Grinta Academy - العاشر من رمضان

04/06/2025

كلو ع الله 🤍☝️

04/06/2025

كلو ع الله 🤍☝️

31/03/2025

عيدكم مبارك ✨🤍

04/03/2025

09/12/2024

23/05/2023

النجم الجديد😍❤️⚽

23/05/2023

اللياقه الذهنيه هي الاهم !

كثيرا ما نسمع هذه الجمله وبالفعل هي صحيحة لان اللياقه الذهنيه هي المكمله للاعداد البدني والمهاري والخططي وبدونه لن يكتمل اي شئ بصورته الصحيحه .

ويمكن ان نقوم بتبسيط مصلح اللياقه الذهنيه بانه الوعي التام اثناء المباراة لاتخاذ القرارات السليمه ، وبالتبعية كلما اشتدت المنافسه وازداد الضغط لابد وان يملك اللاعب القدر الكافي من الوعي الذهني لانجاز المطلوب منه دون خلل .

وكذلك الحال ان ضعف مقدور اللاعب البدني في اخر المباراة من الممكن ان يعوض ذلك بحضوره الذهني بحسن تصرفه في المواقف المختلفة دون الجري الكثير وهنا يلزم وجود لياقه ذهنيه ومخزون معرفي كبير، فقط تمريرة مفتاحية في الدقيقه ٩٠ ، عرضيه متقنة يحرز منها هدف والفريق خاسر ، مراوغة حارس المرمى في ملعب المنافس الذي يضم ٥٠ الف متفرج ، كل هذه امثله للياقه الذهني التي تدل على مدى ثبات اللاعب ذهنيا اولا وقبل اي شئ.

الاعداد الذهني يختلف عن الاعداد النفسي للاعبين ولكل منهما خصائص مختلفة والحديث عنهما يطول شرحه.

23/05/2023

Grinta Academy
مدرسة لصناعه النجوم.
# فرع مركز شباب النصر مجاورة 33 مواليد 2011/2012/2013/2014/2015
الاحد والاربعاء الساعه 4:30
فرع مركز شباب الزهور بجوار مستشفى الغندور
مواليد 2008/2009/2010
الاثنين الساعه 2:30
الخميس الساعه 4:30
# فرع مدرسه احمد عرابي مجاورة 44
2009/2010/2011/2012/2013/2014
الاثنين والخميس الساعه 4:30
ك/يوسف مصطفى.
ك/محمد السيد.