Oxygen gym

01/05/2026

30/04/2026

لما انت عندك نقص ف ( الحديد ، الماغنسيوم ، الزنك ، ڤيتامين د ، ڤيتامين B12 )
اومال ال95 كيلوا دول فيهم اي معلش…See more

17/04/2026

السبب الحقيقي الي يخليك لسه متمسك ب البس الشتوي هو انك ادركت حقيقه الموقف...😂😅

11/01/2026

٦ سنين عدّوا… ولسه النفس واحد. اكسجين مش بس مكان تمرين… ده نفسك اللي محتاجه عشان تعيش، طاقتك اللي بتكبر مع كل خطوة، وذكرياتك اللي بتثبت قد إيه انت قادر.
٦ سنين قدرنا نساعد، نتطور، ونعيش الرحلة سوا… واللي جاي أقوى 💪

بدايات
تطوّر
ومكان كبر باللي فيه

احتفالنا مش بالسنين
بالرحلة
واللي جاي أقوى 💪


#6سنين

07/01/2026

عارف الساعة اللي بتقضيها في الچيم؟ دي مش بس لعضلاتك.. دي لراحتك النفسية. 🎧✨
في أكسجين چيم، عملنا لك أجواء تخليك تفصل عن العالم وتدخل في المود بتاعك وبس. إضاءة مريحة، أجهزة احترافية، ومساحة ليك عشان تجدد طاقتك وترجع يومك فايق.
أكسجين چيم.. المكان اللي بتلاقي فيه نفسك. 🦁
📍 الواسطى - أسفل كازيون - أمام تاون تييم.

04/01/2026

🫁 أكسچين چيم

خُد نَفَس… والباقي علينا 💪

مش كل نفس عادي
في نفس بيقوّي
ونفس بيغيّر
ونفس بيصنع نسخة جديدة منك

🏋️‍♂️ تمرين صح
🔥 طاقة أعلى
💥 جسم أقوى

أكسچين چيم… النفس اللي جسمك محتاجه

📍 مستنينك تبدأ

19/12/2025

⁨ � أكسچين جيم 🔥

مش مجرد چيم
ده النفس اللي محتاجه 💨

مكان جديد
ديكور أقوى
أجهزة أحدث
وعروض افتتاح مختلفة 🔥

📅 بكره السبت
📍 استنونا في المكان الجديد
اسفل كازيون قصاد تاون تييم

لو ناوي تبدأ
ابدأ صح
أكسچين… هو النفس اللي محتاجه 💪⁩

19/12/2025

بسم الله الرحمن الرحيم ۚ وَمَا تَوْفِيقِي إِلَّا بِاللَّهِ ۚ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَإِلَيْهِ أُنِيبُ "
استكمالاً لمسيرة اكسچين جيم للياقة البدنيه نعلن لكم افتتاح الچيم ونرحب بكل عملائنا الكرام في وجهتكم الجديدة للقوة والرشاقة
أبوابنا فتحت ، وحلمك باللياقة وسط بيئه آمنه محفزة يبدأ الآن
عدنا لنبثَّ الأكسچين في طموحاتكم.. أكسچين جيم يفتح أبوابه من جديد!"
• "اشتقنا للحماس، للحديد، ولأصوات الإنجاز.. أوكسچين چيم يعود إليكم بحلة جديدة." 🔥
الأكسچين الذي تحتاجه عضلاتك عاد الآن! احجز مكانك وابدأ رحلة التغيير." 💪
"كن جزءاً من الحدث.. إعادة افتتاح اكسچين چيم غدا ( السبت ) الساعة 2
نعدكم بتجربة لاتنسي👌🔥🔥

العنوان اسفل اوكازيون قصاد تاون تيم

12/11/2025

نصيحه
ابقى قوم كده جرب البنطلون الجينز من حين لآخر لان البيجامه خداعه

06/03/2025

‎ ازاى تكسر صيامك صح في رمضان؟
‎ابدأ بـ التمر أو العصير الطبيعى عشان تعلي مستوى الجلوكوز واستنى من 10د لـ15 د قبل ما تفطر

‎بعدها أبدا أكلك بالترتيب:
‎أبدا بـ السلطة والشوربة
‎عشان جسمك يكون وصله كمية ألياف كويسة فيبدأ الإحساس بالشبع
‎و بعد كده تاكل البروتين
‎و تخلي دايمًا أخر حاجة في طبقك تأكلها هي مصدر الكارب الرئيسي "سواء رز أو مكرونه أو عيش"


‎شاركنا بتكسر صيامك إزاي؟ ولو عندك سؤال سيبه في كومنت وهنرد عليك