In Balance -Dr.Karima Saad

In Balance -Dr.Karima Saad Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from In Balance -Dr.Karima Saad, كفر الدوار. شارع الحدائق . برج عباد الرحمن بجوار مطعم في رغيف. قبل بن البارون, و قبل المطافئ, Kafr el Dawdar.

In my food world there is no fear or guilt
only joy and balance.
*الرعاية المتكاملة لمرضى السكر.
*تغذية علاجية :
سمنة ونحافة-تغذية أطفال .تغذية رياضيين-تغذية حوامل و مرضع -تغذية مرضى الكبد والكلي-تغذية المسنين. تغذية ما بعد جراحات السمنة.
*مدرب صحي معتمد

موس شيكولاتة غني بالبروتين
12/08/2026

موس شيكولاتة غني بالبروتين

05/08/2026
24/07/2026

بودينج الموزموزةبيضة نص ك لبنم.ك عسلم ك جوز هند مبشورمكسرات للتزيينالطريقةالموزة تقطع و توضع في قالب و باقي المكونات تض...
15/07/2026

بودينج الموز
موزة
بيضة
نص ك لبن
م.ك عسل
م ك جوز هند مبشور
مكسرات للتزيين
الطريقة
الموزة تقطع و توضع في قالب
و باقي المكونات تضرب في الخلاط و تصب فوق الموزة
تدخل الفرن ثم تحت الشواية دقيقة تاخد لون
ثم تقدم بعد التزيين بالمكسرات

شرائح أيس كريم
12/07/2026

شرائح أيس كريم

😋للي مش بيحب القريشالوصفة ده حلوة أوي.قطعة جبن قريش كبيرةحزمة شبتربع ك لبن.م.ك زيت زيتونم.ص حبة البركة للتزيينالطريقةتض...
10/07/2026

😋
للي مش بيحب القريش
الوصفة ده حلوة أوي.
قطعة جبن قريش كبيرة
حزمة شبت
ربع ك لبن.
م.ك زيت زيتون
م.ص حبة البركة للتزيين
الطريقة
تضرب جميع المقادير في الخلاط
تصب في طبق و تزين بحبة البركة

أيس كريم شيكولاتة صحي و لذيذ😋
09/07/2026

أيس كريم شيكولاتة صحي و لذيذ😋

جميلات الذئبة الحمرا لما بقولهم لازم يستعملوا نوع كويس من واقي الشمس بيستغربوا ..ما هو كل الأطباء البشري درسوا كل الأمرا...
07/07/2026

جميلات الذئبة الحمرا لما بقولهم لازم يستعملوا نوع كويس من واقي الشمس بيستغربوا ..
ما هو كل الأطباء البشري درسوا كل الأمراض ده
و عارفين إيه اللي بيضغط على الزناد زي ما قولنا قبل كده...
و ده تفصيلة مهمة حتى لو تبدو بعيد عن التغذية

للأسف الشمس الجميله 🌞 اللي بننصح الناس انهم يتعرضوا ليها عشان فيتامين د تعتبر أحد أعداء مرضي الذئبة الحمراء 😳♨️

👈جميلات الذئبة الحمراء معرضين يحصلهم نشاط للمرض في حالة تعرضهم للشمس فترات طويله🔥

👈والنشاط ده مش بس بيكون علي مستوي الأعراض الجلدية ⚡ده كمان بيكون علي مستوي أي حاجه في الجسم تخص نشاط المرض 🤦🏻‍♀️

👈يعني ممكن يحصل وجع في المفاصل⚡وممكن يحصل تغيرات في صوره الدم⚡ وكمان ممكن يحصل تأثير علي الكلي⚡

⚠️ عشان كده في تعليمات مهمه جدا بخصوص التعرض للشمس ✋🌞❗

📢ضروري جدا نلبس ملابس واقيه للشمس.. تكون مغطيه جسمنا كله ويكون لونها داكن 👘🧥

📢نضاره الشمس مهمه جداً 😎 وكمان ارتداء قبعات 👒 الحواف بتاعتها طويله لحمايه الرأس والوجه والرقبه من أشعه الشمس 🔥

📢مهم جدا استخدام كريمات الوقايه من أشعه الشمس Sun block 💁‍♀️☀️ مع مراعاة إستخدام انواع يكون معامل الحمايه بتاعها كويس 👌وكمان بنكرر دهانها كل ٢٠ دقيقه في حالة البقاء في الشمس فترة 🛡️

📢بقدر الإمكان بنتجنب الجلوس او المشي تحت أشعه الشمس المباشرة❌خصوصا اوقات الظهيرة 🔥☀️ ولو مضطرين نمشي يبقي لازم نستخدم شمسية للحماية من أشعة الشمس☂️⛱️

للأسف الشمس الجميله 🌞 اللي بننصح الناس انهم يتعرضوا ليها عشان فيتامين د تعتبر أحد أعداء مرضي الذئبة الحمراء 😳♨️

👈جميلات الذئبة الحمراء معرضين يحصلهم نشاط للمرض في حالة تعرضهم للشمس فترات طويله🔥

👈والنشاط ده مش بس بيكون علي مستوي الأعراض الجلدية ⚡ده كمان بيكون علي مستوي أي حاجه في الجسم تخص نشاط المرض 🤦🏻‍♀️

👈يعني ممكن يحصل وجع في المفاصل⚡وممكن يحصل تغيرات في صوره الدم⚡ وكمان ممكن يحصل تأثير علي الكلي⚡

⚠️ عشان كده في تعليمات مهمه جدا بخصوص التعرض للشمس ✋🌞❗

📢ضروري جدا نلبس ملابس واقيه للشمس.. تكون مغطيه جسمنا كله ويكون لونها داكن 👘🧥

📢نضاره الشمس مهمه جداً 😎 وكمان ارتداء قبعات 👒 الحواف بتاعتها طويله لحمايه الرأس والوجه والرقبه من أشعه الشمس 🔥

📢مهم جدا استخدام كريمات الوقايه من أشعه الشمس Sun block 💁‍♀️☀️ مع مراعاة إستخدام انواع يكون معامل الحمايه بتاعها كويس 👌وكمان بنكرر دهانها كل ٢٠ دقيقه في حالة البقاء في الشمس فترة 🛡️

📢بقدر الإمكان بنتجنب الجلوس او المشي تحت أشعه الشمس المباشرة❌خصوصا اوقات الظهيرة 🔥☀️ ولو مضطرين نمشي يبقي لازم نستخدم شمسية للحماية من أشعة الشمس☂️⛱️

في طب نمط الحياة عندنا 6 محاور لازم نشتغل عليها علشان نقول ان ده نمط حياة صحي من المحاور ده النوم و أهميته مش بس عل الش...
04/07/2026

في طب نمط الحياة
عندنا 6 محاور لازم نشتغل عليها علشان نقول ان ده نمط حياة صحي
من المحاور ده النوم و أهميته مش بس عل الشهية
ده له تأثير قوي على المناعة و مقاومة جسمنا للأمراض
و .....⬇️
يا ريت تقروها بتركيز و نحاول ننفذ

Address

كفر الدوار. شارع الحدائق . برج عباد الرحمن بجوار مطعم في رغيف. قبل بن البارون, و قبل المطافئ
Kafr El Dawdar

Opening Hours

Monday 1pm - 5pm
Wednesday 1pm - 5pm
Saturday 1pm - 5pm

Telephone

+201068696009

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when In Balance -Dr.Karima Saad posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to In Balance -Dr.Karima Saad:

Shortcuts

Share