Dragon's Gym

Dragon's Gym صالة رياضية
مركز لياقة بدنية
تغذية رياضية

🎓 عرض خاص لطلاب الثانوية العامةفورمتك بتتبني النهارده. 💪بعد شهور من المذاكرة… جه وقت تهتم بنفسك وتبدأ رحلة جديدة بثقة وط...
25/07/2026

🎓 عرض خاص لطلاب الثانوية العامة

فورمتك بتتبني النهارده. 💪

بعد شهور من المذاكرة… جه وقت تهتم بنفسك وتبدأ رحلة جديدة بثقة وطاقة أكبر.

بمناسبة انتهاء الثانوية العامة، Dragon’s Gym بيقدم خصم 20% لجميع طلاب الثانوية العامة.

📅 العرض ساري من الأحد 26/7 وحتى الثلاثاء 28/7 فقط.

📍 الفرع الأول
آخر شارع الصرف المغطى
بعد كافيه جراند ومعامل البحيرة

📍 الفرع الثاني
أمام مركز خدمة صلاح الدين
أعلى ماركت أبو ضاهر

ابدأ أول تمرين… والباقي هيبقى عادة. 🐉

Dragon’s Gym
Train Hard. Become Stronger. 🖤❤️

🎖️ جاهز تحقق حلمك؟لو هدفك الكلية الحربية، الشرطة، أو أي جهة عسكرية… فالاستعداد يبدأ من النهارده، مش قبل الاختبارات بأسبو...
18/07/2026

🎖️ جاهز تحقق حلمك؟

لو هدفك الكلية الحربية، الشرطة، أو أي جهة عسكرية… فالاستعداد يبدأ من النهارده، مش قبل الاختبارات بأسبوع.

في Dragon’s Gym وفرنالك برنامج تأهيل عسكري متكامل يساعدك على:
💪 رفع اللياقة البدنية
🏃 تحسين السرعة والتحمل
🔥 زيادة القوة والانفجار العضلي
✅ الاستعداد لاختبارات القبول بثقة

📍 الفرع الأول:
آخر شارع الصرف المغطي – بعد كافيه جراند

📍 الفرع الثاني:
أمام مركز خدمة صلاح الدين – أعلى ماركت أبو ضاهر

ابدأ دلوقتي… وكل يوم تأجيل بيأخر حلمك خطوة.

📩 ابعتلنا رسالة واعرف تفاصيل البرنامج واحجز مكانك. 🇪🇬💪

💪 مع كابتن محمد الشرقاوي… هدفك هيكون خطة ونتيجة، مش مجرد تمرين!لو بتدور على مدرب فاهم يوصلك لهدفك بطريقة علمية وآمنة، يب...
30/06/2026

💪 مع كابتن محمد الشرقاوي… هدفك هيكون خطة ونتيجة، مش مجرد تمرين!

لو بتدور على مدرب فاهم يوصلك لهدفك بطريقة علمية وآمنة، يبقى كابتن محمد الشرقاوي هو اختيارك.

✅ خبرة أكثر من 15 سنة في مجال كمال الأجسام واللياقة البدنية.
✅ مدرب معتمد من الاتحاد المصري لكمال الأجسام.
✅ تصميم برامج تدريبية مخصصة حسب هدفك (زيادة كتلة عضلية – تنشيف – خسارة دهون – تحسين اللياقة).
✅ إعداد أنظمة غذائية تناسب احتياجاتك ونمط حياتك.
✅ متابعة مستمرة وتعديل البرنامج حسب تطور مستواك لضمان أفضل النتائج.
✅ اهتمام بالتكنيك الصحيح لتجنب الإصابات وتحقيق أقصى استفادة من كل تمرين.

📍 متواجد في الفرع الأول – Dragon’s Gym
العنوان:
آخر شارع الصرف المغطى (أمام المحافظة) – بعد كافيه جراند ومعامل البحيرة.

🕖 مواعيد التواجد:
يوميًا من 7:00 مساءً حتى 3:00 صباحًا.
📅 الخميس: من 7:00 مساءً حتى 1:00 صباحًا.

🔥 ابدأ رحلتك نحو جسم أقوى وصحة أفضل مع المتابعة الاحترافية داخل Dragon’s Gym.

🔥 Dragon’s Gym معاك دايمًا خطوة بخطوة نحو هدفك 🔥وبوجود الكابتن محمود غباشي، تقدر تستفيد من المتابعة والتوجيه داخل الجيم ...
23/06/2026

🔥 Dragon’s Gym معاك دايمًا خطوة بخطوة نحو هدفك 🔥

وبوجود الكابتن محمود غباشي، تقدر تستفيد من المتابعة والتوجيه داخل الجيم لتحقيق أفضل النتائج بأداء صحيح وخطة واضحة.

📍 متواجد بفرع Dragon’s Gym الأول:
آخر شارع الصرف المغطى (أمام المحافظة) – بعد كافيه جراند ومعامل البحيرة.

