AlTaher Swimming Academy

04/07/2026

21/02/2026

كل عام وانتم بخير

13/05/2025

⬅️من عندنا بيبدأ مشوار البطولة 💥🏊
AlTaher Swimming Academy 💥💪🏊
💥لو بتدور علي اكاديمية سباحة تطمن على ابنك فيها انه يستفاد ويتعلم سباحه صح 🏊🏻‍♂️
💥يبقي لازم تشترك عندنا لان السباحة عندنا غير🏅👌
👈لاننا بنشتغل بالنظام الأمريكى المعترف بيه في اكبر النوادى الرياضية 🫣🏊🏻‍♂️
معاك 🫵🏻🥇
👈بنقبل من سن 3 سنوات حتى 60 سنة💥🏊
ومش بس كدا موجود : 👇
⬅️ اشتراكات فى البطولات الرسمية والموسمية 🏊‍♂️
⬅️ تدريب سباحة للاطفال🏊‍♂️
⬅️ تدريب سباحه للكبار 🏊‍♂️
⬅️ تدريب سباحه سيدات مع مدربات متخصصة 🏊‍♂️
⬅️دورات إنقاذ وإعداد معلم السباحة والسلامة فى الماء و تجديد شهادات الإنقاذ وإعداد معلم 🏊‍♂️
⬅️التدريب ع قفزة الثقه لطلبة الكليات العسكرية 🏊‍♂️👨‍✈️
⬅️تأهيل السباحين للحصول على استار 1, 2, 3, 4 🌟
💥مع افضل تيم مدربين ومدربات معتمدين من الاتحاد المصري للغوص والانقاذ 😎👌
💣 خبرة فى تعليم السباحة لجميع الفئات العمرية 💣
⬅️متنساش تسأل عن عروضنا بمناسبة بداية الموسم عشان هيفوتك كتير 🤔
فروعنا :
🏘استاد القاهرة مجمع حمامات السباحة المغطاة - مدينة نصر
🏘 نادى السكه الحديد الرياضى - مدينة نصر
للحجز والاستعلام يرجى الاتصال على الرقم :
📲 01008312941
📲 01030737224

07/10/2024

فوائد تمارين السباحة للتخسيس
تساعد السباحة على خسارة الوزن، فهي تعمل على حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية، وتعتمد عملية الحرق على: وزن الجسم، ونوع السباحة، فمثلا تساعد السباحة امرأة وزنها 68 كغ على حرق ما يقارب 500-750 سعرة حرارية في الساعة، وبالإضافة للسباحة يجب اتباع نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن بالشكل المطلوب.

04/07/2024

🎉 عايز تتعلم السباحة؟ مستني إيه؟! 🌊

💦 نعلن عن فتح باب التسجيل في كورسات السباحة للكبار! 💦

🏊‍♂️ عندنا مواعيد صباحية ومسائية تناسب جدولك اليومي، عشان مفيش حاجة تمنعك عن تعلم السباحة!

ليه تتعلم السباحة؟

🏋️‍♂️ للحفاظ على لياقتك البدنية: السباحة تمرين كامل للجسم، بتحرك كل عضلاتك وتحسن لياقتك العامة.
😌 لتخفيف التوتر: الميه دايمًا بتساعد في الاسترخاء وتخفيف التوتر بعد يوم طويل من الشغل.
👫 للتواصل الاجتماعي: هتقابل ناس جديدة وتستمتع بوقتك معاهم، وتبني صداقات جديدة.
👩‍🏫 وفيه كمان كورسات سباحة للسيدات، تحت إشراف مدربات محترفات، لضمان راحتك وخصوصيتك.

مستنينك تشترك معانا وتحافظ على نشاطك و حيويتك ! 🏊‍♀️

فروعنا جنبك : ستاد القاهرة - نادي الجلاء - التجمع الخامس - التجمع الاول

📞 اتصل بينا على 01030737224 أو أبعتلنا رسالة على الواتساب 1009304796

22/06/2024

عايز تعلم ولادك السباحة في بيئة آمنة وممتعة؟ جايبينلك الحل! في El Taher Academy ، هنخلي السباحة حاجة ممتعة وآمنة لأطفالك من سن 3 سنين فما فوق.

👩‍🏫 مدربينا مش بس خبرة عالية، دول كمان مؤهلين يتعاملوا مع الأطفال ويعرفوا إزاي يخلوهم يحبوا السباحة. معانا، ولادك هيتعلموا في جو من الأمان والمرح، وكمان هنجهزهم للمنافسات والبطولات زي البطولات الحرة وبطولات الزعانف .

👨‍🦳 وتأهيل الكبار على بطولات المستر

🏆 بنستخدم أحدث الطرق والبرامج المعتمدة في التدريب، وكمان بنراقب تقدم كل طفل باستمرار علشان نضمن أفضل نتيجة ممكنة.

🎉 خلي الصيف ده مختلف لأولادك! سجلهم دلوقتي معانا وشوف الفرق بنفسك.

📞 اتصل بينا على 01030737224 أو أبعتلنا رسالة على الواتساب 1009304796

22/06/2024

🏊‍♂️ جاهز تبقى سبّاح محترف فى اقصر وقت ؟ عايز تخلي ولادك سباحين من صغرهم وتأمنهم ؟ 🌟

عاوز تطور من مهارات ولادك في السباحة و تجهزهم للمشاركة في البطولات؟ عندنا الحل الأمثل ليك! في El Taher Academy ، بنقدملك برامج تدريبية معتمدة ومدربين من الطراز الأول عندهم خبرة كبيرة ومؤهلين علمياً وعملياً.

🌐 تدريبنا مش بس تدريب عادي، ده بنراقب تقدمك باستمرار وعندنا برامج خاصة تؤهل ولادك للبطولات الحرة وبطولات الزعانف.

وتأهيل الكبار لبطولات الماسترز 🌟

👶👨‍🦳 ومتقلقش، عندنا تدريب لكل الأعمار، من عند 3 سنين ولحد الكبار 60 سنة

يلا مستني إيه؟ سجل معانا دلوقتي وابدأ رحلتك في عالم السباحة مع أفضل المدربين!

فروعنا جنبك فى التجمع الاول - الخامس - ستاد القاهرة - نادي الجلاء

📞 اتصل بينا على 01030737224 أو أبعتلنا رسالة على الواتساب 1009304796

#سباحة