Fitness Yard

Fitness Yard لياقتك البدنية هدفنا_برامج رياضية_برامج تغذيه للسمنه و

08/02/2026

عملائنا الكرام
كل عام وانتم بخير بمناسبه قدوم شهر الخير و البركات
شهر رمضان الكريم
مواعيد تدريب السيدات
الفترة الصباحية من 12 ظهرا حتى 2 بعد الظهر
الفتره المسائيه من 7 مساءا حتى 10 م
مواعيد تدريب الرجال
الفتره الاولى من 3:30 عصرا حتى 5:30 قبل المغرب
الفتره المسائيه من 10 مساء حتى2 بعد منتصف الليل
مواعيد تدريب الجودو للاطفال ايام السبت والاثنين والاربعاء من 4 عصرا حتى 5 عصرا
الفريق الاول للجودو ايام السبت و الاثنين والاربعاء من 9 م حتى 10:30 م
مواعيد تدريب الجمباز ايام الاحد والثلاثاء والخميس من الساعه 9 مساء حتى 11 مساء
دمتم بخير

11/01/2026

مهرجان العروض الشتوية
اشترك شهر و احصل على 15 يوم مجانا
اشترك 3 شهور و احصل خصم 40 %
اشترك 6 شهور و احصل على 50 %
ينتهي العرض يوم الخميس القادم
للتواصل 01011906190

📖🥋 قصة لاعب جودو اسمه “شجاع”الساعة كانت 11 بالليل ⏰البيت كله ساكت…إلا صوت ورق بيتقلبو شجاع قاعد على المكتب 📚جسمه واجعه م...
06/01/2026

📖🥋 قصة لاعب جودو اسمه “شجاع”
الساعة كانت 11 بالليل ⏰
البيت كله ساكت…
إلا صوت ورق بيتقلب
و شجاع قاعد على المكتب 📚
جسمه واجعه من التمرين
وصوابعه مش راضية تمسك القلم ✍️
بس باقى اسبوع على الامتحان… ومفيش اختيار 😔
من شوية كان في الصالة
المدرب قاله:
«مستواك عالي… بس محتاج تركيز أكتر»
وهو هز راسه وساكت 🤐
رجع البيت
لقي مامته بتقوله:
«ذاكر كويس… الدرجات مهمة»
شجاع ما ردش
لأنه تايه بين حلمه وواجبه 💭
فتح الكتاب
الكلام بيهرب من عينه
وفي دماغه صورة بطولة جاية
وصوت تصفيق بيقوله: كمّل 👏
فجأة…
قفّل الكتاب
وقف قدام المراية
وقال بصوت واطي:
«أنا مش هسيب ولا ده… ولا ده» 🔥
قسم اليوم و نظّم وقته
طلب دعم مش ضغط
وكل يوم كان بيقع… ويقوم 🛤️
الامتحان عدى على خير و جاب درجات عالية ✔️
والبطولة جات و حاز على المركز الأول 🏆
شجاع نجح و بقا بطل
نجح لأنه ما استسلمش
لا كسر حلمه و لا ضيّع مستقبله
📌 القصة دي مش عن شجاع بس
دي عن كل لاعب
شايل شنطة التمرين بإيد
وشنطة الكتب بالإيد التانية 🎒
💬 خلّينا نقول لكل لاعب:
إنت قدها… ومش لوحدك 💪

بطلتى المفضلة بنت فاقوس رانيا فرحان تتوج فى نهائيات بطولة الجمهورية تحت 15 سنة و تحصل على المركز الثاني و الميدالية الفض...
14/11/2025

بطلتى المفضلة
بنت فاقوس رانيا فرحان
تتوج فى نهائيات بطولة الجمهورية تحت 15 سنة و تحصل على المركز الثاني و الميدالية الفضية
شكرا المشروع القومي بالشرقية على المجهود الرائع و ظهور البطلة رانيا بهذا المستوى الرائع بقيادة المدير الفني اخى الغالى على مصطفى و السادة المدربين الابطال الحقيقين كابتن عصام محمد و كابتن محمد ويندوز و الدكتور عبدالحليم السيد ايقونة وزارة الشباب و الرياضة بالمشروع القومى و البطل الاولمبي للجودو
جيش كبير لصناعة الابطال لرفع راية مصر عالية

اتفرج يا شوال الرز
28/10/2025

اتفرج يا شوال الرز

عروض فصل الشتاء من فيتنسيارد عروض ماتتفوتش تصل إلى 35 %انضم الينا فى فيتنسيارد اقوى صرح رياضى في فاقوسالرياضة مش رفاهية…...
28/10/2025

