IRON GYM

01/03/2025

مواعيد العمل خلال شهر رمضان الكريم 🕌🌙❤

(مواعيد مخصصه للسيدات فقط)

◾بعد الافطار
السبت - الاحد
من 7 مساءً _حتي 9:00 مساءًّ

(مواعيد الشباب)

◾قبل الإفطار
- كل الايام من 3:30 عصرآ حتي الافطار

◾بعد الإفطار
الاثنين -الثلاثاء -الاربعاء - الخميس
من 7 مساءً حتي السحور

السبت - الاحد
من 9:30 مساءً حتي السحور

وكل عام وأنتم بخير 🌙❤

🖤💛

18/11/2024

لما تكون ناوى تاخد تمرينه للتاريخ 😂

05/11/2024

08/06/2024

09/03/2024

مواعيد العمل خلال شهر رمضان الكريم 🕌🌙❤

(مواعيد مخصصه للسيدات فقط)

◾بعد الافطار
الجمعه - السبت - الإثنين
من 7 مساءً _حتي 9:00 مساءًّ

(مواعيد الشباب)

◾قبل الإفطار
- كل الايام من 3:30 عصرآ حتي الافطار

◾بعد الإفطار
الاحد - الثلاثاء -الاربعاء - الخميس
من 7 مساءً حتي السحور

الجمعه - السبت - الإثنين
من 9:30 مساءً حتي السحور

وكل عام وأنتم بخير 🌙❤

🖤💛

14/02/2024

الجو هنا مليان حماس يعني مستحيل تكسل 😍💪

It's Time to Transform ⚡

IRON GYM 🏋️

⚠️ عنوانا

📌 وادي النطرون - خلف جمعية الأهرام - اعلي كافيه فيروز

📞 01200799777

إبدأ دلوقتي .. وإحنا معاك ❤💪

17/01/2024

زهقت من القعدة في البيت 👊
صحابك مش راحمينك من التنمر 😂
معكش فلوس وفي نص الشهر 🫠
مش عارف تدفع قسط الأيفون 🤑
مديرك في الشغل خصملك وانت كحيان 🥲
أيرون جيم عملت حسابك في تمرينة جديدة ..
راحتك تهمنا 😅

01/01/2024

بنشجعك تطور من نفسك 😅💪

25/12/2023

We Are Ready for a New Year💪

إبدأ دلوقتي .. وإحنا معاك ❤💪

🎊 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣

09/12/2023

ماتقولش انا هوقف تمرين حتي لو بتدرس او مشغول 👌🤩

عشان التمرين بيساعدك تحفاظ على الهدوء النفسي والوقاية من القلق وكمان بينشط عقلك وحماسك
وبيعزز الشعور بالنشاط والراحة وبيساعدك على التركيز 👌

وكمان بتحافظ علي لياقتك وتخلصك من السمنه 😍💪

يعني التمرين دايمآ مفيد في كل حالاته ❤

هنستناك تتمرن معانا ومع ابطالنا
أبطال اللعبه .. 😍💪

◾أحدث المعدات الرياضيه
◾ماكينات مخصصه للياقه ونحت القوام
◾مواعيد مخصصه للسيدات
◾تدريبات مخصصه لكبار السن / تٱهيل رياضي للناشئين
◾انظمه غذائه ورياضيه ومتابعه دوريه

⚠️ عنوانا

📌 وادي النطرون - خلف جمعية الأهرام - اعلي كافيه فيروز

📞 01200799777

إبدأ دلوقتي .. وإحنا معاك ❤💪