن🤔🤔
سؤال مهم واجابتة عندنا💪🏼💪🏼
تعرف ان التمرين فترة الصبح احسن وقت للتمرين👍👍
تعرف ان التمرين الصبح وخصوصا وانت علي معدة فاضية هيشغل الوظائف البيولوجية للجسم في تسريع عملية التمثيل الغذائي ودي هتكون احسن طريقة لفقدان الوزن😱😱
تعرف ان تمرين الصبح بيساعد علي زيادة مستويات الطاقة💪🏼💪🏼 وكمان بيرفع من نبضات القلب ودة بيؤدي الي تزويد اعضاء الجسم بالاكسجين والمغذيات الضرورية لرفع الطاقة🤛🤛
وفي بلاك بوكس نقدر نوفرلك تمرينة الصباح في اكبرتجمع رياضي اوبن اير في المنصورة🫡🫡
#يلاتمرين #

الجو برد ومكسل تنزل الجيم؟🥶🥶طيب تعرف إن تمرينك هيساعدك في الحفاظ علي وزنك خلال الشتاء أو إنك تخس لو واخد القرار ده؟✊️ولا...
17/01/2023

الجو برد ومكسل تنزل الجيم؟🥶🥶
طيب تعرف إن تمرينك هيساعدك في الحفاظ علي وزنك خلال الشتاء أو إنك تخس لو واخد القرار ده؟✊️
ولازم تبقي عارف كمان إنه ..
التمرين هيساعد جسمك يتشد ويقلل من مشكلة الترهلات الناتجة عن خسارة الوزن😉
هتحافظ علي الكتلة العضلية الموجودة وزيادتها وده هيفرق في شكل جسمك اكتر واكتر💪🏼
التمرين هيساعدك في زيادة معدل حرقك خلال اليوم وبالتالي هيسرع وصولك لهدفك وهتاكل اكتر خلال اليوم👀
وقبل كل دة صحتك هتكون احسن💪🏼 وهتحافظ علي مفاصلك وزيادة كثافة العظام وبالتالي الوقاية من هشاشة العظام وكمان مستوي اللياقة البدنية وكفاءة القلب والرئة😎❤💪🏼🦸‍♂️

ينعي مجلس ادارة بلاك بوكس بخالص العزاء والدة الكابتن احمد عنان ونسأل الله لها الرحمة والمغفرة وان يتغمد الفقيدة بواسع رح...
15/01/2023

ينعي مجلس ادارة بلاك بوكس بخالص العزاء والدة الكابتن احمد عنان ونسأل الله لها الرحمة والمغفرة وان يتغمد الفقيدة بواسع رحمتة
صلاة الجنازة عقب صلاة العصر بمسجد العسوي
والعزاء امام منزل العائلة
انا لله وانا الية راجعون

جايين بهدايا 🎁وعروض اشتركات جديده بمناسبه رأس السنه🎄😍العرض مدته يوم واحد السبت الموافق ٣١ ديسمبر من ٧ ص حتي ١٢ م منتصف ا...
29/12/2022

جايين بهدايا 🎁وعروض اشتركات جديده
بمناسبه رأس السنه🎄😍
العرض مدته يوم واحد السبت الموافق ٣١ ديسمبر
من ٧ ص حتي ١٢ م منتصف الليل ✨
اسعارنا مجنونه ومالناش منافس 💪

للتفاصيل ابعتولنا علي رسايل البيدج 📨
او كلمونا علي ارقامنا :-
- 01019081714
- 01158008089
- 01155585720
- 0502226063
📌 العنوان:-
المنصورة - مقابل مدارس الصفوة الدولية للغات أمام مخازن رفعت علام .

انك تجمع بين شكل جسم مناسب وفى نفس الوقت مستوى لياقة بدنية قوى وصحة فى احسن حالاتها. معادلة صعبة ، لكن مع بعض نقدر نحققه...
23/11/2022

انك تجمع بين شكل جسم مناسب وفى نفس الوقت مستوى لياقة بدنية قوى وصحة فى احسن حالاتها. معادلة صعبة ، لكن مع بعض نقدر نحققها 😍
كتير مننا سمع عن Resistance Training تدريب القوة أو تمارين المقاومة خاصة فى الجيم أو أماكن التدريب ✨🏋️
لكن مش كتير يقدر يتمرن صح او يختار تقنية التمرين اللى تساعده فى تحقيق هدفه ✅
علشان كده Black Box بيقدملك تجربة تمرين مختلفة بأساس علمى مضبوط 100% 😍
- برنامج هيقدر يغير شكل جسمك سواء بفقدان الوزن أو زيادته .
- برنامج هيقدر يحسن مظهر جسمك ويقلل من مشكلات الجلد زى السيلوليت وشكل الترهلات .
- برنامج هتقدر بيه تحافظ على الكتلة العضلية ويزودها وكمان هيساعدك على تحسين معدل الحرق فى جسمك .
- برنامج بيضمن ليك تطوير كل عناصر اللياقة البدنية الخاصة بجسمك 💪

📱 للتواصل:-
- 01019081714
- 01158008089
- 0502226063
📌 العنوان:-
المنصورة - مقابل مدارس الصفوة الدولية للغات أمام مخازن رفعت علام .

