عرب جيم

09/05/2026

Arab gym

09/05/2026

29/10/2024

يدعوك [عرب جيم تحت اشراف كابتن انجي محمد] لحضور ندوة تثقيفية مميزة تتناول أهمية الرياضة والتغذية السليمة للحفاظ على صحة الجسم والروح.
خاصة بالبنات فقط

**الموعد:** [الجمعه بتاريخ11/1]
**الوقت:** [الساعه ٤ بالظبط ]
**المكان:** [سوق الجمعه عند التكيه بجوار جامع عبدلله]

ستتناول الندوة مواضيع متنوعة تشمل:
- أساسيات ممارسه الرياضه وازاي تمرن نفسك وتختار اللي يناسبك في التمرين ولحالتك الصحيه
- أهمية ممارسة الرياضة بانتظام
- نصائح لتحسين الأداء في الجيم
- كيفية تحقيق توازن بين التغذية والتمارين

الندوة مجانيه تماما مستنيك وجودك

**للتسجيل أو لمزيد من المعلومات، يرجى التواصل واتس على [01006510843]

انضم إلينا لنتعلم معًا كيف نعيش حياة صحية ونحقق أهدافنا الرياضية!

01/08/2024

من تجارب الاداء حق منتخب السعوديه 🇸🇦