تخسيس

13/12/2019

👋كل سنة وانتوا طيبين👋🌲 عرض السنة الجديدة 🌲
العرض عبارة عن( ٥ منتجات )🎗 بسعر ٦٥٠ جنية 🎗 🌍🌍 الشحن مجاني 🌍.
🙆‍♀️ تقدري تستخدمة انتي وواحدة معاكي كمان 🙆‍♀️
💥الكورس بيكفي لشهرين 💥والعرض بخصم ٥٠ % 🧨

من غير ما تحسي بجوع 🍔 او ملل الدايت 🥗 الحقي نفسك ✋ في الشتاء 🌧 قبل مايدخل الصيف ☀️ وانتي حزينة 😥 ومش قادرة تلبسي اللي بتحبيه 💃

______________________________________________
العرض يحتوي علي :
1. كبسولات فيتارم الألماني :المربع المكون من 40 كبسول المعروف بمفعوله القوي ف زيادة معدل الحرق وقفل الشهية واذابة الدهون
2. منتج فوتريم fotreem # الألماني الفعال جداً في قفل الشهيه وزيادة الحرق واذابة الدهون
3. منتج extra burn # : علبتين ٦٠ كبسول كل علبة ٣٠ كبسول
المنتج يعمل علي إذابة الدهون وبالأضافة انه يعوض جسمك بالفيتامينات والاملاح اللي جسمك محتاجه طول اليوم 👌👌
ومش بس كدا لااااا ✋
# 🎁
دا كله بسعر حصري جداً ب 650 جنية 🔥🔥
🚛 #الشحن مجانا لجميع المحافظات في خلال 48 ساعة
كلمونا على رسائل البيدج
اوالاتصال
او واتس
#تخسيس
01129308700 ❤️💯
ده لينك لعملاء في المانيا خسروا وزنهم علي
____________________________________________
https://www.facebook.com/SLIMMING2018/videos/497832671003018/
____________________________________________
https://www.facebook.com/SLIMMING2018/videos/521888661898749/
____________________________________________

31/10/2019

تركيز اعلي
مدمــــر دهون البطن والارداف يتحدى جميع الاوزان الكبيرة والاجسام العنيده ☪
اتحدى الحلويات
تمتعــــى بأحســاس الشبع الدائــم🤐🤐 على مدار 24ساعه⏱
✔هيقلل شهيتك اكتر من 90% على مدار 24ساعــــه
✔ هيضاعف حرق جسمك 🔥🔥الى 3000 كالورى بدون رياضه
✔ هينحت جسمك وهيخفى الكتل الدهنيه بالظهر والارداف والفخذين والزراعين
✔ يعمل على تنسيق القوام خلال70يوم💁
✔هتخســــى حتي من 30 ل 40 كيلو وتغيرى مقاساتك👗👗
حاصل على شهاده جوده GMP
🍃 مكوناته طبيعيه 💯 %
لا يوجد اعراض جانبية حيث ان المنتج مكون من مستخلصات طبيعية 💯 %
الكورس النارى الحرارى 🔥🔥🔥كورس الانقاذ السريع✋ حرق ٢٤ ساعه🔥🔥 وسد شهيه طول اليوم😷😷😷😷😷😷 👌 غير فرق شاسع في المقاسات ✌عباره عن 🔥
المنتجات الساحقة للدهون 🔥 وسادة للشهيه 😷وديزل في الحرق 🔥🔥🔥مش بس كدا لاااا ✋ ودا كله بخصم 50 % 🔥🔥
العرض الأول يحتوي علي :
1. كبسولات فيتارم الألماني :المربع المكون من 40 كبسول المعروف بمفعوله القوي ف زيادة معدل الحرق
2. منتج فوتريم fotreem # الألماني الفعال جداً في قفل الشهيه وزيادة الحرق
3. منتج دكتورسليم القوي في زيادة معدل الحرق
4. منتج extra burn # :
المنتج يعمل علي إذابة الدهون وبالأضافة انه يعوض جسمك بالفيتامينات والاملاح اللي جسمك محتاجه طول اليوم 👌👌
ومش بس كدا لااااا ✋
# 🎁
دا كله بسعر حصري جداً ب 650 جنية 🔥🔥
كلمونا على رسائل البيدج
اوالاتصال
#تخسيس
01129308700 ❤️💯
ده لينك لعملاء في المانيا خسروا وزنهم علي
____________________________________________
https://www.facebook.com/SLIMMING2018/videos/497832671003018/
____________________________________________
https://www.facebook.com/SLIMMING2018/videos/521888661898749/
____________________________________________
👌

