Romeroo Fitness Club

02/06/2023

""Bellydance training"" ⚘💃

🌟🌟بدأنا حجز كورس تعليم الخطوات الاساسية للرقص الشرقى الكلاسيكى🌟🌟
#الكورس شامل:::::
🍭تمارين تنفس
:🍭تمارين اطالة ومرونة
🍭تمارين نفس خاصة بعضلة البطن الداخلية
🔮متاح كورس برايفت و 🔮متاح 🍬حجز🍬 للكورس الجماعى
🎯فوايد bellydance:::
⚘تحريك كامل وشامل لكافة عضلات الجسم
⚘شد عضلات البطن والارجل وتحسين شكل السالوليت
⚘ارتفاع هرمون الدوبامين المسؤل عن السعادة والتخلص من ارتفاع هرمون الكورتيزول المتسبب فالتوتر والقلق والذى يسبب فذيادة الوزن والكرش
⚘التخلص من الطاقات السلبية والخمول واكتساب طاق ومرونة ونشاط ع مدار اليوم
⚘تعزيز هرمون الانوثة الاستروجين
⚘تحسين الدورة الدموية للجسم وضخ الدم بشكل صحيح للعضلات
⚘التنفس بشكل صحى وصحيح للحفاظ ع جسم صحى متناسق ومشدود لان الدهون بتخرج من الجسم عن طريق النفس الصحيح
⚘الشعور بالسعادة وتحسين الحالة النفسية
((كورس تعليمى للخطوات الاساسية للرقص الشرقى الكلاسيكى" وليس رقص عشواءى للاستعراض"))
_FITTNEES_ CLUB

26/04/2023

https://vm.tiktok.com/ZMY3UY1sv/
انظمة غذائية نزلت ع المنصة
شوفى وزنك وورقتك الخاصة بنظامك
✌🦾

كوتش لياقة بدنية /خبير تغذية #صحتك #جمالك #شبابك Marwa.kerdawy # نظم غذائية

21/04/2023

🙄🤪🤣

14/04/2023

#توثيق
انتظار اطباق الافطار الجماعى
دايما متجمعين واللى مكنش معنا نعوضها فالعيد انشالله

#رمضان #احلى

11/04/2023

ميعاد inbody الجديد بعد رمضان...جاهزيين 👀🤌

07/04/2023

https://vm.tiktok.com/ZMYpPUfWe/

خاص بـ ♬ Coach&THERAPIST/Meroo فيديو قصير مع الصوت الأصلي

07/04/2023

https://www.tiktok.com/?_t=8bJ32RCTGYI&_r=1

32 متابع، تتابع 1724، 91 تسجيلات إعجاب - شاهد مقاطع فيديو رائعة تم إنشاؤها بواسطة Coach&THERAPIST/Meroo

02/04/2023

🙄😒

20/03/2023

20/03/2023

🔝