AGX fitness

AGX fitness Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from AGX fitness, Personal trainer, Cairo.

Ladies-Only Fitness
Online & On ground training
Empowering women through personalized Fitness training and nutrition plans
(Be fit .... don't quit)
found by Aya karem. - MS, Physical Education
- Certified PT/CFT ISSA
- Nutrition
- Group fitness
- Yoga
- Provide Fitness & Nutrition
programs, in Groups and one to one / online & onsite

16/04/2026

عايزه تخسىى ؟؟
حاولت كتير ومعرفتيش؟؟
طيب هدى بالك من الحجات دي وهتخسى
١- متهظيش كل حاجه على اعصابك صحتك النفسيه مهمه
٢- متمنعيش الاكل واشبعى
٣- هدى كفايتك فقط من الاكل يوميا
٤- امضغى كويس جدااا
٥- اشربى مياه على قد ما تقدرى
٦- تانى كويس
٧- قبل دا كله اتاكدى أن حالتك الصحيه سليمه

إذا محتاجه متابعه انظمه تغذيه وتدريب تواصلى معايا

14/04/2026

غبت كتير عنكم كتير حبه ايه اكتر الإسباب إلى معطلاكم عن نزول الوزن الى عندها سؤال تكب فى الكومنات واجاوبها

09/02/2026

❌ مش كل ست لازم تاكل 1200 سعر!
دي أول خرافة لازم نكسرها 👀

✨ جسمك ليه احتياج
ولو قللتي قوي… النزول هيقف ❌
وكمان ممكن تدخل فى مشكلات زى سقوط الشعر وتقصف الاظافر ...

🔍 الحقيقة:
🔹 ست غير نشيطة: 1400–1600 سعر
🔹 نشاط متوسط: 1600–1800 سعر
🔹 نشيطة جدًا: 1800–2000 سعر

💡 السر مش في الرقم
السر في:
✔ توازن الأكل
✔ بروتين كفاية
✔ حركة ذكية
✔ استمرارية

💖 الهدف مش تخسي بسرعة
الهدف تخسي وتكملي

👉 لو عايزة تعرفي احتياجك الصح
سيبيلك ❤️ في الكومنتات

Address

Cairo

Opening Hours

Monday 3pm - 10pm
Tuesday 3pm - 10pm
Wednesday 3pm - 10pm
Thursday 3pm - 10pm
Saturday 3pm - 10pm
Sunday 3pm - 10pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AGX fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category