22/10/2019

💢كورس لشهرين لنحت الجسم⚡ بدون عمليات ⚡ولا رجيم ⚡ولا رياضة 🌈ومنتجات أمنه جدا جدا 🌈💢
من غير ماتحسي بجوع أو حرمان أو ملل الدايت
مع اقوى المنتجات الاصليه وبسعر حصرى 😎👌
عرض حصري لعملائنا الكرام❤
الكورس النارى الحرارى 🔥🔥🔥كورس الانقاذ السريع✋ حرق ٢٤ ساعه🔥🔥 وسد شهيه طول اليوم😷😷😷😷😷😷 👌 غير فرق شاسع في المقاسات ✌عباره عن 🔥
المنتجات الساحقة للدهون 🔥 وسادة للشهيه 😷وديزل في الحرق 🔥🔥🔥مش بس كدا لاااا ✋ ودا كله بخصم 50 % 🔥🔥
العرض الأول يحتوي علي :
1. كبسولات فيتارم الألماني :المربع المكون من 40 كبسول المعروف بمفعوله القوي ف زيادة معدل الحرق
2. منتج فوتريم fotreem # الألماني الفعال جداً في قفل الشهيه وزيادة الحرق
3. منتج دكتورسليم القوي في زيادة معدل الحرق
4. منتج extra burn # :
المنتج يعمل علي إذابة الدهون وبالأضافة انه يعوض جسمك بالفيتامينات والاملاح اللي جسمك محتاجه طول اليوم 👌👌
ومش بس كدا لااااا ✋
# 🎁
دا كله بسعر حصري جداً ب 650 جنية 🔥🔥
🔥
لرفع الحرق وتصريف الدهون خارج الجسم ومخصصه لدهون البطن والارداف
كورس الأجسام العنيدة😎👌 والناس الي عاوزة تخس بجد✋ لانه اقوى كورس تخسيس في مصر 💪💪 قوى مبيهزرش بيعمل علي تفتيت الخلايا الدهنيه في الجسم ويقضي عليها تماما 👗كورس مجرب ومضمون 💯% بشهاده عملائنا ❤️💯
🚛 #الشحن في خلال 48 ساعة
كلمونا على رسائل البيدج
اوالاتصال
#تخسيس
01129308700 ❤️💯
ده لينك لعملاء في المانيا خسروا وزنهم علي
____________________________________________
https://www.facebook.com/SLIMMING2018/videos/497832671003018/
____________________________________________
https://www.facebook.com/SLIMMING2018/videos/521888661898749/
____________________________________________

20/10/2019

20/10/2019

فوائد القرفة
للقرفة فوائد عديدة سنعرض لك اهمها:
1- منع تخثر الدم
عندما تتكتل كريات الدم الحمراء أكثر من اللزوم داخل الأوعية الدموية، يتحول الدم إلى لزج جدا. الزيوت الموجودة داخل القرفة تمنع هذا "التكتل" غير المرغوب للكريات الحمراء.
2- تقلل الالتهابات وتكافح الجراثيم
من فوائد القرفة أنها تمنع إطلاق الحامض الذي يثير الالتهابات من غشاء الخلية. هذه الخاصية تجعل من القرفة غذاء فاعلا في التقليل من أعراض الالتهابات.
ولكن هذه المزايا للقرفة أثبتت مخبريا فقط، وتنقص المعلومات حتى الان فيما يتعلق بالانسان. الا أنه يعتقد الباحثون أن القرفة تعمل بشكل مماثل مع البشر. فالقرفة مضادة فعالة وقوية للجراثيم والفطريات.

17/10/2019

14/10/2019

10 نصائح رئيسية حول رجيم الـ50 كيلو للتخسيس :
الحمية التي تؤدي إلى إنقاص 50 كغم من الوزن تختلف عن أية حمية أخرى. ولذلك، أمامكم النصائح التالية حول تخسيس الوزن بواقع 50 كيلو.

الوزن الزائد والسمنة يسببان أمراضا صعبة مثل السكري، ضغط الدم المرتفع، ارتفاع مستوى الكولسترول وأمراضا أخرى. بل قد يسبب الوزن الزائد الموت قبل أوانه. ولكن، ما لا يعرفه البعض هو صعوبة تخسيس الوزن الزائد، وبالأخص عند الحديث عن رجيم 50 كغم أو أكثر.

