Mohamed Khalil Life Coach.

18/11/2025

Levels of engagement
مستويات التعامل مع المواقف والأحداث

15/11/2025

02/11/2025

النجاح دائرة، وكلنا فيها بنكمل بعض، علشان كل واحد ياخد نصيبه ❤️🙏🏻❤️

24/10/2025

🌅 نسمة صحراء – يوم للهدوء والاتصال بالنفس
في وسط الزحمة والضغوط، محتاج يوم واحد بس تفصل فيه…
تسمع صوتك من تاني… وتتنفس.
يوم في قلب الصحراء
خيمة، هوا نضيف، شوي وأكل بسيط
وتمارين خفيفة للجسم والروح
هتفك التوتر وتخلي قلبك يرجع هادي 💛
اليوم هيجمع بين:
✨ جلسة حركة وتأمل
🔥 شوي وأكل جماعي
💬 حوار عن إزاي نرجع لهدوءنا وسط الزحمة
🎁 وهدية رمزية تمسكها وتفتكر اليوم دا بيها.
لو حاسس بالخنقة أو محتاج تهرب من الزحمة…
تعالى نسمة صحراء 🌿
🗓️ التاريخ: (الجمعة ٣١ أكتوبر)
📍المكان: (محمية وادى دجله مدخل زهراء المعادى)

– كوتش التشافي بالحب والوعي
علا عبيد
Life coach Ola Ebeid
&
كوتش العيله (محمد خليل)
للحجز والتفاصيل:
ادخل على جروب الواتس اب الخاص
بكوتش &خيمه

13/06/2025

عارفين حالة التشكك وعدم اليقين “uncertainty “
هى أكتر حاجة تسحب من البنى آدم طاقة وتستهلكه.
عايز تتعب حد وتعذبه بجد، عيشه فى دائرة اللا يقين
خليه مش متأكد من أى حاجة بينكم، وصله انه يبقى شاكك ومتشكك طول الوقت، لا متأكد من الحاضر معاك، ولا شايف المستقبل رايح على فين.
أكتر حاجه بتأكل العقل وبتستهلك الطاقه هى التفكير بتكنيك الدوامه، اللى هو الحبة فوق وحبة تحت، دى أكتر حاجة مجهدة فى الدنيا، إنك تعيش حالة ترقب وتوتر وشك.

عشان كده لو عايز تعذب حد عيشه جوا مصيدة اللايقين
طب لو عايز تموته بقى تعمل ايه؟ خليه يشك فى نفسه، يشك في نفسه أكتر ما يشك فيك.
قوله عن نفسه حاجات كاذبة وأقنعه إنه ده هو، وياسلام لو عملت كده تحت مظلة الحب .

اللى هو على سبيل المثال:
أنا بعمل كده عشان انتى ضعيفة وانا بحبك وخايف عليكى وبقولك الصح.
أو مثلاً؛
أنا ما قصرتش معاك لكن انت طول الوقت عندك توقعات مستحيله.

خليه يصدق الكدبة اللى بتوصلهاله عن نفسه عشان كل مايمشى فى الحياة قدام أو يحقق حاجة مايشوفش نجاحه، وحتى لو شافه يشكك فيه، مايصدقوش.

الأذى هنا إنك تتلخبط وتتوتر وطاقتك تُستهلك وعمرك يضيع فى الدوامة.

وإنت دورك فين؟
دورك ماتسمحش لحد (ولا حتى لنفسك) يحطك فى دائرة اللايقين، وتبقى مش راسى على بر، ولا عارف انت رايح فين ولا جاى منين، والأهم متسمحش لمخلوق يشككك فى نفسك.

12/06/2025

جوعك للحب يجعلك تأكل من قمامة العلاقات.
وإشبع بحب

01/03/2025

إن لم تكن سندًا في العثرة، فما جدوى وجودك في خطوات الثبات؟!
وإن لم تمنح دفئك في ليالي الانكسار، فما معنى دفئك والشمس ساطعة؟!

إن لم تصدّق الروح حين ترتجف شكًّا، فما قيمة يقينك عندما يكون كل شيء على ما يرام؟!

الحبّ والوفاء لا يُقاسان في أوقات السعادة، بل في اللحظات التي يكون فيها البقاءُ أصعب من الرحيل.
لا تقبل أن يكون الخطأ منهم 🤌
دع ثقتك لخالق الكون، سلم له أمرك، إستخره، توكل عليه، ولن يكون فى كون الله إلا ما أراد 👌
إبق مع البديع يكن معك
إبق مع اللطيف يكن معك
إبق مع الودود يكن معك
اللهم أفض علينا من نفحات حبك ❤️🤲❤️
رمضان كريم
كل عام وأنتم بخير ❤️

01/03/2025

أينما تواجدت، كن أنت روح المكان.

كل عام وأنتم بخير
رمضان كريم

28/02/2025

اللهم أعدني إلى أصلي جميلاً 🤲

العلاقات من أهم المؤثرات علينا
وبنختار صح او غلط ..... للأسف ..... دى حاجه دائماً بنعرفها متأخر
لكن زى ما فى علاقات مٌمرضه ومؤذيه 💔 فى علاقات شافيه ❤️
علاقة واحدة شافية قادرة تعيدنا إلى فطرتنا السوية وأصلنا قبل تشويه العلاقات المؤذية في حياتنا
فلننوي كلنا أن تكون هذه العلاقة مع الله
الرحمن الرحيم
اللطيف الكريم
الودود المجيد
المبدئ المُعيد
المُقدم المؤخر
البر التواب
العفو الرؤوف
الغني المُغني
النور الهادى
البديع الباقى

اللهم بلغنا رمضان وتقبله منا 🤲 اللهم صلنا بحبل الصلة معك يا دائم الوجود حتى نستطيع ان نرى الجمال ونشعر بالحب ❤️

كل عام ونحن أجمعين إلى الله ساعيين طائعين ومُحبين، سائلينه أن يعفو عنا ويقربنا ويطهرنا ويجبر جراحنا وكسر قلوبنا ويعيدنا إلى فطرته الجميلة ❤️
ويسخر لنا القلوب الرحيمة، والنفوس الطاهرة 🤲
اللهم تقبل نيتنا فى الصيام
وتقبل من شهر رمضان
وأفض علينا من نفحات حبك ❤️

رمضان كريم ورب العباد أكرم ❤️