يو كان جيم - You Can Gym

يو كان جيم - You Can Gym يو كان جيم - You Can Gym
عقيد كابتن احمد عوض
مدرب دولي شخصي وخبير تغذية معتمد

التدريب علي وقواعد الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي ومقرها الولايات المتحدة الأمريكية
النظام يشمل
١ تقييم البار كيو. تقييم الصحة والنظام اليومي للمتدرب
قياس الضغط ونبضات القلب
قياس موشر كتلة الجسم
تقييم القوام من الثبات والحركة
تقييم صحة الجهاز القلبي التنفسي
تمارين المرونة - تمارين التوازن - تمارين تقوية الجذع -تمارين البليومترية
تمارين السرعة والرشاقة ورد الفعل - تمارين الحديد لكل عضلات الجسم
برنامج خاص لكل متدرب علي حده
نظام غذائي صحي
المكان يشمل علي بوفيه
جميع الأجهزة الحديثة
المكان مكيف بعدد ٤ تكييفات
المكان مجهز بمكان للصلاة

30/08/2026

can gym

27/08/2026

# you can gym

24/08/2026

١٢ ربيع الاول. ( الثلاثاء ٨/٢٥ )
مولد نبينا وقدوتنا ورسولنا محمد

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد ♥️🤲

23/08/2026

له ما في السماوات ومافي الأرض وكفي بالله وكيلا

ايه ١٧١ سورة النساء

❤️❤️❤️

You can gym  # أنت تقدر ♥️💪
21/08/2026

You can gym
# أنت تقدر ♥️💪

19/08/2026

لا إله إلا أنت
سبحانك إني كنت من الظالمين

🤲❤️

اللهم اعز الاسلام والمسلمين 🤲❤️
18/08/2026

اللهم اعز الاسلام والمسلمين 🤲❤️

17/08/2026

قال رسول الله🌹 ل أبو أمامه ( احد الصحابه)

قل

الله لا إله إلا الله وحده لا شريك له ☝️
له الملك وله الحمد☝️
يحيي ويميت بيده الخير☝️
وهو علي كل شئ قدير☝️


يقضي الله لك دينك ويزيل همك 🤲♥️

You can gym  # أنت تقدر ♥️💪
16/08/2026

You can gym
# أنت تقدر ♥️💪

Address

لو جاي من الدائري، أدخل اول يمين بعد معرض سيارات الحوت/ولو جاي من صينية فوكس، ادخل أول شمال بعد معرض أوتو بنز
Ismailia
41511

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when يو كان جيم - You Can Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to يو كان جيم - You Can Gym:

Shortcuts

Share