11/08/2026
جاهز للرايد ولّا لسه محتاج دفعة طاقة؟ 🚴♂️☕
عشان تطلع الرايد بتركيز وتروق على السكة، فنجان القهوة بتاعك قبل الحركة خطوة أساسية! القهوة مش بس هتصحصحك، دي هتديك الباور والتركيز اللي محتاجه عشان تكون فايق طول الطريق وعينك على الحركة على العجلة.
💡 نصايح سريعة لليوم:
☕ اشرب قهوتك قبل الرايد بـ 20-30 دقيقة عشان تبدأ تاخد مفعولها أول ما نتحرك.
💧 ما تنساش المية! القهوة بتصحصح بس المية هي اللي هتحافظ على هيدرة جسمك طول المسافة.
🪖 الخوذة في دماغك.. والتركيز في السكة!
جهّز عجلتك، اضبط هواء الكاوتش، وجهّز فنجان القهوة.. ومستنيينكم في بداية الرايد! 🔥👇
لتفاصيل الرايد الجاي: BATATES EL-SAAD RIDE - رايد بطاطس السعد