OCTRI

OCTRI Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from OCTRI, Professional Sports Team, 6 October club, Giza.

Ocean Triathlon Team
Training & coaching
Swim - cycle - Run
Discover the Power of Triathlon
‏‪+20 10 30230039‬‏
🏊🚴🏃🤸

https://linktr.ee/octri_team?utm_source=qr_code

OCTRI Together We TRI
12/08/2026

OCTRI Together We TRI




🚴🏻
11/08/2026

🚴🏻

📣 استعدوا لسباق لا ينسى! 🚴‍♂️✨
ينظم نادي Sun Capital الرياضي حدث ركوب الدراجات "مجاناً"! 🥳
هات العجله بتاعتك وتعالي معانا يوم السبت 15 أغسطس الساعة 5 عصراً نركب عجل نستمتع بالطاقة الإيجابية. 💪
🗓️ التاريخ: السبت، 15 أغسطس
🕔 الوقت: 5:00 عصراً
📍 الموقع: Sun Capital Club
تسجيل مجاني تماماً!
احجز مكانك، ابعتلنا
https://wa.me/+0201030230039
‏‪0110 192 1772‬‏📞

لو مش معاك عجله وبتعرف تسوق هنوفرلك عجله و انت تدفع الايجار بتاعها

يلا نركب عجل سوا! 🚴‍♂️✨ #مجانا #رياضة #نشاط

10/08/2026

الجري
OCTRI Together we TRI

10/08/2026

Good morning OCTRI Together we TRI

ليه الجري 🤔
علشان تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: يقوي عضلة القلب، يحسن تدفق الدم، ويساعد في خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار.
الناس اللي عايزه تخس 🤔
حرق السعرات الحرارية وإنقاص الوزن: يُعد من أكثر التمارين فعالية في حرق السعرات الحرارية، مما يساهم في تقليل الدهون وزيادة معدل الحرق (الايض).
الناس اللي بتشتكي التعب باستمرار 🤔
تقوية العظام والمفاصل: يزيد من كثافة العظام ويقوي عضلات الساقين والمفاصل، مما يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام مع تقدم العمر.
علاج الاكتئاب النفسي 🤔
تحسين الصحة النفسية: يحفز إفراز هرمونات السعادة (الإندورفين)، مما يساعد على تقليل التوتر، القلق، وتحسين المزاج وجودة النوم.
للحجز والاستفسار
‏‪+20 10 30230039‬‏

06/08/2026

ابراهيم بطل OCTRI بيصحي الفجر وبيتمرن 6 الصبح
علي فكره ابراهيم عنده 12 سنه بس 🏊🚴🏃
انت كمان تقدر تخلي ابنك بطل 💪

📞 📬 @ [28116120341323644:13708:010 30230039]

OCTRI Together we TRI🏊🏻🚴🏻🏃معاكم في كل مكان للحجز والاستفسار 01030230039010 30230039
05/08/2026

OCTRI Together we TRI🏊🏻🚴🏻🏃
معاكم في كل مكان
للحجز والاستفسار 01030230039
010 30230039

#تمرين #الثلاثي مع OCTRI 🏊🏻🏃🚴🏻 #السباق #الثلاثي ( #الترياثلون - Triathlon #) #مميزاتـاللعبة: لياقة بدنية شاملة: تطو...
03/08/2026

#تمرين #الثلاثي مع OCTRI 🏊🏻🏃🚴🏻
#السباق #الثلاثي ( #الترياثلون - Triathlon #)
#مميزاتـاللعبة:
لياقة بدنية شاملة:
تطور اللياقة القلبية التنفسية، وقوة التحمل القصوى، وتبني عضلات الجسم كاملاً (العلوي والسفلي).
حرق عالي للدهون والسعرات: تعتبر من أكثر الرياضات التي تستهلك طاقة وتحرق سعرات حرارية عالية جداً.
المرونة والتبديل:
تعلّم الرياضي سرعة التبديل والتكيف العقلي والبدني عند الانتقال من رياضة لأخرى.
قوة الإرادة والتحضير الذهني:
تبني صلابة ذهنية عالية نظراً لصعوبة المسافات واستمرار الجهد لفترات طويلاً.
سباحه وجري وعجل
في انتظاركم
OCTRI Together we TRI

سجل بياناتك وهنتواصل معاك
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYG77VfTWyoPcHmD6v5BTTmxFilQskBpwmDKYmyuEIG1qwQw/viewform

Address

6 October Club
Giza

Opening Hours

Monday 12pm - 10pm
Tuesday 12pm - 8pm
Wednesday 12pm - 8pm
Thursday 12pm - 8pm
Friday 2pm - 10pm
Saturday 12pm - 8pm

Telephone

+201030230039

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OCTRI posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to OCTRI:

Shortcuts

Share

Category