العديد من الأشخاص يحتاجون إلى قوة كبيرة وتحفيز هائل للبدء باتباع حمية غذائية. بواسطة النصائح الموجودة أمامكم هنا، تستطيعون معرفة ما يختبئ خلف هذه الصعوبة في اتخاذ القرار ببدء الحمية، وما الذي يمنعكم من تخسيس الوزن وكيفية مواجهته.

1. معرفة مسببات السمنة
العديد من الأشخاص، سواء كانوا مدركين أو غير مدركين، يملكون أسبابا معينة لكي يبقوا مع وزن زائد.
هؤلاء الأشخاص يميلون إلى إنكار هذه الأسباب وعدم مواجهتها وجهًا لوجه. ولكن، من أجل النجاح في تخسيس الوزن يجب التخلص من هذه الأسباب التي تمنعنا من فعل ذلك.

هذه الأسباب قد تكون مختلفة ومتنوعة. الكثير من الأشخاص يفضلون المعاناة من الوزن الزائد لكي لا يواجهوا مشاكل العلاقات الحميمة أو عدم قدرتهم على بناء علاقات اجتماعية. بل قد يختبئون وراء الوزن الزائد ويلقون الذنب عليه، عندما يدركون أن الحمية يمكن أن تحل مشكلة العلاقات الحميمة لديهم والتوتر الاجتماعي.

2. تطوير الرغبة والاستعداد
الكثير من الأشخاص اعتادوا على إلقاء اللوم على حياتهم كسبب لمعاناتهم من الوزن الزائد. على سبيل المثال، لا يجدون الفائدة في الحمية عندما تكون حالتهم المادية صعبة، أو عندما يعتقدون بأن الحمية لن تساعدهم على تغيير حياتهم أو مكان عملهم.

بل أن الكثير منهم يقنعون أنفسهم بأنهم لا يملكون الوقت لإنقاص وزنهم، أو أن علاقاتهم سيئة فلماذا المحاولة، أصلا؟

متى لا ينصح باجراء عملية تصغير المعدة
كيف يمكن للحامل التخفيف من الحرقة الشديدة في المعدة؟
هنا تدخل الرغبة، إذا اتخذ الشخص الذي يعاني من الوزن الزائد قرارًا بينه وبين نفسه - حتى وإن كان ذلك بمساعدة الاخصائي - فسوف ينقص من وزنه، بالرغم من أن حياته غير كاملة وبالرغم من أن حالته المادية سيئة وبالرغم من أنه من شبه المؤكد سيبقى في نفس مكان العمل بعد الحمية.

سيصبح أسهل عليه تخسيس وزنه وستكون هذه العملية أسرع. ومن يدري، ربما تتغير حياته بفضل ذلك.

3. اختيار الحمية الملائمة
لكي تختاروا الطريق الأفضل لتخسيس الوزن، من المهم الحصول على نصائح من مصادر مختلفة، سواء كان ذلك من أصدقاء أو أفراد عائلة من ذوي الخبرة أو استشارة أخصائي تغذية أو أخصائي نفسي، إن استدعت الحاجة، من الممكن الانضمام إلى جلسات استشارة في مجموعات مختلفة لمراقبي الوزن وتقييم مدى ملاءمة هذه البرامج لكم.

لكن التقييم والتفكير بالحمية الملائمة قد يستغرقان، في بعض الأحيان، وقتًا طويلًا، حتى أن بعض الأشخاص يقررون أحيانا تأجيلها لأنهم يعتقدون بأنهم غير مستعدين لتنفيذها. لذلك، يجب الانتباه وعدم الوقوع في هذا الفخ. حتى وإن وقع اختياركم على حمية غير ملائمة لكم، من الممكن دائمًا استبدالها بحمية أخرى.

4. محاسبة الذات
للتمكن من القيام برجيم 50 كيلوغرام، من الضروري محاسبة الذات.

عندما نتكلم عن حمية لإنقاص بعض الكيلوغرامات، ليس هنالك ضرورة لمتابعة تخسيس الوزن بشكل دقيق. ولكن، عند الحديث عن حمية جدية، سواء كان ذلك في إطار برامج للحفاظ على الوزن أو بمساعدة أخصائية تغذية، أو حتى لوحدكم - يجب تسجيل السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها وكمية الكيلوغرامات التي يتم فقدانها بشكل دقيق.

عند البدء بتنفيذ حمية جديدة، من الممكن أن تكون محاسبة الذات عملية صعبة، خاصة عندما تتابعون وتراقبون وزنكم وكمية طعامكم طوال الوقت. ولكن، عندما يتم الوصول إلى وتيرة جيدة وتبدؤون بملاحظة انخفاض الوزن، سترون أن عملية محاسبة الذات ستصبح أسهل وربما ممتعة أكثر أيضًا.

