3A gymnastics Academy

3A gymnastics Academy كيان 3A Academy هو نقطه تحول لاي طفل وتأسيسه من الصِغر حتي ا?

كل عام وانتم بخير وعيد سعيد عليكم جميعا 🧨🎇🎆🎊
03/05/2022

كل عام وانتم بخير وعيد سعيد عليكم جميعا 🧨🎇🎆🎊

اللهم إنا نستودعك عامًا مضى ، فاغفر لنا ما كان فيه وبارك لنافي العام الجديد، واجعل القادم أجمل..نستودعك يارب بداية سنة ج...
31/12/2021

اللهم إنا نستودعك عامًا مضى ، فاغفر لنا ما كان فيه وبارك لنا
في العام الجديد، واجعل القادم أجمل..

نستودعك يارب بداية سنة جديدة، اللهم اجعلها أجمل مما نتمنى وأكتب لنا تغيرا للأفضل في أحوالنا وحقق لنا خيرا مما نتمنى.

اللهم إنا نسألك خير هذه السنة المقبلة يمنها ويسرها،
وأمنها وسلامتها، ونورها وبركاتها، ونعوذ بك من
شرورها وصدودها وعسرها وخوفها وهلكتها، و نرغب إليك؟
أن تحفظ علينا فيها دينينا الذي هو عصمة أمرنا ودنيانا التي فيها معاشنا ،يا أكرم الأكرمين، يا أرحم الراحمين،
وصلى الله على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

"‏وَصَلُّوا عَلَيَّ وَسَلِّمُوا فَإِنَّ صَلَاتَكُمْ تَبْلُغُنِي حَيْثُمَّا كُنْتُمْ" ♥️جمعة مباركة 🌹
26/11/2021

"‏وَصَلُّوا عَلَيَّ وَسَلِّمُوا فَإِنَّ صَلَاتَكُمْ تَبْلُغُنِي حَيْثُمَّا كُنْتُمْ" ♥️
جمعة مباركة 🌹

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا ...
12/11/2021

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا 📿🙏

🌱

03/11/2021

✨ معلومة على الماشي✨

👈 العقل 🧠 السليم في الجسم 🤸 السليم 👉
ممارسة الرياضة تفيد صحتك العقلية لأن الرياضة👇
* بتزود نشاط المخ
*بتزيد الثقة في النفس
*بتقلل التوتر و القلق
*بتحسن الحالة النفسية
*بتساعد ع النوم الهادئ
*بتزود شعورك بقيمة نفسك

ابدأ من دلوقتي و انضم لفريقنا
في أكاديمية 3A gymnastics academy

عنواننا:
دمياط الجديدة ش الصعيدي الجديد خلف جزارة خالد

للحجز و الاستعلام:
☎️ 01095317985
او ع رقم الواتس اب:
📩 01095317985



29/10/2021

🔰نرحب باستقبال دفعة جديدة من أبطالنا الصغيرين
بداية من مواليد ٢٠١٨-٢٠١٧-٢٠١٦-٢٠١٥-٢٠١٤
للانضمام لفريقنا 💪🤸

⁦✴️⁩العنوان:
دمياط الجديدة ش الصعيدي الجديد خلف جزارة خالد

✴️ للحجز و الاستعلام:
01095317985
او ع رقم الواتس اب:
01095317985

ماتضيعش الفرصة و ابدا معانا دلوقتي 💪🌹

🔰 ♥️✨
🔰 💪💪
🔰 😉🔥

*يقول الحبيب ﷺ :*" إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا علي من الصلاة فيه ، فإن صلاتكم معروضة علي "*اللهم صلّ وسلم على ح...
29/10/2021

*يقول الحبيب ﷺ :*

" إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا علي من الصلاة فيه ، فإن صلاتكم معروضة علي "
*اللهم صلّ وسلم على حبيبنا وقدوتنا محمد ﷺ*

*جمعة مباركة*

كيان 3A Academy هو نقطه تحول لاي طفل و تأسيسه من الصِغر حتي الكِبَر، ليست مجرد اكاديميه،بل هي نظره للمستقبل...و من هنا ف...
25/10/2021

كيان 3A Academy هو نقطه تحول لاي طفل
و تأسيسه من الصِغر حتي الكِبَر، ليست مجرد اكاديميه،
بل هي نظره للمستقبل...

و من هنا في بعض النصائح لأبطالنا عشان نكمل تمريناتنا في الشتاء و نمنع التعرض لنزلات البرد :

١- التغذية السليمة التي تساهم بشكل ملحوظ في وقاية جسم الطفل من التقاط الفيروسات وإعانته على تجاوز فصل الشتاء بسلام

٢- الحرص على تناول الخضراوات والفواكه الغنية بالفيتامين (ج)
أحد طرق تعزيز مناعة الأطفال بالشتاء، فهي تحتوي على كل من: مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن وتعزز نشاط جهاز المناعة بشكل عام.