ناس كتير متعرفش يعنى ايه Metcon ؟!🤔مجموعة من التمارين تعمل على أكثر من مجموعة عضلية واحدة فى وقت واحد ، وهى فعالة جدا لز...
21/11/2022

ناس كتير متعرفش يعنى ايه Metcon ؟!🤔
مجموعة من التمارين تعمل على أكثر من مجموعة عضلية واحدة فى وقت واحد ، وهى فعالة جدا لزيادة مستوى اللياقة البدنية بشكل عام وتطوير كفاءة انتاج الطاقة فى الجسم 😍
في Black Box هتدرب على يد مدربين متخصصين 👌
اللي متعرفوش كمان ان ليها أهمية في حياتك العادية و كمان الرياضية و المهنية ..✅
لأنها:-
- بتساعد فى إنقاص الوزن وحرق الدهون الزائده.
- بتساعد فى مرونة الجسم وبناء العضلات واللياقة البدنية وكمان التناسق العضلى 💪🔥

📱 للتواصل:-
- 01019081714
- 01158008089
- 0502226063
📌 العنوان:-
المنصورة - مقابل مدارس الصفوة الدولية للغات أمام مخازن رفعت علام .

شكر خاص وتقدير للكابتن احمد عنان على مجهوداته فى فاعليات بطولة اسكا الدولية " للكيك بوكس " فى Black Box 👏❤️📱 للتواصل:-- ...
10/11/2022

شكر خاص وتقدير للكابتن احمد عنان على مجهوداته فى فاعليات بطولة اسكا الدولية " للكيك بوكس " فى Black Box 👏❤️

📱 للتواصل:-
- 01019081714
- 01158008089
- 0502226063
📌 العنوان:-
المنصورة - مقابل مدارس الصفوة الدولية للغات أمام مخازن رفعت علام .

انتهت فاعليات البطولة الدولية " للكيك بوكس" فى Black Box وتكريم للفائزين 🥊😍والباقية تأتى 😎يلا تمرين يلا بطولات 💪📱 للتوا...
10/11/2022

انتهت فاعليات البطولة الدولية " للكيك بوكس" فى Black Box وتكريم للفائزين 🥊😍
والباقية تأتى 😎
يلا تمرين يلا بطولات 💪

📱 للتواصل:-
- 01019081714
- 01158008089
- 0502226063
📌 العنوان:-
المنصورة - مقابل مدارس الصفوة الدولية للغات أمام مخازن رفعت علام .

عاوز تنحت جسمك وتزود اللياقة البدنية 🤔معانا فى Black Box اول جيم اوبن اير فى المنصورة 😍بيوفرلك متخصصين على أعلى مستوى فى...
09/11/2022

عاوز تنحت جسمك وتزود اللياقة البدنية 🤔
معانا فى Black Box اول جيم اوبن اير فى المنصورة 😍
بيوفرلك متخصصين على أعلى مستوى فى👇
- CrossFit
- Body Building
- Personal Training
- Weight Lifting
يلا الحق اشترك معانا دلوقتى 💪
📱 للتواصل:-
- 01019081714
- 01158008089
- 0502226063
📌 العنوان:-
المنصورة - مقابل مدارس الصفوة الدولية للغات أمام مخازن رفعت علام.

الحدث المنتظر فى المنصورة فى Black Box 😎يعلن عن استضافة البطولة الدولية " للكيك بوكس " التابعة لمنظمة اسكا لأول مرة في ...
02/11/2022

الحدث المنتظر فى المنصورة فى Black Box 😎
يعلن عن استضافة البطولة الدولية " للكيك بوكس " التابعة لمنظمة اسكا لأول مرة في الدقهلية 🔥🥊
المشرف العام للبطولة كابتن فتحى البوب 01030070780💪
مستنينكم يوم السبت من 10 صباحا حتى 1 مساءا 😍

📱 للتواصل:-
- 01019081714
- 01158008089
- 0502226063
📌 العنوان:-
المنصورة - طريق السريع أمام مدرسة الصفوة للغات بجانب رفعت علام ستور .

Kick Boxing Soon In Mansoura 🥊😍لأول مرة في المنصورة ... بطولة دولية لـ " كيك بوكس " فى Black Box 💥🔥عندنا نقدم لكم كل ماه...
31/10/2022

Kick Boxing Soon In Mansoura 🥊😍

لأول مرة في المنصورة ... بطولة دولية لـ " كيك بوكس " فى Black Box 💥🔥
عندنا نقدم لكم كل ماهو جديد فى عالم التدريب 💪
انتظرونا ... 😎

📱 للتواصل:-
- 01019081714
- 01158008089
- 0502226063
📌 العنوان:-
المنصورة - طريق السريع أمام مدرسة الصفوة للغات بجانب رفعت علام ستور .

افصل يومك بشوية رياضة مع Black Box علشان تقدر توصل ل shape المناسب ليك🏋️Black Boxبيوفرلك ألعاب متنوعة ( Bodybuilding /...
30/10/2022

افصل يومك بشوية رياضة مع Black Box علشان تقدر توصل ل shape المناسب ليك🏋️
Black Box
بيوفرلك ألعاب متنوعة
( Bodybuilding / kick boxing/ boxing 🥊/ personal trainer /CrossFit )
وهناك كلاسات
( Zumba / Cardio ) 💪
كل ده ولسه فى جديد عندنا 😍
يلا الحق اشترك أو جدد اشتراكك معانا 😉
📱 للتواصل:-
- 01019081714
- 01158008089
- 0502226063
📌 العنوان:-
المنصورة - طريق السريع أمام مدرسة الصفوة للغات بجانب رفعت علام ستور .

Address

Mansoura Ring Road/next To Al Safwa International Language Schools/in Front Of Rifaat Allam Stores
Manoura
7650001

Opening Hours

Monday 8am - 12am
Tuesday 8am - 12am
Wednesday 8am - 12am
Thursday 8am - 12am
Saturday 8am - 12am
Sunday 8am - 12am

Telephone

+201019081714

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BLACK BOX GROUP posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to BLACK BOX GROUP:

Shortcuts

Share

Category