5. ملاءمة التوقعات
رجيم 50 كيلو بشكل صحي ليس بالعملية السريعة، بل قد تستغرق سنة أو سنتين في بعض الحالات. من المهم تذكر هذه الحقيقة وتقبلها. لا تتخذوا الأشخاص الذين يبدؤون حمية سريعة لإنقاص بعض الكيلوغرامات مثالا أعلى لكم، لأن هذه العملية مختلفة تماما.

حاولوا تقسيم عملية تخسيس الوزن إلى عدة مراحل. ابدؤوا بـ 20 كغم وافعلوا كل ما تستطيعون لإنقاصها، وبعد ذلك 10 كغم أخرى وهكذا دواليك.

لا تفكروا بكل الـ 50 كغم التي يجب عليكم إنقاصها، مرة واحدة، لأن هذا سوف يبدو صعبًا جدًا وقد يؤدي إلى تشتت أفكاركم وربما يقودكم إلى اليأس والإحباط أيضًا.

طريقة أخرى هي أن تضعوا أمامكم أهدافا قريبة، كالأعياد مثلًا. حددوا مع أنفسكم بأنه يجب عليكم إنقاص 10 كغم حتى العيد القادم، وعندها سيكون العيد الذي ينتظركم هدفكم القريب.

هكذا، لن يكون المستقبل مجهولا. ولكن، هنالك شيء ملموس يمكن التمسك به والسعي نحو الوصول إليه. أحيانا تكون هنالك الكثير من الأعياد في فترات زمنية قصيرة نسبيًا. ولذلك، يوجد لديكم الكثير من النقاط الزمنية التي يمكنكم التمسك بها لإنقاص 50 كغم.

6. تطوير أنانية سليمة
العديد من الأشخاص منشغلون بغيرهم كل الوقت، سواء كان ذلك من خلال توصيل الأولاد إلى دورات، التسوق، الغسيل، الأصدقاء، العمل وغير ذلك الكثير، فلا يتبقى لديهم وقت كاف للقيام بشيء اخر غير الأكل، الذي يكون بمثابة تعويض لهم عن اليوم الطويل الذي قضوه في العمل من أجل الاخرين.

ولذلك، فإن الأشخاص الذين يبدؤون حمية، وبالأخص إن كانت حمية هدفها إنقاص كثير من الوزن، ينبغي عليهم تطوير القليل من الأنانية وأن يضعوا أنفسهم قبل الاخرين وإلا فلن يتبقى لديهم الوقت الكافي لممارسة الرياضة أو تحضير الوجبات الصحية.

من أجل القيام بذلك، هنالك حاجة إلى قوى نفسية كبيرة وإصرار. في البداية سيكون الأمر صعبا جدًا، ومن السهل استدراجكم إلى توصيل الأولاد إلى الدورات، بدل ممارسة رياضة المشي، مثلا.

ولكن، لكي تستطيعوا الحصول على ذلك، حاولوا أن تصعبوا على أنفسكم. إذا كنتم ستوصلون الطفل إلى الدورة أو ستذهبون إلى التسوق، أوقفوا السيارة في مكان أكثر بعدًا عن هدفكم في كل مرة لكي تستطيعوا المشي أكثر وأكثر على القدمين.

7. طلب المساعدة
عندما نتحدث عن رجيم 50 كيلو، فإن طلب المساعدة هو أمر ضروري - عند الحديث عن قائمة أغذية جديدة لحميتكم.

حتى إن كنتم تملكون الإصرار والحافز للنجاح في تخسيس الوزن، سوف تستصعبون فعل ذلك إذا كنتم ترون كل وجبات تسالي الأطفال في كل مرة تفتحون فيها خزانة المطبخ، أو في كل مرة يطلب فيها زملاؤكم البيتزا.

لذلك، من المحبذ عقد الجلسات الخاصة، سواء في غرفة الجلوس أو في المكتب، وطلب المساعدة من أقربائكم لكي يساعدوكم على المحافظة على التغذية السليمة وعدم الانقياد وراء الرغبة الجامحة.

8. الإصغاء لذوي الخبرة
قبل البدء بتنفيذ حمية، وخصوصا إن واجهتم صعوبة في بدايتها وخلالها، من المهم الحصول على نصائح وعبر ممن كان في وضعكم ومر بهذه التجربة التي تمرون بها الان.