عروض فصل الشتاء من فيتنسيارد
عروض ماتتفوتش تصل إلى 35 %
انضم الينا فى فيتنسيارد اقوى صرح رياضى في فاقوس
الرياضة مش رفاهية…
دي طوق النجاة وسط دوشة الحياة.
💪 فيتنسيارد مش جيم وبس،
ده مكان هتحس فيه إنك مش لوحدك…
مدربين فاهمينك
ناس زيك قررت تبدأ،
وولادك هيطلعوا أبطال حقيقيين مش بس رياضيًا… نفسياً كمان!
📍 العنوان: برج المهندسين اول طريق كفر العدوى امام مسجد المعز بالله العدوى، فاقوس الشرقية
📩 احجز مكانك دلوقتي أو ابعتلنا رسالة وهنتواصل معاك
01011906190

09/10/2025

البطلة شيرين فرحان
تتوج بالذهب فى بطولة الجمهورية تحت 8 سنوات

نصيحه للبنات اللي بيدخلوا عالم الجيم 👊💪النظافة جزء من الإيمان، وهي مش بس صورة شكلية، هي احترام لنفسك أولًا واحترام لكل ش...
01/10/2025

نصيحه للبنات اللي بيدخلوا عالم الجيم 👊💪
النظافة جزء من الإيمان، وهي مش بس صورة شكلية، هي احترام لنفسك أولًا واحترام لكل شخص حواليكي ثانيًا.

يعني لما تيجي ع الجيم… تعالي بملابس نظيفة ومرتبة، وحطي مزيل عرق ومعطر ملابس، عشان تكوني ريحتك حلوة وإنت بتتمرني وما تزعجيش غيرك بريحة العرق. الرياضة صحة، فمتكونيش مزعجه للناس اللي حواليكي

ولما تعرقي على الكرسي أو الجهاز، خلي معاكي منشفة صغيرة ونظّف وراكي… تخيل لاعبه بعدك تيجي تقعد على الكرسي وهو مبلول بعرقك، أكيد هتتضايق ، وانتي كمان مش هترضى نفس الشي.

وبرضه نقطة مهمة: إذا استعملت الحمام أو الدوش في الجيم، خلّيه نظيف زي ما لقيته، لأن المكان مش ليكي لوحدك
للجميع، واحترامك للنظافة بيعكس شخصيتك وأخلاقك.

الجيم مكان راحة وتفريغ طاقة، مش مكان نكد أو إزعاج. وصدقيني، الناس اللي بتكون نظيفة ومرتبة، الكل بيحترمها وبيحب يتمرن جنبها.

فخلي شعارك دايمًا:
نظافة = احترام نفسي واحترام غيري.

وماتنسيش يا صديقتي… إنو الرياضة أخلاق قبل ما تكون عضلات 💪✨

عملائنا الكرام تم إبلاغنا عن انقطاع التيار الكهربائي عن منطقة الجيم و فاقوس غدا لمدة 24 ساعة ابتداءا من اليوم الساعة 12 ...
15/08/2025

عملائنا الكرام
تم إبلاغنا عن انقطاع التيار الكهربائي عن منطقة الجيم و فاقوس غدا لمدة 24 ساعة ابتداءا من اليوم الساعة 12 مساءا و حتى غدا الساعة 12 منتصف الليل و عليه قررت إدارة الجيم عن تاجيل الافتتاح حتى يوم الاحد بإذن الله تقبلوا اعتذارنا و تحياتنا للجميع

12/08/2025

تنويه هام
عملائنا الكرام سيتم افتتاح الجيم يوم السبت القادم الموافق 16 اغسطس
إن شاء الله

🔥🏆 24 س .. والملحمة تقترب 🥋⚡العَدّ التنازلي يشتد، وأبطال العرب يستعدّون لصناعة المجد في قلب مصر 🇪🇬⏳ 24 ساعة تفصلنا عن ان...
07/08/2025

🔥🏆 24 س .. والملحمة تقترب 🥋⚡
العَدّ التنازلي يشتد، وأبطال العرب يستعدّون لصناعة المجد في قلب مصر 🇪🇬

⏳ 24 ساعة تفصلنا عن انطلاق أقوى نزالات الچودو العربية
طاقة، إصرار، ومهارات لا تعرف المستحيل 💪🔥

🌟 هل أنتم على أتمّ الاستعداد لرؤية التاريخ يُكتب من جديد؟
🥇
ابطال فيتنسيارد فى البطولة العربية
مريم فرحان
رانيا فرحان
ماهر الهوارى

ابطال Fitness Yard  فى ضيافة اللقاء التقييمى للمشروع القومى من هنا تبدأ صناعة البطل الاولمبي شكرا معالى وزير الشباب و ال...
13/07/2025

ابطال Fitness Yard
فى ضيافة اللقاء التقييمى للمشروع القومى
من هنا تبدأ صناعة البطل الاولمبي
شكرا معالى وزير الشباب و الرياضة
دكتور Dr Ashraf Sobhy
و السادة القائمين على المشروع
كابتن Haytham Elhoseny
و كابتن Bassem Elhussiny
و دكتور عبد الحليم السيد عبدالحليم
على الدعوة الكريمة

Address

Faqous

Telephone

+201011906190

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fitness Yard posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Fitness Yard:

Share