10/01/2024
تمنيت من قبل لو أخبرني أحد بذلك .. ربما كنت وفرت على نفسي الكثير من الألم ومراحل الانطفاء والذبول 😢
كنت أعتقد أنه كلما أنجزت أكثر.. كلما كنت ناجحة👈🏻
كأم .. كزوجة .. كسيدة أعمال .. أكثر ..
ولكن كانت الحقيقة والواقع مختلف تماماً ..
في كل نجاح كان الجميع يرفع سقف توقعاته مني .. وينتظر الإنجاز القادم 👇🏻
✅الأكبر من السابق
✅الأكثر إبهاراً
✅الأعظم تميزاً ..
وخمني ماذا حدث ؟؟
بالتأكيد كنت أعمل أكثر لألبي كل هذه التوقعات ..
ولكن كانت تلك الحفرة التي لا نهاية لعمقها ..
تعبت .. استهلكت .. ذبلت وتراكمت علي الأعباء والمسؤوليات والمهام والضغوط أكثر فأكثر ..
وطبعاً مع سقف توقعات يعلو أكثر كل مرة. .
☝🏻وحينها وقفت وقفة صدق مع نفسي ..
وقررت أني لن أنجز إلا واجباتي فقط ..
بالمستوى الذي يجعلني لا أفقد نشاطي فقط ..
والذي هو دوري الحقيقي .. الذي سأحاسب عليه ..
👈🏻لن أكون معلمة لأولادي ..انا فقط أم
👈🏻لن أكون مطعماً لعائلتي وزوجي وضيوفهم كل يوم ..
أنا فقط كريمة ومضيافة بالحد الذي أستطيعه ..
👈🏻لن أكون مكاناً احتياطياً لعملي كلما تهرب أحد استلمته أنا ..أنا أعمل بمنصبي فقط ..
وصدقيني ما زلت أتخفف من هذه التوقعات حتى هذه اللحظة ..وحياتي من مرتبة إلى الأكثر ترتيبا ووفرة في الوقت والجهد ..
لأني أستحق وأنت تستحقين ❣️
لأن الله سبحانه وتعالى يقول:
" لا نكلف نفساً إلا وسعها " فلماذا نحن نحملها؟؟
شاركي هذا المقطع .. لو رأيته مفيداً .
..................
وإذا كنت أول مرة بتدخلي حسابي 🥰
أنا مسك 🎀
كوتش ومدرب وممارس علم نفس إيجابي بساعدك ترتبي حياتك وتتخلصي من الفوضى الذهنية والنفسية عن طريق:
التخطيط والتنظيم والرعاية الذاتية ..
فلو مهتمة تعرفي تفاصيل عن برنامج الترتيب الشامل لتخططي لـ 2024 بدون فوضى .. Your own plan
ابعتيلي على رسائل الخاص لجاوبك بكل الحب ♥️
