Swimming Coach Abdallah

23/11/2023

من الألعاب إللى ممكن تفرح بيها أولادك وف نفس الوقت بتحافظ بيها على صحتهم وبتشغلهم بيها عن حاجات كتير ممكن تضرهم وبنوفرلهم كمان تمارين فتنس عشان تساعدهم وتعملهم تقوية إنضم لينا وإحنا هنساعدك

Swimming Coach Abdallah
1124713075

22/11/2023

لازم تتمرن سباحة عشان بتحتاجها ف حاجات كتير ف حياتك ودى بعضها:

1_تعمل على تعزيز المزاج لأن ممارستها يزيد من الإندروفينات التي تزيد في حال التمارين الرياضية، كما أن الماء يعمل على تحسين المزاج. ويمكن للسباحة أن تساعد على إثارة مشاعر الهدوء والسكينة وبالتالي تقليل التوتر.

2_تحسين قدرة الرئتين.

3_التخفيف من آلام الظهر .

4 _زيادة الكتلة العضلية وتقويتها .

5_تخفيض وزن الجسم الزائد.

6_تعزيز صحة القلب.

إنضم معانا واحنا هنساعدك

✨البطلة فريدة 🏊
Swimming Coach Abdallah

1124713075

22/11/2023

رياضة جميلة وسهلة ومفيش فيها اى خطورة على أطفالنا

:عاوز تعلم أولادك رياضة وف نفس الوقت عاوز تكون مطمن عليهم

انضم لينا وإحنا هنساعدك

💧 فروعنا:

📌 التجمع
📌 مدينة نصر
📌 مصر الجديدة

💧لو عايزين تعرفوا تفاصيل أكتر عننا وعن عروضنا
(عرض الأخوات - عرض الصحاب - عرض البرايفت)

تواصلوا معانا عبر الصفحة أو عبر الواتساب 1124713075

21/11/2023

18/11/2023

عاوز تعلم أولادك رياضة وف نفس الوقت عاوز تكون مطمن عليهم

إنضم لينا وإحنا هنساعدك 🏊

💧 فروعنا:

📌 التجمع
📌 مدينة نصر
📌 مصر الجديدة

💧لو عايزين تعرفوا تفاصيل أكتر عننا وعن عروضنا
(عرض الأخوات - عرض الصحاب - عرض البرايفت)

تواصلوا معانا عبر الصفحة أو عبر الواتساب 1124713075

✨البطل إيلانو 🏊

16/11/2023

من الألعاب إللى ممكن تفرح بيها أولادك وف نفس الوقت بتحافظ بيها على صحتهم وبتشغلهم بيها عن حاجات كتير ممكن تضرهم وبنوفرلهم كمان تمارين فتنس عشان تساعدهم وتعملهم تقوية إنضم لينا وإحنا هنساعدك
✨البطلة فرحه 🏊
Swimming Coach Abdallah
1124713075