18/01/2022
دلوقتي هنتكلم عن اهم
مصطلاحات الكاراتيه 🥋 🙏
اول مصطلح وهو............ 😌
بونكاى Bunkai
معنه مصطلح بونكاى يا صديقي🤗 هو أحد مصطلحات الكاراتيه🥋 لتحليل الحركات والتقنيات 👀 من خلال التدقيق فى الحركة الشاملة، وبعدين فصل وتقسيم كل مكون على حدة، والبونكاى هو تقدم تدريجى وبمثابة ممارسة حرة تقريباً كده ولكنه لا يشير إلى القتال الفعلى. وفي ثلاثة مستويات من البونكاى:😊
– كيهون بونكاى kihon bunkai وهو أساسى؛ 🧐والكل يقوم بالحركات بذات الطريقة بالظبط، وبتشبه تعلم الكاتا كده.
– أويو بونكاى oyo bunkai ودي بتختلف بإختلاف العمر التدريبى أو درجة الحزام.👊
– رينزوكو بونكاى renzoku bunkai ودي بتتعلق بالعمل المتواصل، بتقوم أنت بتكنيك معين بينما خصمك يقوم بتكنيك تاني مختلف (أى أنها تشبه القتال).🥋✊
بوشيدو Bushido
وده أحد مصطلحات الكاراتيه وتنشق هذه الكلمة إصطلاحياً إلى ثلاث أجزاء: (بو Bu) ودي تعنى العسكرية، (شى Shi) ودي تعنى نبيل / شهم، (دو Do) ودي تعنى طريق / طريقة.
وبيشير مصطلح بوشيدو إلى أسلوب تدريبى تم تصميمه عشان يخلي اللاعب يستطيع حماية نفسه وحماية الآخرين برضه (يبقي بروس لي في نفسه كده 😂😂) ، وده مش أسلوب عدوانى، ولكن يمكن وصفه بأنه أسلوب دفاعى للدفاع عن النفس يعني بلاش فشخره وافترا علي الناس 😑😂
سانشن sanchin..
وده أحد مصطلحات الكاراتيه وبيشير لي ايه “الصراعات الثلاث” والمقصود بها (العقل والجسد والروح)، وهنا بقي يجي دور المحارب.
لو كنت بتتدرب بشكل سليم وزي ما هو مطلوب فمش هتكون سريعاً فى إرتكاب مخالفة أو إقحام نفسك فى المشاكل والمشاحنات عشان هتكون على دراية أنك تكون أكثر حرصاً وأمناً على نفسك. يعني برضه بلاش فشخره اهو 😂 👆
دان Dan..
لما ابتدا تواجد الكاراتيه، وبعد مجيئه من الغرب؛ كان يسود معتقد أن أى فرد حاصل على الحزام الأسود فهو خبير 😑😪، بس ده إعتقاد خاطئ تماما. عشان هناك الكثير من المستويات أو الدرجات للحزام الأسود ياباشا🧐؛ بداية من المستوى الأول Shodan وحتى المستوى العاشر .
وبيكون التدرج فى المستوى كالتالى: حزام أسود 1 دان 1st Dan, والدرجة الي بعدها 2 دان 2nd Dan وده لغاية ما يوصل لي المستوى العاشر 10 دان 10th Dan، وده هو معيار التقدم والخبرة طوال الحياة المهني فى الكاراتيه.😊
دوجو Dojo
وده برضه أحد مصطلحات الكاراتيه وبينقسم المصطلح ده إلى شقين: (دو Do) ودي بتشير إلى الطريقة أو المنهج الفلسفى للتدريب، و(جو Jo) تعنى مكان .
والدوجو مش بيشير إلى موضع تدريب الكاراتيه (أرضية وحوائط وسقف)، ده بيعنى المكان اليبتتعلم به الفن التقليدى والحصول على وجهات نظر جديدة للحياة.😌✌️
كاتا Kata ..
بيكون في بعض مدارس الكاراتيه عدد قليل نسبياً من الكاتا، على سبيل المثال؛ جوجو Goju فيها 12 كاتا قصيرة، غير أن هناك 28 حرفاً أبجدياً فقط فى اللغة العربية، ولكن بحور اللغة العربية واسعة يا عزيزي 😌✌️
كوميتيه Kumite
أحد مصطلحات الكاراتيه كوميتيه وبينقسم إلى شقين ايه هما بقي: (كومى Kumi) وتعنى التصارع أو التصدى💪🏻، (تيه Te) وتعنى يد، والكوميتيه بيشير لي ايه القتال الفعلى، كمان لاز تفهم ما يشتمله مصطلح كوميتيه من معانى للتوصل إلى مفهوم أويو بونكاى .
مُكوسو Mokuso
ممارسة مُكوسو بتمنحك فرصة للحصول على التفكير الصحيح للتدريب،🤓 هيا مش التأمل فى معنى الخروج إلى عالم آخر، ولكنها بتنعكس على برضه علي تدريبك السابق، وتأمل التدريب الذى أنت على وشك القيام به.
رى Rei..
ري دي لي الناس العاديين وبرضه لممارسى الكاراتيه كرياضة فقط،التحية فقط، وبيؤدي البعض خلال الفترة الحالية التحية بالإيماء بالرأس وده غلط ياباشا 😒، لأن الإنحناء لازم يكون من خلال منطقة البطن وبالتحديد منطقة تان تيان tan tien (مقر الروح the seat of the soul) وفى النهاية تكون رى هى الروح. (اوعه حد يسمع كلامي ده اوعه تنحني بي الطريقه دي 😂)
ريشيكى Reishiki
ريشيكى ودي برضه أحد مصطلحات الكاراتيه وده مصطلح بيشير إلى الموقف السليم (التدريب والحفاظ على العقل دائماً على المسار الصحيح).✋
سينسى Sensei ..
مصطلح سينسى يتكون من مقطعين هما: (سين Sen) ودي تعنى قبل، (سى Si) يعني الترجمة الحرفية لسينسى (من قبل الحياة)، سينسى ده شخص يوجه شخص آخر🤼♂️، للتوضيح: مثله مثل متسلق الجبال⛰️، بيحتاج لى دليل تسلق قبل ما يتسلق الجبل عشان يدله على الطريق.
وبس يا سيدي متبخلش بالايك ومضيعش جهدنا يا عم انت 😂🙏
