Lady Gym

Lady Gym {اللّهم قدر لنا الخير حيث كان ثم ارضنا به.}

ابداء 👈 استمر 👈 LADY هتكون معاكي خطوه وبخطوه 🌼

30/05/2026

✨ كلاس الرقص الشرقي – بداية جديدة ✨ Salma Yoseef

يلا نبدأ مع بعض كلاس رقص شرقي ممتع وحماسي 💃🔥

📅 بداية الكلاس: 6/6
📅 المواعيد:
يوم السبت & الأربعاء
⏰ من الساعة 1:00 إلى 2:00
📦
8 كلاسات فقط خلال الشهر

📌 نظام الحجز:

✔️ الحجز مُسبق والأولوية بأسبقية الدفع
✔️ تأكيد الحجز بيكون بالدفع فقط

🚫 سياسة الاسترداد:

❌ لا يوجد استرداد بعد تأكيد الحجز

📩 احجزي مكانك دلوقتي واستمتعي بأحلى وقت وطاقة إيجابية معانا 💖

للحجز 010 03176654

✨ عرض العيد وصل 🎉دلوقتي تقدروا تستمتعوا بأحلى وقت استرخاء وتجديد طاقة معانا في الساونا 💆‍♀️🔥🎁 عرض خاص بمناسبة العيد:احجز...
23/05/2026

✨ عرض العيد وصل 🎉

دلوقتي تقدروا تستمتعوا بأحلى وقت استرخاء وتجديد طاقة معانا في الساونا 💆‍♀️🔥

🎁 عرض خاص بمناسبة العيد:

احجز جلسة ساونا واحصل على خصم مميز 👌
أو احجز مع أصحابك وخدوا عرض جماعي بسعر أقل 💥
💫 فوائد الساونا:

✔️ التخلص من التوتر
✔️ تنشيط الدورة الدموية

✔️ حرق سعرات وتحسين شكل الجسم
📅 العرض لفترة محدودة خلال أيام العيد
📩 ابعتلنا دلوقتي واحجز مكانك قبل الزحمة
العيد معانا راحة، طاقة، وجمال 💖

💥 جاهز ترجع لنفسك؟ 💥مش محتاج وقت مناسب…ولا ظروف مثالية…محتاج بس قرار 💪✨ القرار إنك تبدأ✨ القرار إنك تهتم بنفسك✨ القرار إ...
16/05/2026

💥 جاهز ترجع لنفسك؟ 💥
مش محتاج وقت مناسب…
ولا ظروف مثالية…
محتاج بس قرار 💪
✨ القرار إنك تبدأ
✨ القرار إنك تهتم بنفسك
✨ القرار إنك تبقى نسخة أحسن منك
عندنا هتلاقي:
🔥 طاقة وحماس
🔥 تمارين تناسبك
🔥 ناس بتشجعك مش بتضغط عليك
🚀 ابدأ دلوقتي… وخلي أول خطوة هي أهم خطوة
📩 احجز مكانك وابدأ رحلتك معانا
#لنفسك

للتواصل 010 03176654

10/05/2026

🥊🔥 كيك بوكس مع كوتش أسماء 🔥🥊
جاهزة تطلعي كل الطاقة السلبية وتبقي أقوى وأشيك؟ 💪✨
يبقى مكانك معانا!
💥 المواعيد:
الأحد – الثلاثاء – الخميس
⏰ من 4:00 مساءً إلى 5:00 مساءً
👧👦 بداية من سن 4 سنين
يعني كمان أطفالك هيستفيدوا ويطلعوا طاقتهم في حاجة مفيدة 👌
🎯 عندنا:
✔️ تمارين حماسية وممتعة
✔️ تقوية الجسم وزيادة اللياقة
✔️ ثقة بالنفس وطاقة إيجابية 🔥
👯‍♀️ عروض خاصة للأصدقاء 👯‍♀️
خليكي إنتي وصحبتك وابدأوا الرحلة مع بعض 💥
📍 احجزي مكانك دلوقتي
ومتفوّتيش أحلى وقت ممكن تطلعي فيه الطاقة السلبية بتاعتك ❤️

للتواصل 010 03176654

✨ إعلان مهم ✨ Salma Yoseef تم تغيير ميعاد كلاس الشرقي 💃🔥📅 أول يوم كلاس هيكون الأربعاء 29 / 5⏰ من الساعة 1 لـ 2❌ بدل يوم ...
08/05/2026

✨ إعلان مهم ✨ Salma Yoseef
تم تغيير ميعاد كلاس الشرقي 💃🔥

📅 أول يوم كلاس هيكون الأربعاء 29 / 5
⏰ من الساعة 1 لـ 2

❌ بدل يوم السبت

مستنينكم نبدأ بداية قوية ونولع الكلاس طاقة وحماس 💥💃
يلا احجزي مكانك وابدئي التحدي 💪✨

للتواصل 010 03176654

✨ مع كوتش هبة… ابدأي يومك بطاقة غير أي يوم! 💪💖لو نفسك تبدأي يومك بنشاط، حيوية، ومود حلو طول اليوم…يبقى مفيش أحسن من تمري...
01/05/2026

✨ مع كوتش هبة… ابدأي يومك بطاقة غير أي يوم! 💪💖

لو نفسك تبدأي يومك بنشاط، حيوية، ومود حلو طول اليوم…
يبقى مفيش أحسن من تمرين الصبح 🌞🔥

🏋️‍♀️ تمارين متنوعة (فتنس + شد + حرق دهون)

💃 طاقة إيجابية وتشجيع يخليكي تكمّلي

💪 مناسب لكل المستويات (مبتدئة أو محترفة)

📅 المواعيد:

الأحد – الثلاثاء – الخميس

⏰ من 8:00 لـ 9:30 صباحًا.

