20/10/2023
🏀🏐
_بما ان ده موسم دراسه وكليات متيجوا نخصص يوم فري للرياضه في الاسبوع 😂🙈
_هنا في الاكاديميه هنوفرلك كل ده
وهنوفر مدربين لافضل وامتع لعبتين
(كره السله Basketball🏀 _كره الطائره Volleyball 🏐)
_وكل تمرينه هنعلمكم قاعده جديده للماتش ويلعبوا ماتشات مع زمايلهم ⛹️♂️⛹️♀️
طيب انا ك مشترك هستفاد اي 🙋🏻♂️🙋🏻♀️.. ؟
لا تعالا اقولك هتستفاد اي
1_ هتستغلوا وقتكم صح بدل القعده على الفون
2_ الالعاب دي جماعيه وبتعلم المشاركه الاجتماعيه
3_تنميه روح التنافس و روح الفريق
4_ زياده قوه العظام وجسمهم يكون رياضي
5_ حرق سعرات حراريه
6_ تعزيز قوه عضلاتهم
7_ تعزز الطول بالنسبه للاطفال
8_ ودى اهمهم تحسين الحاله المزاجيه✨
_طيب وبالنسبه بقي للكابتن
الكباتن تربيه رياضيه يعني هيعلموهم علي اصوله 😂💪🏻
وهيشتغلوا من سن 6 سنين ل 40سنه 🫣
وتعالا بقي اقولك ان في الشهر 4 تمرينات و ب 50 جنيه بسسسسسس🙈❤️
_للاستفسار تواصل مع الرقم الآتي
واتس : 01062284589.
