MeZo GyM

MeZo GyM Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from MeZo GyM, Gym/Physical Fitness Center, ٧ش السيد هجرسي, Giza.

30/03/2026
30/03/2026

# @أبرز المعجبين 🔥 رجوع أقوى بعد رمضان! 🔥

في جيم ميزو مع ك. أحمد هجري 👊

🥊 تدريب بوكسينج احترافي
💪 قوة – سرعة – لياقة
🎯 مناسب لكل المستويات

متستناش… ابدأ دلوقتي 🔥

📩 احجز مكانك برسالة

30/03/2026

🔥 رجوع أقوى بعد رمضان! 🔥

في جيم ميزو مع ك. أحمد هجري 👊

🥊 تدريب بوكسينج احترافي
💪 قوة – سرعة – لياقة
🎯 مناسب لكل المستويات

متستناش… ابدأ دلوقتي 🔥

📩 احجز مكانك برسالة

26/03/2026

خليك هادي… وذكي قبل ما تكون قوي 💪
الدفاع عن النفس مش خناقة، ده حماية لنفسك بأقل ضرر ممكن.
✔️ ابعد عن الخطر قبل ما يبدأ
✔️ خليك واعي باللي حواليك دايمًا
✔️ لو اضطريت… دافع وامشي فورًا
✔️ قوتك الحقيقية في السيطرة مش في الضرب
“أفضل انتصار… إنك تخرج سليم” 🔥

23/03/2026

مش لازم تكون أقوى واحد في الجيم… بس لازم تكون أقوى من نفسك امبارح 💪🔥
كل مرة بتكسل فيها، في حد تاني بيتمرن وبيسبقك 🏃‍♂️⚡ الفرق مش في الموهبة—الفرق في الالتزام 🧠💯
جسمك بيسمع لكل قرار بتاخده: يا إما تبنيه 🏗️💪… يا إما تهمله 😴❌
التمرين مش عقاب، ده استثمار 💸📈:
في صحتك ❤️‍🔥🫀
في شكلك 😎🏋️‍♂️
في ثقتك 😤✨
ابدأ حتى لو بـ10 دقايق ⏱️… المهم تبدأ 🚀 والباقي هييجي 💥
قوم دلوقتي. مفيش وقت تضيعُه ⏳🔥

09/02/2025

📌حاسس ان إبنك كسلان 🥱
📌أو ضعيف جسمانيآ 😫

⭕لو عاوز أو عاوزة تجعلي من إبنك أو بنتك بطل أو بطله 💪
⭕ يواجه ويتحدى الخوف 🤺
⭕ويكون واثق فى نفسه 😌ويتعلم سرعه البديهه 🤔
ولياقه بدنية أفضل
⚫⚫
يبقى هتلاقى الحل فى تمارين
البوكسنج
وتعليم أساسيات الدفاع عن النفس
مع مدرب البوكس....
📌📌تم اختيار البوكسنج 🥊 علشان من أكتر الالعاب القتالية متعة 🤼‍♀️🤼‍♂️

🔴🔴غير إنها بتساعد على تغيير شكل الجسم .. زيادة درجة تحمله💪 و كمان بتزود الانتباه و سرعة التفكير ..🤓يعني نشاط وكمان تفوق دراسي ✍️✍️

📌ومش بس كده قوتك هتزيد وهتتعلم وهتتعلمي تدافع و تدافعي عن نفسك وهتطلعوا كل الطاقة المكبوتة وتنسوا كل مشاكلكم😄 ..

🙋🙋الأولاد والبنات من عمر ٣ سنوات👍👍
يلا ومتضيعوش وقت أكتر من كده إبنك او بنتك أو أنت هتبقوا ابطال معنا
تأهيل للمدارس العسكرية والرياضية العسكريه
المشاركه ببطولات الإتحادات الرياضية ذي
البوكسينج
وضمان الحصول علي مراكز متقدمه بالبطولات المحلية والدولية وبطولات الحافز الرياضي
📌📌
اشتراك تلاتة ايام في الاسبوع يعني 12 حصه في الشهر 200

Address

٧ش السيد هجرسي
Giza
٠٢

Telephone

01100896637

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MeZo GyM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share