توب فيتنس جيم المرج

توب فيتنس جيم المرج اكبر واحدث جيم في المرج تحت اشراف مدربين خبره ودراسة في مجال التدريب

ليه تضيع وقتك عشان تروح جيم بعيد ؟�

توب فتنيس جيم هتعوضك عن وقتك اللى كان بيضيع عشان تلاقى جيم يناسبك وكمان باسعار كويسه�

توب فتنيس جيم على مساحة كبيره عشان تقدر تتحرك وتلعب براحتك وكمان عشان يبقه فيه تباعد بينك وبين زمايلك�

توب فتنيس جيم بتقدملك خدمات ومميزات تناسبك :-
- أجهزة امريكي_( hummer strength-life fitness)��
Spa(جاكوزي_سونا_بخار)����
أجهزة تخسيس وتفتيت الدهون وشد الجلد والعلاج الطبيعي

(Cavitation)/ كروس فيت /fitness room�����
ولسه اللي جاي اقوي��

كل ده باسعار تنافسية مناسبة للجميع :-
هتلقوها على صفحه الفيسبوك(https://www.facebook.com/top.fitness.one)

- كمان يوجد مواعيد خاصه للسيدات فقط��
مع توب فتنيس جيم كلنا لخدمتك مع افضل مدربين ومدربات معتمدين من نقاية المهن الرياضية والحاصلين على اعلى الشهادات(cft/pt/تغذية/إصابات ملاعب..............)��

🔥 بكرة الخميس = يوم جااااامد في Top Fitness Gym Ladies 🔥🚨مستنيينكم في يوم مليان طاقة، حرق، وشغل يظبط الجسم 💪😍سواء هدفك ت...
10/06/2026

🔥 بكرة الخميس = يوم جااااامد في Top Fitness Gym Ladies 🔥🚨

مستنيينكم في يوم مليان طاقة، حرق، وشغل يظبط الجسم 💪😍
سواء هدفك تخسيس، شد، لياقة، أو حتى تفصلي من ضغط اليوم… عندنا الكلاس المناسب ليكي 🔥

💃 Zumba
🏋️‍♀️ Pump
🍑 Legs
✨ Belly Dance

يلا اختاري كلاسك وتعالي نكسر الكسل ونشتغل على جسم أحلى وثقة أكتر 😍🔥

📍 Top Fitness Gym Ladies
ش محمد نجيب – بجوار بنزينة التعاون وسوبر ماركت بيم
⏰ يوميًا من 8 صباحًا حتى 10 مساءً
📞 للاستفسار والحجز 01114365677

⬇️ شوفي جدول بكرة كامل في الصورة


#المرج
#زومبا
#تخسيس

🔥💖

� بطنك مش بتشد مهما تعملي دايت أو تمرين؟!ممكن المشكلة مش دهون… ممكن يكون انفصال عضلي! 😳❌ بطن بارزة حتى بعد نزول الوزن؟❌ ...
05/06/2026

� بطنك مش بتشد مهما تعملي دايت أو تمرين؟!
ممكن المشكلة مش دهون… ممكن يكون انفصال عضلي! 😳

❌ بطن بارزة حتى بعد نزول الوزن؟
❌ إحساس بضعف في عضلات البطن؟
❌ بعد الولادة ولسه شكل البطن مضايقك؟

اعملي اختبار الانفصال العضلي بنفسك في البيت في أقل من دقيقة 👇 (شوفي الصور)

⚠️ مهم جدًا:
مش كل تمارين البطن تنفع!
في تمارين ممكن تزود الانفصال وتخلي البطن تبرز أكتر 😥

💖 في Top Fitness Ladies Gym بنهتم بصحة جسمك قبل أي حاجة، وبنساعدك تتمرني صح بخطة مناسبة لحالتك 💪

👇 اكتبي في الكومنتات: “عايزة أعرف”
وهنبعتلك أهم النصايح وتمارين آمنة للبطن ❤️

📍 Top Fitness Ladies Gym
علشان تهتمي بنفسك… صح ✨






#رشاقة

بكــــره البداية الحقيقية للأبطال الصغيرين! 💪🎉مستنيين كل أبطالنا الصغيرين في Fitness Kids 🏃‍♂️🏃‍♀️🔥يلا نتحرك، نلعب، نقوي...
03/06/2026

