Top Gym Center

19/05/2026

💥LET’S START WITH…

C/YARA AHMED
C/MENNA ATTIA

💥الزومبا مش مجرد رقص… دي طاقة، حماس، وحرق سعرات بطريقة ممتعة 🔥
لو زهقتي من التمارين التقليدية، الزومبا هتخليكي تتحركي وتتبسطي وفي نفس الوقت تحسي إن جسمك أخف ونفسيتك أحسن ✨

✔️ بتحسن اللياقة
✔️ تساعد على حرق الدهون
✔️ ترفع الطاقة والمود
✔️ مناسبة للمبتدئين والمحترفين

تعالي ارقصي، اتحركي، وطلّعي كل الطاقة السلبية 😍
مستنينك في كلاس الزومبا 🔥

سيب كومنت و هنبعتلك التفاصيل 📩
📍٤_ش ابن خلدون خلف تشاومول
📞010 25338000

19/05/2026

كلاس ZUMBA 🔥

حرق + متعة

ارقصي 🔥

٤_ ش ابن خلدون خلف تشاو مول
📞 010 25338000
☎️0453337337

18/05/2026

LET’S START WITH
COACH / YASMIN SHAMS
💥كلاس التخسيس رجع بقوة! 🔥
جاهزين نحرق كالوريز ونطلع طاقتنا كلها؟ 💪🏽

🏃‍♀️ تمارين حرق دهون
🔥 كارديو وحماس
💃 طاقة وتشجيع طول الكلاس
✨ مناسب لكل المستويات

متستناش “الوقت المناسب”.. ابدأ دلوقتي وخلي جسمك يشكرك 🤍

سيب كومنت وهنبعتلك التفاصيل 📩
📞010 25338000
📍٤_ش ابن خلدون خلق تشاومول

18/05/2026

السويدي مش سهل، بس بيطلع أبطال.💥
جسمك هو المقاومة… وإرادتك هي القوة.💪💪
هنا مفيش أعذار، في التزام.

٤_ش ابن خلدون خلف تشاو مول
📞 010 25338000
☎️0453337337

17/05/2026

منشن لصاحبك🤭😂

17/05/2026

💃 كلاس أورينتال
حرق، متعة، وطاقة إيجابية
احرقي دهونك واستمتعي بالمزيكا
مدربة محترفة | أجواء حماس | نتائج حقيقية
احجزي مكانك وابدئي النهار بطاقة جديدة 🔥

٤- ابن خلدون خلف تشاو مول
📞 010 25338000
☎️0453337337

16/05/2026

💥ARE YOU READY TO START A NEW LIFE WITH..

💥COACH: “HADEER KHAMIS”

لو بتاكل كتير ولسه وزنك ثابت فالموضوع مش أكل وبس 👌

زيادة الوزن الصحية محتاجة:
🏋️‍♀️ تمرين صح
🍗 تغذية مناسبة
😴 راحة ونظام
📈 متابعة مستمرة

في الجيم عندنا هنساعدك تبني جسم أقوى وتزيد وزن بشكل صحي ومتناسق 💪

✨ابدأ دلوقتي وشوف الفرق بنفسك🤍

سيب كومنت وهنبعتلك التفاصيل 📩
☎️0453337337
📞010 25338000
📍٤_ش ابن خلدون خلف تشاومول

16/05/2026

🔥 تعبت من النحافة وصعوبة زيادة الوزن؟
الحل مش في الأكل الكتير وبس… الحل في نظام صح 👌
✅ زيادة وزن بشكل صحي
✅ فتح شهية وتحسين الامتصاص
✅ بناء عضل بدل دهون
✅ طاقة ونشاط أكتر خلال اليوم
🍽️ أهم خطوات علاج النحافة: • وجبات منتظمة
• بروتين وكارب عالي
• مشروبات سعراتها عالية
• نوم كفاية
• تمارين مقاومة
⚠️ النحافة الشديدة أحيانًا بتكون بسبب:
حرق عالي
أنيميا
مشاكل بالغدة أو الهضم
نقص فيتامينات
ابدأ تهتم بصحتك وجسمك من النهارده 💪✨

٤-ش ابن خلدون خلف تشاو مول
📞 010 25338000
☎️0453337337

15/05/2026

15/05/2026

⚠️بناءااا علي طلبات كلاينتس *top gym center*⚠️

🚨جدول جديد وكلاسات أكتر 🚨

علشان دايمًا نكون مناسبين لوقتكم وحماسكم 💪✨
ضيفنا مواعيد جديدة وكلاسات جديدة بأجواء أقوى وطاقة أعلى 🔥🔥🔥

✔️ تنوع أكتر
✔️ مواعيد تناسب يومك
✔️ مدربين يساعدوكي توصلي لهدفك

متفوتيش الكلاس اللي شبهك 🤍
وابدئي دلوقتي خطوة أقرب للفورمة اللي بتحلمي بيها💥

سيب كومنت وهنبعتلك التفاصيل📩

12/05/2026

فين صاحبك دا😂🤭