٣- ارتداء ملابس قطنية ثقيلة و الحفاظ على تدفئة الرأس و الأذن و الأطراف

٤- لا يجب ارتداء ملابس تقيلة أثناء التمرين ❌❌
و يجب تغيير الملابس مباشرة بعد الانتهاء من التمرين لانها بتكون رطبة فنمنع نزلات البرد





‎ 🙏🌙اللهم صٌل وسٌلِم وبارك على نبيًنا وحبًيبنا مُحٌمد وعلى آله وصٌحبه أجمًعين ،ﷺــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ر...
18/10/2021

‎ 🙏🌙
اللهم صٌل وسٌلِم وبارك على نبيًنا وحبًيبنا مُحٌمد وعلى آله وصٌحبه أجمًعين ،ﷺ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
رزقنا اللــــــــــه واياكم
شفاعته ومرافقته في الجنة..{ﷺ}

كل عام و حضراتكم طيبين

عنواننا:
دمياط الجديدة الصعيدي الجديد خلف جزارة خالد

للحجز والاستفسار:
01095317985
او ع رقم الواتس اب:
01095317985

هل في أهم عندنا من تربية الطفل؟!لا طبعا! !بس التربية مش توفير الطعام والشراب،التربية .. تعب و صبر و مجهود ..وأصعب حاجة ف...
11/10/2021

هل في أهم عندنا من تربية الطفل؟!
لا طبعا! !

بس التربية مش توفير الطعام والشراب،
التربية .. تعب و صبر و مجهود ..
وأصعب حاجة في التربية هو الموازنة بين الدلال والالتزام والترفيه،،،

يا ترى في رياضة تحقق كل الأهداف دي وتوازن بينها؟!🤔🤔

عايز تعرف رياضة ممكن تساعدك في التربية وتشيل عنك شوية من العبء والمجهود 👇👇👇

🌷🌷🌷🌷الجمباز 🌷🌷🌷🌷

هو برنامج تمرين شامل يضم القوة والسرعة والتنسيق والمرونة والتوازن و اكتساب ثقة في النفس و القدرة على التصرف 💪🤸❤️

انضم لينا دلوقتي 💪🤸

عنواننا:
دمياط الجديدة- ش الصعيدي الجديد خلف جزارة خالد

للحجز و الاستفسار:
01095317985
أو ع رقم الواتس اب:
01095317985


آلُلَُّـہِــم❣️صٍَلُِّ ۆَﺳَ̭͠ـــلُِّم❣️ۆَبَْآرِگّْ علُﮯ❣️نَْبِْيَِّنَْـــآ مُحٍمَّدِ ۆِعلُﮯأّلَُـﮧِ ۆِصٌٍحٌٍبِْـﮧِ أّجٍِ...
30/09/2021

آلُلَُّـہِــم❣️صٍَلُِّ ۆَﺳَ̭͠ـــلُِّم❣️ۆَبَْآرِگّْ علُﮯ❣️
نَْبِْيَِّنَْـــآ مُحٍمَّدِ ۆِعلُﮯأّلَُـﮧِ ۆِصٌٍحٌٍبِْـﮧِ أّجٍِمَعٌيَِّنْﷺِ'💮

أكاديمية3A gymnastics academy
تتمنى لكم جمعة مباركة🌷♥️

عنواننا :
دمياط الجديدة الصعيدي الجديد خلف جزارة خالد

للحجز و الاستعلام:
01095317985
او ع الواتس اب :
01095317985

BACK TO SCHOOL 🎒📝📖أكتب جملة باسمعها الفترة دي👇👇يا كابتن احنا هانبطل في الدراسة و نرجع نكمل ف الأجازة ⁉️يا كابتن الولاد م...
29/09/2021

BACK TO SCHOOL 🎒📝📖

أكتب جملة باسمعها الفترة دي👇👇

يا كابتن احنا هانبطل في الدراسة و نرجع نكمل ف الأجازة ⁉️
يا كابتن الولاد مش هاتقدر على التمرين و الدراسة مع بعض⁉️

في البوست ده هارد على السؤال ده

✨الرياضة لا تقل أهمية أبدا عن الدراسة✨
والتمارين الرياضية ضرورية للأطفال،
ويحتاج أكثر الأطفال إلى ساعة على الأقل من النشاط البدني كل يوم..
👈ممارسة التمارين على نحو منتظم تساعد الأطفال على:
• تخفيف التوتُّر والشدَّة النفسية.
٠ تقوية الشخصية و زيادة الثقة بالنفس.
٠ احترام القواعد و ضبط الوقت
• الشعور برضى أكبر عن أنفسهم.
• الشعور باستعداد أكبر للتعلُّم في المدرسة.
• المحافظة على وزن صحِّي.
• بناء عظام وعضلات ومفاصل سليمة، والمحافظة عليها.
• النوم ليلاً بشكل أفضل.

👈 و بكده تقدري تطمني على طفلك هايكون وقته منظم ،، عنده هدف طول الوقت ،، هايبعد عن أي حاجة غلط لأن ماعندوش وقت فراغ 🌷❤️

كل سنة و انتوا طيبين جميعا
ربنا يوفق كل ولادنا و بناتنا
عام دراسي موفق ان شاء الله 🙏❤️💪

عنواننا:
دمياط الجديدة- الصعيدي الجديد خلف جزارة خالد

للحجز و الاستعلام:
01095317985
أو ع رقم الواتس اب:
01095317985



Address

جزاره خالد, مدينة دمياط الجديدة، كفر سعد
Damietta
34517

Opening Hours

Tuesday 2pm - 4pm
Thursday 2pm - 4pm
Saturday 2pm - 4pm
Sunday 2pm - 4pm

Telephone

+201095317985

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 3A gymnastics Academy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to 3A gymnastics Academy:

Shortcuts

Share

Category