بكــــره البداية الحقيقية للأبطال الصغيرين! 💪🎉

مستنيين كل أبطالنا الصغيرين في Fitness Kids 🏃‍♂️🏃‍♀️🔥
يلا نتحرك، نلعب، نقوي جسمنا، ونخرج طاقتنا في حاجة مفيدة وممتعة ❤️

✨ تمارين ممتعة
✨ نشاط وحركة وثقة بالنفس
✨ لياقة وقوة بطريقة تناسب الأطفال
✨ جو مليان لعب وحماس وتشجيع 🥳

📅 البداية: بكره
⏰ الساعة: 5 مساءً

مستنيينكم… ويلا نبدأ رحلة النشاط والقوة 💥💙
خلي طفلك يبقى أقوى، أنشط، وأسعد
توب فتنس جيم وبس

� ابدأ النهارده… متستناش بكرة! 🔥جسمك أمانة… وصحتك أهم استثمار هتعمله لنفسك 💪❤️الرياضة مش بس علشان تخس أو تزود عضل…الرياض...
01/06/2026

� ابدأ النهارده… متستناش بكرة! 🔥

جسمك أمانة… وصحتك أهم استثمار هتعمله لنفسك 💪❤️
الرياضة مش بس علشان تخس أو تزود عضل…
الرياضة طاقة، ثقة، صحة، ونفسية أحسن ✨

كل يوم بتأجل فيه… بيعدّي!
وكل تمرينة بتقربك من النسخة الأقوى والأحسن منك 🙌

🏋️‍♀️ خلي الرياضة أسلوب حياة
✔️ جسم صحي
✔️ نشاط وطاقة
✔️ ثقة بالنفس
✔️ نفسية أحسن
✔️ نتائج تفرّحك

مش لازم تبدأ جامد… المهم تبدأ!
خطوة صغيرة النهارده = فرق كبير بكرة ❤️🔥

📍 مستني إيه؟ قوم اتحرك… وابدأ رحلتك للتغيير 💪✨

Top Fitness
“مكانك الصح للتغيير الحقيقي” 🖤

💪 فتنس الأطفال في Top Fitness Kids 💪🌟خلي طفلك يتحرك، يفرّغ طاقته، ويبقى أقوى وأصح 💥❤️✅ تحسين اللياقة البدنية✅ زيادة النش...
01/06/2026

💪 فتنس الأطفال في Top Fitness Kids 💪🌟

خلي طفلك يتحرك، يفرّغ طاقته، ويبقى أقوى وأصح 💥❤️

✅ تحسين اللياقة البدنية
✅ زيادة النشاط والثقة بالنفس
✅ تقوية الجسم بطريقة صح وآمنة
✅ ألعاب وتمارين ممتعة تناسب الأطفال 👧🧒

🎯 مع مدربين متخصصين واهتمام بكل طفل
🎯 جو ممتع وتشجيع يخلي الطفل يحب الرياضة

✨ ابنك أو بنتك هيقضوا وقت مفيد ويطلعوا طاقتهم في مكان آمن وممتع ✨
البنات من 4 سنوات الي 13 سنه
الاولاد من 4 الي 6 سنوات
📍 Top Fitness Gym للسيدات والأطفال
ش محمد نجيب بجوار بنزيمة التعاون – المرج
📞 01114365677

🔥 ابدأوا دلوقتي وخلي طفلك بطل من صغره

دي مش مقارنة بين صورتين…دي مقارنة بين نسخة كانت بتستخبى من نفسها، ونسخة بدأت تثق في نفسها تاني ✨مفيش سحر حصل،بس كل مرة ق...
14/05/2026

دي مش مقارنة بين صورتين…
دي مقارنة بين نسخة كانت بتستخبى من نفسها، ونسخة بدأت تثق في نفسها تاني ✨

مفيش سحر حصل،
بس كل مرة قومت فيها وانتي مفيش نفس… كانت بتبني الشخص اللي في الصورة دلوقتي 🤍