الأشخاص الذين مروا بتجربة مماثلة وأنقصوا الكثير من وزنهم سوف يخبرونكم أية حمية اتبعوا، كيف تغيرت حياتهم بفضلها، وماذا يفعلون لكي يحافظوا على الوزن.

الأشخاص الذين لا يرون فائدة في اتباع الحمية قد يستفيدون من مثل هذه المحادثات، وخاصة إن استمعوا إلى تجربة شخص تغيرت حياته نحو الأفضل بفضل الحمية.

9. تحديد السلاح السري
أغلب الأشخاص الذين استطاعوا تخسيس وزنهم بشكل كبير فعلوا ذلك بواسطة استراتيجية طوروها هم بأنفسهم، مع الوقت. فقد أدركوا ما هو الصحيح بالنسبة لهم وما هو غير صحيح، وما الذي يفيدهم أكثر ويساعدهم على تخسيس الوزن بشكل أسرع.

لذلك، عندما تجدون السلاح السري الذي يخصكم والطريقة الأكثر نجاعة بالنسبة لكم لإنقاص الوزن، من المهم توثيقها بكل تفاصيلها ومتابعتها حتى النهاية لكي تستطيعوا في نهاية الأمر تقديم النصائح لغيركم.

10. تعويض أنفسكم
ليس بالحلويات طبعًا، وإنما بثوب جديد، مثلًا، بمقاس واحد أو اثنين أصغر من مقاسكم السابق، تسريحة جديدة أكثر ملاءمة لمبنى وجهكم المتغير أو حتى يوم ممتع في منتجع صحي لكي تدللوا جسدكم في الفترة الصعبة التي يمر بها

04/10/2019

⛔️⛔️ كورس النحت بدون عمليات ولا رجيم ولا رياضة ومنتجات أمنه جدا جدا ⛔️⛔️
من غير ماتحسي بجوع أو حرمان أو ملل الدايت
مع اقوى المنتجات الاصليه وبسعر حصرى 😎👌
عرض حصري لعملائنا الكرام❤
الكورس النارى الحرارى 🔥🔥🔥كورس الانقاذ السريع✋ حرق ٢٤ ساعه🔥🔥 وسد شهيه طول اليوم😷😷😷😷😷😷 👌 غير فرق شاسع في المقاسات ✌عباره عن 🔥
المنتجات الساحقة للدهون 🔥 وسادة للشهيه 😷وديزل في الحرق 🔥🔥🔥مش بس كدا لاااا ✋ ودا كله بخصم 50 % 🔥🔥
العرض الأول يحتوي علي :
1. كبسولات فيتارم الألماني :المربع المكون من 40 كبسول المعروف بمفعوله القوي ف زيادة معدل الحرق
2. منتج فوتريم fotreem # الألماني الفعال جداً في قفل الشهيه وزيادة الحرق
3. منتج دكتورسليم القوي في زيادة معدل الحرق
4. منتج extra burn # :
المنتج يعمل علي إذابة الدهون وبالأضافة انه يعوض جسمك بالفيتامينات والاملاح اللي جسمك محتاجه طول اليوم 👌👌
ومش بس كدا لااااا ✋
# 🎁
دا كله بسعر حصري جداً ب 650 جنية 🔥🔥
🔥
لرفع الحرق وتصريف الدهون خارج الجسم ومخصصه لدهون البطن والارداف
كورس الأجسام العنيدة😎👌 والناس الي عاوزة تخس بجد✋ لانه اقوى كورس تخسيس في مصر 💪💪 قوى مبيهزرش بيعمل علي تفتيت الخلايا الدهنيه في الجسم ويقضي عليها تماما 👗كورس مجرب ومضمون 💯% بشهاده عملائنا ❤️💯
🚛 #الشحن في خلال 48 ساعة
كلمونا على رسائل البيدج
اوالاتصال
01129308700 ❤️💯

ده لينك لعملاء في المانيا خسروا وزنهم علي
____________________________________________

https://www.facebook.com/SLIMMING2018/videos/497832671003018/
____________________________________________

https://www.facebook.com/SLIMMING2018/videos/521888661898749/
____________________________________________

02/10/2019

الف مبروك ٤ كيلو في ٦ ايام علي

01/10/2019

احد عملائنا اللي خسوا معانا ورجعوا صحتهم بفضل الله

24/09/2019

الف مبروك يا سهام انا وعدك اني مش هاسيبك غير بالمثالي باذن الله كملي وربنا يوفقك #فوتريم