Lady Gym

Call Directions

Lady Gym {اللّهم قدر لنا الخير حيث كان ثم ارضنا به.}

ابداء 👈 استمر 👈 LADY هتكون معاكي خطوه وبخطوه 🌼

💛💛💛للتواصل 010 03176654
26/08/2026

💛💛💛
للتواصل 010 03176654

للتواصل والحجز 010 03176654 🌻🌻🌻🌻 Salma Yoseef
20/08/2026

للتواصل والحجز 010 03176654 🌻🌻🌻🌻 Salma Yoseef

للتواصل 010 03176654 🌺🩷
09/08/2026

للتواصل 010 03176654 🌺🩷

🩷🩷للتواصل 010 03176654
25/07/2026

🩷🩷

للتواصل 010 03176654

للتواصل 010 03176654
19/07/2026

للتواصل 010 03176654

🩷💪🩷للتواصل 010 03176654
13/07/2026

🩷💪🩷
للتواصل 010 03176654

💜💜💜 Salma Yoseef
29/06/2026

💜💜💜 Salma Yoseef

🔥 مع كابتن صافي… القوة تبدأ من الصغر! 🔥لو عايزة بنتك تبقى قوية، واثقة في نفسها، وعندها لياقة عالية وقدرة على الدفاع عن ن...
15/06/2026

🔥 مع كابتن صافي… القوة تبدأ من الصغر! 🔥

لو عايزة بنتك تبقى قوية، واثقة في نفسها، وعندها لياقة عالية وقدرة على الدفاع عن نفسها في أي موقف… يبقى مكانها معانا 👊✨

💪 كابتن صافي – اللياقة البدنية والدفاع عن النفس للبنات
من سن 5 سنوات لحد 14 سنة

هنتعلم مع بعض:
أساسيات اللياقة والحركة الصحيحة 🏃‍♀️
تمارين قوة ومرونة تناسب السن 💥

مهارات الدفاع عن النفس بطريقة آمنة وبسيطة 🥋
بناء الثقة بالنفس والانضباط 💖

📅 الأيام: السبت – الاثنين – الأربعاء
🕞 الميعاد: من 3:30 إلى 5:00 مساءً

مع كابتن صافي التدريب مش مجرد رياضة… ده بناء شخصية، قوة، وثقة تدوم 💫

للتواصل 010 03176654

🔥💪 مع كابتن أمنية… هتكتشف أقوى نسخة منك! 💪🔥عايز/ة جسم قوي، لياقة عالية، وطاقة مفيش زيها؟يبقى مكانك مع أقوى كوتش في تماري...
13/06/2026

🔥💪 مع كابتن أمنية… هتكتشف أقوى نسخة منك! 💪🔥

عايز/ة جسم قوي، لياقة عالية، وطاقة مفيش زيها؟
يبقى مكانك مع أقوى كوتش في تمارين القوة واللياقة البدنية

🔥
🏋️‍♀️ كابتن أمنية

⏰ من الساعة 11 صباحًا لحد 1 ظهرًا

📅 أيام السبت – الاثنين – الأربعاء

هنا التمرين مش عادي… هنا شغل عالي جدًا، حرق، قوة، وتحمل يخليك تتغير فعلاً 💥

✨ شد جسمك
✨ زوّد قوتك
✨ وابدأ رحلة التغيير من النهارده

💥 ماتأجلش… تعال وابدأ أقوى تحدي مع نفسك! 💥

للحجز 010 03176654

بنات ليدي جيم الحلوين 😍علشان نرجع تاني بكل طاقة وحماس 💥حبينا نفكركم بمواعيد كابتناتنا 👇✨ مواعيد ليدي جيم💪 كابتن هالة📅 ال...
13/06/2026

بنات ليدي جيم الحلوين 😍
علشان نرجع تاني بكل طاقة وحماس 💥
حبينا نفكركم بمواعيد كابتناتنا 👇

✨ مواعيد ليدي جيم

💪 كابتن هالة

📅 المواعيد الصباحية:
🔹 السبت – الاثنين – الأربعاء | 9:00 ص – 11:00 ص
🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 12:00 م – 2:00 م

📅 المواعيد المسائية:
🔹 السبت – الاثنين – الأربعاء | 7:00 م – 9:00 م
🔹 السبت – الاثنين – الأربعاء | 9:00 م – 11:00 م
🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 5:00 م – 7:00 م

💪 كابتن صافي

🔹 السبت – الاثنين – الأربعاء | 2:30 م – 4:00 م
🔹 السبت – الاثنين – الأربعاء | 4:00 م –7:00م
🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 8:30 م – 10:00 م

💪 كابتن سلمى

🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 9:30 ص – 11:30 ص
🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 2:00 م – 4:00 م
🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 7:00 م – 8:30 م

🔹 السبت – – الأربعاء | 1:00 م – 2:30 م ((شرقي))

💪 كابتن أمنية

🔹 السبت – الاثنين – الأربعاء | 11:00 ص – 1:00 م

💪 كابتن أسماء (( كيك. بوكسينك))

🔹 الأحد – الثلاثاء – الخميس | 4:00 م – 5:00 م

💪كابتن هبه

»» الاحد. الثلاثاء.. الخميس / 8:00 ص الى 9:30 ص

✨ كل كابتن مستنياكم نبدأ من جديد
✨ هنرجع أقوى وأحسن من الأول 💪
✨ يلا نكسر الكسل ونرجع فورمة 🔥

للتواصل 010 03176654

Address

شارع الاستاد اعلى المحلات التجارية لسور الاستاد الرياضي بجوار قاعة ابو حجر سابقا
Kafr El Sheikh
33511

Opening Hours

Monday 10am - 10pm
Tuesday 10am - 10pm
Wednesday 10am - 10pm
Thursday 10am - 10pm
Saturday 10am - 10pm
Sunday 10am - 10pm

Telephone

+201003176654

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lady Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category