C.RAMY HERO

22/11/2021

في Hero Gym مش هنسيبك تتمرن لوحدك هنكون معاك من اول يوم خطواة بخطواة
لحد ماتوصل لهدفك وحلمك في اقصي وقت
علي ايد مدربين متخصصين في مجال الرياضة والتغذية
تحت اشرف المدرب والبطل الدولي
كابتن رامي حديدة
والمدرب المحترف كابتن ابانوب روماني
🏆🥇💪🏃‍♂️🏋‍♂️
يلا بينا لو عايز تتحول وتعمل نتائج ملحوظة في أقرب وقت نعمل الفورمة انضم للتيم
Ramy 7dida
gym
تيم الابطال 💪
وشعرانا انتو عرفينة 😉
#معندناش مستحيل✌
👹💪




















🇪🇬

21/11/2021

إذا لم تطور نفسك سيتم استبعادك من المنافسة⁦💪🏽⁩🏆
كابتني العالمي ابراهيم سامي
واخويا البطل المحترف الكابتن تنين
يلا بينا لو عايز تتحول وتعمل نتائج ملحوظة في أقرب وقت نعمل الفورمة انضم للتيم
Ramy 7dida
gym
تيم الابطال 💪
وشعرانا انتو عرفينة 😉
#معندناش مستحيل✌
👹💪




















🇪🇬

19/11/2021

كفايه اللي بيحبوني ❤ والباقي مش مهم 😜
يلا بينا لو عايز تتحول وتعمل نتائج ملحوظة في أقرب وقت نعمل الفورمة انضم للتيم
Ramy 7dida
gym
تيم الابطال 💪
وشعرانا انتو عرفينة 😉
#معندناش مستحيل✌
👹💪





















🇪🇬

26/02/2018

#تحفيزي. 📹

#الوحش مبيريحش 💪

C.ⓡⓐⓜⓨ 7ⓐⓓⓘⓓⓐ

Http://shreddedathletics.com Exclusive video of Sergi Constance , Best 2016 Motivation , fitness and aesthetics bodybuilding motivation! Shredded Athletics T...

26/02/2018

طريقة عمل المساج لعضلات الجسم كلها للتخلص من الكرانب والشد العضلي

#الوحش مبيريحش 💪

C.ⓡⓐⓜⓨ 7ⓐⓓⓘⓓⓐ

26/02/2018

فترة التنشيف هي من اصعب مراحل الدايت تحتاج الي نظام من نوع خاص✋
تمرين مخصص 🚴⚽🏊💪واكل مخصص🍖🍳🍌🍏🌽 وسبليمنت مخصص 💊💉💊
تحدد علي حسب المتابولزم بتاعت كل انسان

#الوحش مبيريحش
C.ⓡⓐⓜⓨ 7ⓐⓓⓘⓓⓐ

26/02/2018

مين موافقني ان لاعبة كمال اجسام اصل الشياكة 🌹🌺

#الوحش مبيريحش 💪
C.ⓡⓐⓜⓨ 7ⓐⓓⓘⓓⓐ

26/02/2018

الفراخ تعتبر من اهم مصادر البروتين لزيادة الكتلة العضلية

#الوحش مبيريحش 💪
C.ⓡⓐⓜⓨ 7ⓐⓓⓘⓓⓐ

06/02/2018

في حد عايز يقول حاجة 😂

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1970982116262710&id=100000528213872😧😉👌

#الوحش مبيريحش 💪
C.ⓡⓐⓜⓨ 7ⓐⓓⓘⓓⓐ