📅 مواعيد التواجد:

🔹 السبت - الإثنين - الأربعاء
🕐 من 1:00 ظهرًا إلى 7:00 مساءً

🔹 الأحد - الثلاثاء - الخميس
🕙 من 10:00 صباحًا إلى 4:00 عصرًا

💪 استفسارات التمرين، تصحيح الأداء، وتوجيهات تساعدك توصل لهدفك بشكل أسرع وأفضل.

🏆 Dragon’s Gym
مكان الأبطال وصناعة النتائج.

13/06/2026

القوة الحقيقية مش في إنك تشيل وزن أكبر…
القوة الحقيقية إنك تفضل قادر تتمرن بدون إصابات.

دقائق من الـ Dynamic Stretching قبل التمرين والـ Static Stretching بعده ممكن تعمل فرق أكبر مما تتخيل. 💪

إجازة ابنك فرصة… استغلها صح 💪✨بدل وقت الفراغ، خليه وقت بناء وثقة وطاقة 🔥علشان كده عملنا Kids Fitness في Dragon Gym 🐉🏋️‍♂...
09/06/2026

إجازة ابنك فرصة… استغلها صح 💪✨
بدل وقت الفراغ، خليه وقت بناء وثقة وطاقة 🔥
علشان كده عملنا Kids Fitness في Dragon Gym 🐉🏋️‍♂️
برنامج مخصص للأطفال يساعدهم على:
✅ زيادة النشاط والحركة
✅ بناء القوة والتوافق الحركي
✅ تعلّم عادات صحية وثقة بالنفس من بدري
البرنامج متاح الآن في فرعينا:
📍 الفرع الأول: شارع الصرف المغطى (أمام المحافظة) - بعد كافيه جراند ومعامل البحيرة.
📍 الفرع الثاني: صلاح الدين - أمام مركز الخدمة - أعلى ماركت أبو ضاهر.

📞 للتواصل واتساب: 01022214628
سجّل ابنك دلوقتي وابدأ معانا رحلة صناعة أبطال المستقبل 🏆
👇 سيب كومنت وهنبعتلك كل التفاصيل فوراً! 👇

🐉 أسرة Dragon’s Gym تهنئ الفائزين في المسابقة 🏆🥇 اسراء خالد🥇 سهي حسين🥇 مني علينبارك للفائزين حصولهم على اشتراك مجاني لمد...
04/06/2026

🐉 أسرة Dragon’s Gym تهنئ الفائزين في المسابقة 🏆

🥇 اسراء خالد
🥇 سهي حسين
🥇 مني علي

نبارك للفائزين حصولهم على اشتراك مجاني لمدة شهر كامل، تقديرًا لالتزامهم ومشاركتهم المميزة، مع تمنياتنا لهم بمزيد من التقدم والنجاح في رحلتهم الرياضية. 💪🔥

كما نتقدم بخالص الشكر والتقدير للكابتن شريهان حاتم على مجهودها المتميز في تنظيم المسابقة ومتابعة المشاركين، وحرصها الدائم على خلق أجواء من الحماس والتنافس الإيجابي داخل الجيم. 🌟

شكرًا لكل من شارك وساهم في نجاح المسابقة، وانتظروا المزيد من المفاجآت والفعاليات القادمة.

31/05/2026

مش كل حاجة بتسمعها في الجيم تبقى حقيقة. 💪📚

في معلومات كتير منتشرة بين الناس على إنها صح، لكن لما ترجع للعلم تكتشف إن جزء كبير منها مجرد خرافات متوارثة. 🤔

قبل ما تطبق أي نصيحة أو تصدّق أي معلومة، اسأل نفسك:

✅ مصدرها إيه؟
✅ وهل عليها دليل فعلًا؟

المعرفة الصحيحة هي أول خطوة للوصول لأفضل نتيجة. 🔥�

24/05/2026

بتاكل وجبة واحدة في اليوم…
ومع ذلك وزنك ثابت؟ 👀

المشكلة مش في عدد الوجبات
المشكلة في جسمك بقى بيحرق أقل، جوعك بيزيد، وطاقة جسمك بتقل 🔥📉

كل سنة وأنتم طيبين بمناسبة عيد الأضحى المبارك ❤️🐑العيد فرحة… بس التمرين مكمل معانا💪🔥حتى وسط الأكل واللمة، خليك محافظ على...
23/05/2026

كل سنة وأنتم طيبين بمناسبة عيد الأضحى المبارك ❤️🐑

العيد فرحة… بس التمرين مكمل معانا💪🔥
حتى وسط الأكل واللمة، خليك محافظ على الفورمة ولو بتمرينة خفيفة 👊

مواعيد Dragon’s Gym خلال أيام العيد موضحة في الصورة 👇🐉

📌 المواعيد خاصة بالرجال خلال العيد
📌 السيدات إجازة، ونبدأ من يوم الأحد 31-5

كل سنة وأنتم بخير ❤️

Address

اخر شارع الصرف المغطي قبل نقابة المهندسين بعد كافيه جراند
Damanhour
22511

Telephone

+201022214628

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dragon's Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category