الرحلة كانت صعبة؟ آه.
بس النتيجة تستاهل كل مرة تعبتي فيها ومحدش شاف تعبك 💪

وفي وسط الرحلة دي… كان في مكان بيشجعك كل يوم تبقي أقوى، خطوة بخطوة 🖤

Top Fitness مش مجرد جيم… دي بداية النسخة اللي كنتي مستنياها من نفسك 💪🏻

🔥 التمرين أحلى مع الصحاب 🔥بدل الكسل والتأجيل…تعالي انتي وصحابك نكسر الكسل سوا 😍خدي صاحبتك وتعالوا اتحمسوا وشجعوا بعض 😍💪👭...
12/05/2026

🔥 التمرين أحلى مع الصحاب 🔥

بدل الكسل والتأجيل…

تعالي انتي وصحابك نكسر الكسل سوا 😍خدي صاحبتك وتعالوا اتحمسوا وشجعوا بعض 😍💪

👭 عرض الصحاب وصل3 صحاب يشتركوا مع بعضالاشتراك للفرد 350 بدل 400 🔥

ضحك وحماس وطاقة وفورمة حلوة قبل الصيف ☀️🏖️ومتنسيش… لما تتمرني مع صحابك هتتحمسي تكملي أكتر ❤️

مستنينكم في ","توب فتنس جيم","
العنوان ش محمد نجيب بجوار بنزيمه التعاون وسوبر ماركت بيم
01114365677للاستفسار
جيم سيدات فقط طوال اليوم
من 8 صباحا حتي 10 مساءا

08/05/2026

تحدي تخسيس ال 5 كيلو قبل العيد
هنبدا يوم السبت ان شاءالله
فاضل أسبوعين بس على العيد…
والأسبوعين دول ممكن يفرقوا جدًا في شكلك وثقتك بنفسك 😍

08/05/2026

تحدي تخسيس ال 5 كيلو قبل العيد
هنبدا يوم السبت ان شاءالله
فاضل أسبوعين بس على العيد…
والأسبوعين دول ممكن يفرقوا جدًا في شكلك وثقتك بنفسك 😍✨
ومش بس للعيد…
إحنا داخلين على الصيف ☀️🏖️
يعني وقت الخروجات والمصيف ولبس الصيف والفورمة الحلوة 👌🔥
لو نفسك:
✨ تخسي قبل العيد
✨ تنزلي بطن وكرش
✨ تشدي جسمك
✨ تقللي مقاسات
✨ تلبسي براحتك وتثقي في نفسك
✨ تدخلي الصيف بشكل مختلف
✨ ترجعي نشاطك وحيويتك
فـ ده وقتك جدًا ❤️💪
خصوصًا إن الولاد في امتحانات…
وده أحسن وقت تخصصي ساعة لنفسك بعيد عن الضغط والتوتر 🌸

🔥 تحدي لمدة أسبوعين
🔥 التمرين 5 أيام في الأسبوع
🔥 تدريب مكثف وحرق عالي
🔥 متابعة وتشجيع يومي

هيكون فيه:
✅ أنظمة غذائية سهلة ومناسبة
✅ تمارين حرق دهون
✅ شد جسم وترهلات
✅ تقليل مقاسات بشكل ملحوظ
✅ تدريب مناسب لكل الحالات والأوزان
✅ متابعة مع كل مشتركة خطوة بخطوة
✅ طاقة وتشجيع يخلوكي تكملي وتتحمسي 😍🔥

مع كابتن إيمان ❤️💪
🕘 الميعاد يوميًا الساعة 9 صباحًا

ابدئي دلوقتي وخلي شكلك في العيد والصيف السنة دي مختلف ✨🔥
ومتأجليش لنفسك أكتر
توب فتنس جيم للسيدات
ش محمد بجوار بنزيمه التعاون وسوبر ماركت بيم
01114365677

Address

المرج, شارع محمد نجيب, القاهرة, مصر
Cairo
11721

Opening Hours

Monday 8am - 3am
Tuesday 8am - 3am
Wednesday 8am - 3am
Thursday 8am - 3am
Friday 5pm - 3am
Saturday 8am - 3am
Sunday 8am - 3pm

Telephone

+201289500552

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when توب فيتنس جيم المرج posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to توب فيتنس جيم المرج:

Shortcuts

Share

Category