31/05/2020
هل المكملات الغذائية هى كلمة السر عشان اقدر أوصل لهدفى … أو سؤال تاني ,, ينفع من غير مكملات غذائية أوصل لهدفى ؟
الاجابة هي أن كلمة السر اللى هتخليك توصل لهدفك سواء بتخس أو عايز تزيد عضلات أو تحسن من اللياقة العضلية .. هما 4 أهم أساسيات.!
النظام الغذائي :-
النظام الغذائي بيمثل 80% من هدفك وأنك تكون عارف نوع جسمك و تحافظ بيه على صحتك.
انظر بداخل المقال
من أهم أسئلة المكملات الغذائية :- ؟؟!! هل المكملات الغذائية هى كلمة السر عشان اقدر أوصل لهدفى … أو سؤال تاني ,, ينفع من غير مكملات غذائية أوصل لهدفى ؟ الاجابة هي أن كلمة...