✨ خليكي النسخة الأحسن من نفسك… وابدئي من دلوقتي!

للتواصل 010 03176654

✔️ خلي الجيم وقت لنفسك مش عقاب✔️ كل تمرينة بتقربيك لهدفك حتى لو بسيطة✔️ التنوع في التمرين (فتنس + حديد + يوجا) هيخليكي م...
27/04/2026

✔️ خلي الجيم وقت لنفسك مش عقاب
✔️ كل تمرينة بتقربيك لهدفك حتى لو بسيطة
✔️ التنوع في التمرين (فتنس + حديد + يوجا) هيخليكي متزهقيش
✔️ متستنيش النتيجة… استمتعي بالرحلة
✔️ القوة مش في الشكل بس… في إحساسك بنفسك
✔️ أي مجهود بتعمليه النهارده هتشوفي نتيجته بكرة
✔️ الجيم مش بس جسم… ده طاقة ونفسية أحسن
💖 افتكري دايمًا:
انتي بتستثمري في نفسك… وده أحلى استثمار
#تحفيز

للتواصل 010 03176654

🔥 دانس دانس 🔥 Salma Yoseef 💃 للناس اللي زعلت ومش لحقت شهر 4…فتحنا الحجز لشهر 5 💥⚠️ لكن العدد محدود جدًا: 10 أفراد بس(غير...
24/04/2026

🔥 دانس دانس 🔥 Salma Yoseef

💃 للناس اللي زعلت ومش لحقت شهر 4…
فتحنا الحجز لشهر 5 💥

⚠️ لكن العدد محدود جدًا: 10 أفراد بس
(غير البنات اللي حجزت من قبل)

📅 بداية كلاس جديد: 9 / 5

🗓️ السبت & الأربعاء

⏰ من 1:00 لـ 2:00

🎶 8 كلاسات وهتطلعي فيهم سهير زكي 😂🔥

💌 احجزي مكانك بسرعة قبل ما يخلص!

للحجز 010 03176654

🔥💥 جاهزين للتحدي؟! 💥🔥الـ كيك بوكسينج مش بس تمرين… ده طاقة، قوة، وثقة في نفسك 💪✨هتكسري الدهون 🔥، تفرغي طاقتك ⚡، وتطلعي أق...
24/04/2026

🔥💥 جاهزين للتحدي؟! 💥🔥

الـ كيك بوكسينج مش بس تمرين… ده طاقة، قوة، وثقة في نفسك 💪✨
هتكسري الدهون 🔥، تفرغي طاقتك ⚡، وتطلعي أقوى نسخة منك 👑

🥊 مع كوتش أسماء

هتتعلمي الضربات الصح + تمارين حرق عالية + لياقة بدنية جامدة 💯

📅 المواعيد:

الأحد – الثلاثاء – الخميس
⏰ من 4:00 لـ 5:00 مساءً

🚨 متفوتيش الفرصة!
ابدئي دلوقتي وكوني أقوى كل يوم 💥

للتواصل 010 03176654

✨ مواعيد ليدي جيم💪 كابتن هالة📅 المواعيد الصباحية: 🔹 السبت – الاثنين – الأربعاء | 9:00 ص – 11:00 ص🔹 الأحد – الثلاثاء – ال...
17/04/2026

✨ مواعيد ليدي جيم

💪 كابتن هالة

📅 المواعيد الصباحية:
🔹 السبت – الاثنين – الأربعاء | 9:00 ص – 11:00 ص
🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 12:00 م – 2:00 م

📅 المواعيد المسائية:
🔹 السبت – الاثنين – الأربعاء | 7:00 م – 9:00 م
🔹 السبت – الاثنين – الأربعاء | 9:00 م – 11:00 م
🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 5:00 م – 7:00 م

💪 كابتن صافي

🔹 السبت – الاثنين – الأربعاء | 2:30 م – 4:00 م
🔹 السبت – الاثنين – الأربعاء | 4:00 م –7:00م
🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 8:30 م – 10:00 م

💪 كابتن سلمى

🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 9:30 ص – 11:30 ص
🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 2:00 م – 4:00 م
🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 7:00 م – 8:30 م

🔹 السبت – – الأربعاء | 1:00 م – 2:30 م ((شرقي))

💪 كابتن أمنية

🔹 السبت – الاثنين – الأربعاء | 11:00 ص – 1:00 م

💪 كابتن أسماء (( كيك. بوكسينك))

🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 4:00 م – 5:00 م

للتواصل 010 03176654

Address

شارع الاستاد اعلى المحلات التجارية لسور الاستاد الرياضي بجوار قاعة ابو حجر سابقا
Kafr El Sheikh
33511

Opening Hours

Monday 10am - 10pm
Tuesday 10am - 10pm
Wednesday 10am - 10pm
Thursday 10am - 10pm
Saturday 10am - 10pm
Sunday 10am - 10pm

Telephone

+201003176654

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lady Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category