Elmansy Gym

31/01/2023

https://www.facebook.com/profile.php?id=100090016477078&mibextid=ZbWKwL

المهندس لعمل مفاتيح السيارات والابواب
وتركيب اجهزة الانظار

12/02/2022

لو انت محتاج تخس أو تبقى عندك جسم مشدود وكمان لياقة بدنية عااااليه جدا افضل انظمه التمارين ليك
هو تمرين الفيتنس و الكروس فيت
⁦
✅ هتفقد وزن بسهوله لو عندك دهون زياده
✅ هتزود اللياقه البدنيه عندك وبالتالى زياده فى القوه العضليه
✅مش هتزهق من روتين التمرين علشان التمرين متنوع ⁦وفيه تجديد باستمرار
✅مش هتكسل علشان بتلعب مع مجموعه بتشجعك
✅ هتكتسب قوة عضليه اضعاف من تمرينك فى الچيم
✅وكمان كل تمرينة فيها شوية لعب كوره لووووز الووووز

جرب مش هتخسر حاجه واحكم على نفسك بعد اول تمرينه

تمرينة تحت شعار 💪💪 سهلة ومش مستهلة😂😂😂

كابتن ابراهيم منسى. 01221221302 📲







#فيتنس

27/10/2021

03/09/2021

كابتن ابراهيم منسى
كل جمعه الساعة ٤ عصرا
انطونيادس .... ملعب ابو طاحون

27/07/2021

التدريب لجميع الاعمار
التمرين عباره عن تدريبات لياقة بدنية خاصة برياضة الملاكمة وتعليم المهارات الأساسية للعبة
العنوان .....
انطونيادس شارع مخيمر امام ملعب ابوطاحون

26/02/2021

ركزوا معانا هنا 😍😍📣📣📣
El-henawy Club.
كل ما هو جديد في عالم التربية الرياضية والتدريب علي اسس علمية متطوره
عملنا لحضراتكم هنا QRكود👀 تقدر تدخل عليه بأي برنامج سكان كود وتشوف الاكاديميه عندنا وتتابع اخبار الاكاديميه اول بأول وتشوف أبطالنا واللي بيحققوه كل يوم 💪😍❤️
اكاديميتنا غير😎
تابع اخبار للاكاديمية واخبار أولادك وأولاد اصحابك ❤️❤️
وكمان هنبدأ ف استقبال مجموعات جديده عدد محدود لكل مجموعه حفاظاً على سلامه أبطالنا 😎💪😍❤️
❤️
العنوان / كفر الدوار -التمليك -اخر شارع اللقاء - خلف قاعة القصر الذهبي
احجز مكانك الان 👊💪🥋🤸‍♂️
💪😍❤️